Hoe schoonheid te behouden tijdens de zwangerschap

Zwangerschap brengt zijn eigen reeks schoonheidsuitdagingen met zich mee, vooral als het gaat om je huid. Door de toestroom van zwangerschapshormonen verandert je lichaam snel en dat heeft invloed op je uiterlijk. Het is belangrijk om schoonheidsroutine te behouden en om te gaan met de specifieke kwalen van zwangerschap met nuttige oplossingen.

stappen

2

Vergroot de hoeveelheid water die je drinkt. Water is een fundamenteel element voor een schoonheidsroutine tijdens de zwangerschap die u helpt een goede gezondheid en een gezonde huid te behouden.

3

Rust en ontspan waar mogelijk. Zwangere vrouwen zouden elke nacht 8 tot 10 uur moeten slapen. In de loop van de dag zal je meer energie geven en zal je helpen zakken en donkere kringen te vermijden die je uiterlijk tijdens de zwangerschap kunnen schaden.

4

Vermijd barzeep, omdat ze de natuurlijke olie van uw huid kunnen verwijderen. Ga in plaats daarvan over op een lichaamsreiniging of gezichtsreiniger voor je schoonheidsroutine tijdens de zwangerschap.

5

Gebruik dagelijks een moisturizer en zonnefilter (ten minste 15 fops) als onderdeel van uw schoonheidsroutine. Zoek naar versies die olievrij zijn.

2

Reinig je gezicht twee keer per dag met een mild reinigingsmiddel (`s morgens en` s nachts) en spoel grondig. Besteed veel aandacht aan het schoonmaken aan de rand van het haar en de kaaklijn, waar de poriën verstopt kunnen raken.

3

Was je haar vaak, maar niet overdreven. Als je je haar heel weinig wast, zal de hoofdhuid vet worden en uitbraken veroorzaken. Overmatig wassen van je haar kan de natuurlijke oliën verwijderen en irritatie van de hoofdhuid veroorzaken.

4

Was uw handdoeken, kussenslopen en hoeden vaak. Dit houdt je hoofdhuid en acne-vrije haarlijn.

5

Lees de etiketten voordat je make-up en haarproducten en persoonlijke verzorging tijdens je schoonheidsroutine aanbrengt tijdens de zwangerschap. Zoek naar producten die op het etiket aangeven dat ze niet comedogeen of acnegeen zijn.

2

Beperk het contact met stoffen die jeuk kunnen veroorzaken, zoals parfums en andere huishoudelijke schoonmaakmiddelen.

3

Vermijd langdurig douchen en baden of overmatig handen wassen. Dit kan leiden tot een droge huid en irritatie, waardoor uw schoonheid tijdens de zwangerschap wordt aangetast.

4

Blijf cool. Zweten kan een krachtige trigger zijn voor eczeem.

5

Plaats een koud kompres op de plek waar het jeukt, in plaats van te krabben met je nagels. Je nagels kunnen eczeem verergeren en je schoonheid uitschakelen tijdens de zwangerschap. Krabben kan ook een infectie veroorzaken als je nagels je huid snijden.

2

Vraag je dermatoloog naar de behandelingen voor striae nadat je bent bevallen. Het kan echter zijn dat striemen verdwijnen na verloop van tijd.

2

Doe je manicure en pedicure regelmatig tijdens je zwangerschap.

Email kan een bepaalde hoeveelheid chemicaliën bevatten, maar ze worden niet opgenomen door de huid rond je nagels en zijn niet gekoppeld aan de complicaties van de zwangerschap.

3

Je moet rekening houden met de voordelen van een gezichtsbehandeling, maar sla de ernstige behandelingen over zoals microdermabrasie of chemische exfoliatie.

4

Programmeer je gebruikelijke harsen in de bikinizone in het eerste en tweede trimester.

5

Vermijd tanden bleken behandelingen, jacuzzi`s, stoombaden, sauna`s en ligbedden tijdens de zwangerschap.