Hoe delen van rundvlees te begrijpen
Rundvlees, volgens het Ministerie van Landbouw van de Verenigde Staten (USDA, voor zijn afkorting in het Engels), komt van een rundvlees dat het hoogtepunt van zijn volwassenheid heeft bereikt en ongeveer 2 jaar oud is. Dit vee produceert gewoonlijk 200 kg (450 lb) vlees voor menselijke consumptie en wordt verkregen uit verschillende delen van het rundvlees. Het rundvlees dat wordt verkregen uit de verschillende delen van het vee wordt ingedeeld in verschillende delen. Een onderzoek uitgevoerd in 2010 in de VS. voor het programma "The Beef Checkoff" bleek dat rundvlees het meest wordt verkocht in supermarkten. Veel bieden meer dan 60 verschillende rundvleesproducten. Vanwege de hoeveelheid rundvleesproducten om uit te kiezen, kan het moeilijk zijn om het verschil tussen de bezuinigingen te onderscheiden. Daarom zal het hebben van die kennis u helpen beslissen wat de beste snit is voor uw voeding, uw bereidingswijze, prijs of smaak.
stappen
Deel 1
Soorten vleesresten
1
Identificeer de 8 belangrijkste delen waarin rundvlees beschikbaar is. Dit zijn de lendenen, de borst, de schouder, het been, het wiel, de ribben, de rok en de ribeye, en ze staan bekend als primaire sneden. Van deze 8 grote sneden komen veel andere kleine sneden naar voren en staan bekend als secundaire sneden. Rundvlees dat in de detailhandel wordt verkocht, is gelabeld met primaire en secundaire informatie.
2
Kies de rosse buurt voor een zachter en meer smaakvol rundvlees. De lende ligt bovenop de koe direct achter de ribeye. De varkenshaas is een zeer milde biefstuk zonder veel marmering en dat kookt snel zonder uit te harden. Dit komt omdat de wervelkolom geen spier is waarvan de res veel gebruikt en niet veel bindweefsel bevat. Lendenen zijn meestal de duurste rundvleessnit.
Ken de secundaire delen van de lendenen. De lendenen kunnen worden onderverdeeld in korte lendenen en entrecote. De korte lende produceert meer sneden zacht vlees dan de entrecote, hoewel beide als eerste snee worden beschouwd.Enkele veel voorkomende short cuts die terugkomen zijn de fricandeau, filet mignon, karbonade, ossenhaas, gebraad strip, strip biefstuk, entrecote en vleeshanger. Enkele veel voorkomende bezuinigingen van de rosse buurt zijn entrecote, centrale gesneden ossenhaas, entrecote tip, entrecote tip roosteren, ossenhaas, top entrecote bal terug, bal terug om te braden en lendenen achtergrond.3
Bepaal de beste manier om de lendenen voor te bereiden en te koken. Je moet de lendenen koken met droge hitte. U kunt een grillpan, grill of pan gebruiken. Vermijd bij voorkeur het teveel aan vocht wanneer u de lendenen kookt, omdat deze kunnen uitharden.
Dunne en dikke stukken lende worden goed gekookt en blijven in het algemeen soepel van rauw tot goed gekookt. Het lendestuk is niet bestand tegen overmatige hitte en zal hard worden wanneer het goed gaar is. Als je goed gekookt lende wilt bereiden, probeer dan heel dunne sneden te gebruiken en laat het niet te gaar worden. De entrecote is best goed als je marineert voor het koken.4
Kies de kist voor een langzame en lange voorbereiding. De kist is de voorkant van de besturing. Het is een harde besnoeiing van vlees dat zacht wordt wanneer langzaam gekookt. Het bevat ook veel vet. De kist wordt gebruikt voor barbecues of vleeswaren.
