Hoe te doen alsof je slaapt
Als je te laat bent geweest met je vrienden of voor jezelf, moet je dit artikel lezen.
stappen
1
Let tijdens het opstaan op de positie waarin u zich bevindt. Dit helpt om te weten in welke natuurlijke positie u zich bevindt terwijl u opstaat. Volg deze positie als je moet doen alsof je slaapt. Als het geen goede houding is tijdens het slapen, neem dan een andere.
2
Knijp niet in je ogen en ontspan. Zorg ervoor dat uw oogleden en ogen wankelen.
3
Om dit goed te doen, heb je een beetje goede acteursvaardigheden nodig. Draai gewoon je gezicht weg van de deur, als je geen goede acteur bent. Als je overtuigend wilt zijn, doe het dan voor de persoon die je probeert te bedriegen.
4
Zorg ervoor dat je hoofd volledig ontspannen is, zonder strakke spieren. Een goede manier om dit te oefenen, is door in de ruimte te staren en op te merken hoe je gezichtsspieren reageren, vooral degenen onder de kaak. