Hoe een serve hieronder uit te voeren in volleybal

Plaats de bal in de palm van de hand die de klap NIET zal uitvoeren. Houd de bal voor je, een beetje lager dan je heup en door je lichaam, direct in lijn met de hand die je gaat gebruiken om te tekenen. (Houd je elleboog recht).

Zorg ervoor dat je je vuist gesloten houdt in de diensthand. (Houd uw vingers gesloten en de hiel van uw hand wijzend naar het plafond).

Laat je dienende hand van achter de bal vallen, net voorbij de heupen. (Je elleboog moet recht blijven, je vuist gesloten en de hak van je hand naar de grond).

De hak van je hand en je gebogen vingers zouden tegen je pink aan moeten slaan. Laat uw voet de lijn niet passeren, want het wordt als een fout beschouwd.

Zodra je contact maakt met de bal, strek je je benen omhoog om het meer kracht te geven, en ga verder! (Voorwaarts gaan betekent dat je je arm omhoog blijft bewegen en je dienende hand richt in de richting van het gewenste doelwit).

Raak de bal met het gebied van je duim of je gesloten vuist. Gebruik dezelfde hand waarmee je de bal gooide.