Ontdek de secundaire sneden in de borstkas. De kist wordt heel verkocht en heeft heel weinig secundaire sneden. Een paar secundaire sneden zijn de platte borst of de punt van de borst. Het verschil tussen de twee is dat de platte borst een dunnere, vlakke en gelijkmatige snede is dan de borstkiptip.Bepaal de beste bereiding en kookmethode voor de borst. Omdat de kist erg hard is, is het beter als je hem eerst marineert of droogt en hem nat kookt. Je kunt het 24 uur voor het koken marineren.De borst is goed gaar als je hem in de pekel laat staan voordat je hem gaat koken, omdat het zout vocht in de spieren creëert. Het ziet er ook goed uit als je het voor langere tijd bij lage temperaturen rookt.Je moet je borstkas langere tijd op lage temperatuur koken om de hardheid te verminderen. Als je het op hoge temperatuur kookt, verhard je het bindweefsel en het vet, waardoor de borst droog en moeilijk te kauwen is. Als je je borst heel lang kookt, zul je het bindweefsel en vet oplossen in het vlees, waardoor de borst de gewenste vochtigheid, zachtheid en smaak krijgt.5
Kies het palet om een smakelijke en winstgevende snit van vlees te koken. Het palet komt van de schouders van het vlees en is een redelijk gebruikte spier. Dat is de reden waarom deze snit veel bindweefsel heeft, waardoor het palet een harde snit krijgt. Het palet heeft echter verschillende secundaire sneden en u kunt het op verschillende manieren klaarmaken om de hardheid te overwinnen.
Bepaal de secundaire cuts van het palet. Het palet wordt grond of geheel verkocht. Het grondpalet wordt gebruikt voor hamburgers en andere rundergehaktproducten. Enkele van de zachtste sneden op het palet zijn paletsteak, gebraden schouder en medaillons.De andere delen van het palet neigen harder te zijn, maar ze zijn nog steeds erg lekker. Deze filet schouder, dijbeen roosteren, kruis rib roosteren, ribben, vleesstoofpot, paddle roosteren vis vlees, vis kluit roosteren rundvleesbraadstuk, haas centrale snijblad been , zaagsnede, biefstuk met been om te roosteren, ribben om te roosteren, speciale naald om te roosteren en speciale naaldfilet.Bepaal de beste bereiding en bereidingswijze voor het palet. Het grondpalet wordt goed gegrild of gebakken in een pan zonder voorafgaande voorbereiding. Haal het beste uit het geroosterde palet door het gedurende lange tijd vochtig en bij lage temperaturen te koken. Je kunt het palet koken op de grill, op laag vuur of in een aarden pot. De sleutel tot een zacht en vochtig gebraad is om het gedurende lange tijd op lage temperatuur te koken om het bindweefsel op te lossen.De stoofschotels komen goed uit met behulp van de gehele spierweefsels uit het palet. Bij het koken steaks palet kunt u maridándola verzachten of met behulp van een van vlees en het vochtig te houden om te koken op de grill of met behulp van andere methoden korter koken.Bij het marineren van de steaks, doe het voor een korte periode van tijd, meestal minder dan een uur. Wanneer u een paletsteak kiest, selecteert u de dikte op basis van hoe u het bereidt. Als je het snel gaat bereiden op hoge temperatuur, is het ideaal dat je een dunnere biefstuk kiest. Als je het in vloeistof of voor langere tijd gaat koken, kies dan een dikkere steak.6
Kies de poot om een smakelijke en overvloedige vleesmaaltijd te bereiden. De runderpoot bevindt zich voor de borst en is de onderarm van het vlees. Deze stuk vlees bevat een grote hoeveelheid collageen en wordt in veel recepten gebruikt die vragen om het met dikke saus te begeleiden.
Ontdek de secundaire sneden in het been. Meestal wordt het been compleet met been en alles verkocht, maar ook vermalen om mager rundvlees te maken. Soms vindt u het been in een kruisbesnoeiing met een deel van het borstvlees.Bepaal de beste bereiding en kookmethode voor het been. Je krijgt de beste smaak van het been als je het samen kookt met het bot en met vochtige hitte. Je haalt het meeste uit je been als je het lange tijd op laag vuur kookt. Het collageen zal vrijkomen tijdens het koken en zal een aanzienlijke, romige saus creëren. Het been is goed voor het bereiden van soepen en bouillon.7
Kies het wiel om een zuinige vleessnit te bereiden die bij veel gerechten goed past. Het wiel bevindt zich aan de achterkant van het embleem en omvat het achterste deel en de achterste poten. Het wiel neigt nogal hard te zijn vanwege het constante gebruik van die spier en wordt beschouwd als mager vlees.
