Hoe rozemarijnkip te maken
Ben je op zoek naar iets lekkers om te bereiden? Probeer de rozemarijnkip, een heerlijk gerecht waar iedereen van houdt. Je kunt het thuis voorbereiden door deze eenvoudige stappen te volgen.
ingrediënten
- 1 pakket van 6 tot 8 kiploze borsten zonder been
- Ongeveer 6 tot 8 eetlepels gedroogde rozemarijnblaadjes
- 2 el knoflookzout
- 1 theelepel peper
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 citroenen of 1/4 kopje citroensap
stappen
1
Verwarm de oven voor op 204 ° C (400 ° F). Spuit de ovenschaal in met anti-aanbakspray.
2
Verspreid 2 eetlepels rozemarijn, een beetje citroensap, 1 eetlepel knoflookzout, de helft van de olijfolie en een beetje peper op de bodem van de schaal en spreid uit zodat het goed verdeeld is.
3
Leg alle kipfilets op een snijplank. Pak een vork of mes en maak gaten langs de borsten. Zorg ervoor dat je het aan beide kanten van de kip doet.
4
Plaats nu de borsten in de eerder ingevette schaal. Geen probleem als de borsten een beetje plat worden samengevoegd.
5
Bedek de kip gelijkmatig met wat er over was van olijfolie, citroensap, rozemarijnblaadjes, peper en knoflookzout. Zet de bron 20 minuten in de oven.
6
Klaar. Veel plezier!
tips
- Hoe meer citroensap je toevoegt, hoe beter. Een grote hoeveelheid citroensap geeft de kip een mooie smaak, terwijl het tegelijkertijd veel vocht toevoegt.
- Hoe meer gaten je maakt als je in stap 1 bent, hoe beter. Een groter aantal gaten zorgt ervoor dat meer van het citroensap, rozemarijn en andere smakelijke ingrediënten in de kip kunnen doordringen, waardoor er veel smaak ontstaat.
- Wees erg gul met de keukenspray, maar de kip blijft plakken aan de bron. Het is te goed om te verspillen!
waarschuwingen
- Als u gierig bent met citroensap en andere ingrediënten, zal de kip opdrogen en niet smakelijk worden. Vergeet daarom niet om veel citroensap toe te voegen.
- Zorg ervoor dat je de kip niet snijdt als je in stap 1 bent. Maak gewoon gaten.
Dingen die je nodig hebt
- Een antikleefkeuken spray
- Een mes of vork
- Een ovenschaal (ovenschalen werken niet, dus je hebt een fontein nodig)
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe bevroren kippenborsten koken
- Hoe gebakken kip te koken
- Hoe je zalm in een pan kookt
- Een kippenborst koken
- Hoe kipfilets te pocheren
- Hoe lam te maken
- Hoe gevulde borsten te maken
- Hoe een eend in sinaasappelsaus te maken
- Hoe Parmezaanse kip borsten te maken
- Hoe Franse kip te maken
- Hoe gesauteerde kip te maken
- Hoe kip te bakken
- Hoe kip benen te bakken
- Hoe kip zonder botten of huid te bakken
- Hoe kip te marineren
- Hoe gegrilde kip te bereiden met pasta met basilicum en citroen
- Hoe zalm bereiden met Parmezaanse kaas met wodka met rigatoni
- Hoe gebakken tilapia te bereiden
- Hoe muskaatpompoen te roosteren
- Hoe kip zonder botten te koken
- Hoe gebakken tilapia te koken met boter en citroen (gebakken mojarra)