Ontdek de secundaire sneden van het wiel. Over het algemeen wordt het wiel verkocht en geëtiketteerd als een grondwiel. Er zijn ook veel secundaire sneden voor het wiel. Deze omvatten de achterdeelbraadstuk, rollen zonder pees, pees wiel zonder pezen wiel roosteren, grillen bal terug, met pees wiel grillen, braden lendenen tip midden snijdende tip lendenen roosteren.Het wiel wordt ook in steaks gesneden. Deze omvatten gladde wiel filet filet wiel zonder pees fillet wiel pees fillet bal achterkant filet centrale snijpunt entrecote nevenstroom lendenstuk punt en filet wiel zonder pezen vlinder.8
Bepaal de beste voorbereiding en kookmethode voor het wiel. Je kunt het grondwiel en de zachte wielfilet in een pan bakken of ze braden zonder ze te marineren en ze zullen zacht en smakelijk zijn. U kunt op vele manieren coupes maken voor het braden. In het ideale geval bereid ze met vochtige hitte zoals in stoofschotels of met droge hitte zoals in braadstukken. Vergeet niet dat om het te braden, u het op een lage temperatuur en in een lange periode van koken moet koken, zodat het veel beter smaakt.
Er is een uitzondering voor het roosteren van wielen met en zonder pees. Je krijgt de beste smaak van de wielen met en zonder pees als de marinades en de gegrilde keukens. De filets van de wielen kunnen ook op veel manieren worden bereid en zullen beter weten of ze gemarineerd zijn. Na het marineren kun je ze sauteren of grillen.Een andere manier om de biefstuk te koken, is door ze in een smakelijke vloeistof te stoven en het is niet nodig om ze te marineren. Als je de filets gaat marineren, is het belangrijk dat je ze niet overdrijft omdat, vanwege hun dikte, je eiwitten harder worden als je ze overschrijdt en je uiteindelijk het tegenovergestelde resultaat krijgt. Bij mariniers is het het beste om een korte marineertijd te gebruiken, ongeveer 20 minuten bij kamertemperatuur en de tijd te verlengen indien nodig.9
Kies de ribben om ribben of fajitas te bereiden. De rib is onder de ribben nabij de buik van de res. Deze snit bevat enkele ribben, kraakbeen en vlees. Het is geen magere stuk vlees.
Maak kennis met de secundaire delen van de rib. De secundaire delen van de ribben zijn de runderribben en de roklap. Rundvleesribben bevatten meer kraakbeen dan roksteaks.Ken de beste bereidings- en kookmethode voor het rek. Voor het koken, is het belangrijk om het membraan van de zijkanten van de roksteak en de runderribben te verwijderen. Het membraan laat geen directe hitte toe om het vlees binnen te komen als het gaar is en dat maakt het moeilijk en moeilijk om te kauwen.De roksteak past goed bij de droge hitte in de pan of op de grill. Het heeft een hoog en brandend vuur nodig, zodat het zijn smaken ontwikkelt en niet goed gekookt moet zijn. Eenmaal gekookt, snijd het in dunne plakjes langs de korrel.De ribben van rundvlees zullen beter zijn als je ze lange tijd met vochtige warmte op lage temperatuur kookt. Ze hebben een vrij sterke smaak en gaan goed samen met gekookte vloeistoffen met een hoge smaak, zoals donker bier.10
Kies de rok om een smakelijk stuk vlees te bereiden dat meerdere mensen kan voeden. De rok is het onderste deel van het dier onder de wervelkolom. De rok is een snee van hard vlees.
Bepaal de secundaire sneden van de rok. De secundaire sneden zijn de rokfilet of revers. De roksteak is de meest populaire snit en je kunt hem gemakkelijk vinden in supermarkten.Bepaal de beste voorbereiding en kookmethode voor de rok. Marina de rok voor minder dan een uur om de beste smaak te krijgen. Vervolgens kunt u het op de grill bereiden, braden of in de pan verbranden. Het ziet er ook best goed uit in stoofpot.11
Kies de ribeye om een glad stuk vlees te bereiden. De ribeye komt van de ruggengraat en de ribben van het vlees. Het bevat meestal een grote hoeveelheid marmering en wordt gebruikt om steaks, braadstukken en ribben te maken.
Ontdek de secundaire delen van de ribeye. De filets zijn de Delmonico-steak, ribfilet, cowboy-steak, steak en steak. De braadsneden bestaan uit de eerste biefstuk en de ribben zonder been voor het braden. De sneden met ribbones zijn ribben van lende en ribben van rundvlees.Bepaal de beste bereiding en kookmethode voor de ribeye. De bereiding van stukken vlees van de ribben is heel veelzijdig. De kolom produceert de zachtste sneden en de ribben hebben de neiging iets harder te zijn, maar alle sneden zijn erg smakelijk.U moet de steaks op droge hitte bereiden en u kunt ze sauteren, roosteren of op de grill bereiden. Ze zullen snel koken volgens de dikte van de snede. Ribfilets zijn meestal zacht, zelfs als ze goed gekookt worden, dit komt door hun grote hoeveelheid marmering.Om de beste biefstuk te krijgen, moet je, voordat je het koopt, merken dat het een goede marmering heeft. De bezuinigingen om de ribeye te grillen koken goed met de droge hitte. Vóór het koken, roosteren, licht aandrukken met een handdoek om het overtollige vocht te verwijderen, rechtzetten en in de oven doen.Het is geen goed idee om een stoofpot te maken met de snede voor het grillen van de ribeye, omdat deze het vlees kan verharden. Het is echter voor ribbesneden (in feite is dit de beste methode) omdat ze best goed zijn met extra vocht.Deel 2
Koop stukken vlees
1
Lees meer over de kwaliteitsindicatoren voor het kopen van rundvlees. De meeste supermarkten bieden kwaliteitsvlees. Er zijn bepaalde kwaliteitsindicatoren waar je naar moet kijken bij het kopen van vlees en de informatie op het etiket kan verwarrend zijn. Om verwarring te voorkomen, is het het beste om de snede in gedachten te houden die je gaat kopen voordat je het doet.
2
Zorg ervoor dat het vlees koud is en bewaard in een supermarktkoelkast. Het vlees moet koud zijn vanaf het moment dat u de plant verlaat tot het moment dat u het koopt, dus u zorgt ervoor dat u vlees van de beste kwaliteit koopt en met de minste kans op bacteriële besmetting. Als het vlees niet koud aanvoelt in de winkel, koop het dan niet.
3
Controleer de kleur van het vlees. Het is het beste om vlees te kopen dat in transparante pakketten is, zodat u de kleur kunt evalueren. Het moet helderrood of paars zijn. Het mag geen verkleurde, grijze of bruine delen bevatten. Over het algemeen verkopen supermarkten vlees dat bijna afloopt, dus u moet het onderzoeken om te zien of het verkleuring heeft en dus vlees van slechte kwaliteit te kopen.
4
Evalueer het vochtgehalte in het vleespakket. Hoe verser het vlees, hoe minder vrij vocht er in het pakket zal zijn. Als er teveel water in de verpakking zit, is het waarschijnlijk dat het vlees verkeerd is behandeld, op de verkeerde temperatuur is bewaard of bijna is verlopen.
5
Kies vlees dat niet zacht of zacht aanvoelt. Het vlees moet stevig zijn, met de hardere of grotere stukken vlees steviger dan de zachtere of kleinere stukken vlees.
6
Kies de juiste dikte en snijd. Als het vlees eruit ziet als een onregelmatige en onregelmatige snede, is het het beste om het niet te kopen. Het vlees wordt gelijkmatig gegaard als het dezelfde dikte heeft in het hele stuk. Als het ongelijk is, zullen er gekookte delen van meer of half gekookt zijn. Over het algemeen is het het beste om dunne sneden te kopen als het gaat om filets die in korte tijd goed bereid moeten zijn.
7
Verkrijg de juiste hoeveelheid marmering en vet. Kies voor mager vlees, zoals ossenhaas of entrecote, het vlees met de minste hoeveelheid marmering en zichtbaar vet. Als u een snee bereidt met veel vet of minder zacht, zoals de biefstuk of het gebraad, dan zijn marmering en vet belangrijk voor de smaak. Het marmer moet zelfs in al het vlees zitten, zonder dat er hele grote hoeveelheden vet door het vlees lopen. Voor het braden van sneetjes is het goed om een laagje vet of grote vetophopingen te hebben omdat deze na het koken in het vlees "smelten", waardoor de smaak en de zachtheid toenemen.
8
Controleer het pakket altijd na aankoop. Het vlees moet volledig geseald zijn, zonder gaten of blootstelling aan lucht. Vacuüm verzegeld vlees heeft een paarsrode kleur wanneer het is verzegeld en helder rood wordt wanneer het wordt blootgesteld aan zuurstof. Als je vacuümdicht vlees gaat kopen en het heeft een felle rode kleur voordat je het opent, dan is het pakket in gevaar gebracht en moet je het niet kopen.
Het beste is om transparante pakketten te kopen, omdat je op die manier kunt zien wat je ontvangt. Soms wordt gehakt in tubes verkocht. Je kunt dat gemalen vlees eten, maar het kan een hoger vetgehalte hebben of een lagere kwaliteit dan het gehakt dat verpakt is in transparante vacuümverpakkingen. U kunt echter nog steeds eten zolang het pakket niet is gecompromitteerd. Wanneer u vlees van een slager koopt, zorg er dan voor dat u het vlees in een hygiënische container of papier wikkelt en dat het volledig is verzegeld.9
Begrijp de etiketten van vleesdelen. Het is belangrijk dat vlees dat op de juiste manier is geëtiketteerd begrijpt hoe het moet worden behandeld en of het het juiste vlees is voor wat u wilt bereiden.
Kies vlees dat duidelijk is gelabeld met de primaire en secundaire snij-informatie. Er zijn secundaire cuts die de naam delen met totaal verschillende primaire cuts. Als u de informatie over de primaire snede niet weet, zult u uiteindelijk de secundaire snede van het verkeerde vlees kopen.Ontdek wat gezondheidsclaims zijn en welke van toepassing zijn op rundvlees. Je kunt rundvlees als slank of extra arm op je gezondheidsclaim labelen. Om als mag worden beschouwd, moet rundvlees minder dan 10 g totaal vet bevatten, minder dan 4,5 g verzadigd vet en minder dan 95 mg cholesterol. Om als extra mager te worden beschouwd, moet u minder dan 5 g totaal vet bevatten, minder dan 2 g verzadigd vet en minder dan 95 mg cholesterol. Sommige pakjes vlees hebben de goedkeuring van de American Heart Association (AHA, voor het acroniem in het Engels). Dit is geen gezondheidsverklaring, maar een goedkeuring door de AHA omdat de voordelen van het consumeren van dat deel van vlees voldoen aan de normen voor een gezond hart van de AHA.10
Begrijp het USDA-classificatiesysteem. De USDA-classificatie is niet verplicht, maar veel bedrijven betalen voor classificatie om consumenten te helpen het verschil tussen vlees te begrijpen. Het hoogste cijfer is Primera en wordt gekenmerkt door een hoge marmering en zachtheid. Het volgende cijfer is Option en het is de best verkopende graad. Het heeft wat marmering en de zachtheid is gevarieerd. Het laagste cijfer is Selectie en wordt toegepast op de magerste stukken vlees. Het classificatiesysteem bepaalt niet de totale kwaliteit van het vlees, maar alleen de zachtheid en de hoeveelheid vet die het bevat.
11
Zorg ervoor dat het vlees dat je koopt een houdbaarheidsdatum heeft. De vervaldatums helpen bij het bepalen van de kwaliteit en hoe het vlees moet worden bewaard. Als het dicht bij de houdbaarheidsdatum ligt, is het vlees mogelijk te diep ingevroren en moet het uiterlijk de dag na uw aankoop worden gekookt. Als het vlees niet in de buurt van de houdbaarheidsdatum is, kunt u het invriezen.
Deel 3
Bewaar vlees veilig
1
Koop koud vlees en bewaar het bij een temperatuur lager dan 4,4 ° C (40 ° F). Lage temperaturen helpen de groei van bacteriën vertragen. Als het vlees te heet wordt, zullen de bacteriën op het oppervlak groeien en het spierweefsel binnendringen. Zodra de bacteriën het spierweefsel binnendringen, zal geen kookprocedure hen doden en de persoon die het vlees verbruikt ziek maken.
2
Kook alle gehakt op een interne temperatuur van 71 ° C (160 ° F) en alle andere delen rundvlees op een interne temperatuur van 62,8 ° C (145 ° F). Deze specificaties helpen u om voldoende vlees te koken om bijna elk risico op salmonella en andere ziekten die voedselvergiftiging veroorzaken, te voorkomen.
3
Bepaalt de snit van vlees dat een hoger risico op bacteriële besmetting heeft. Volgens het National Health Institute is Salmonella te vinden in de primaire delen van de lende, de chuletón of de paleta. E. coli kan worden gevonden in de entrecote en de wielen van het vee.
Wanneer u deze stukken vlees koopt, is het belangrijk dat u oplet dat ze op de juiste manier zijn verwerkt en opgeslagen voordat u ze koopt en dat u ze behandelt en ze thuis op de juiste manier opslaat.tips
- Als u de mogelijkheid heeft om te kiezen tussen een rund van droge leeftijd en een normaal of nat gerijpt vlees, kies dan voor de eerste. Het kost waarschijnlijk meer, maar het zal aanzienlijk zachter en vochtiger zijn.
Delen op sociale netwerken:
Verwant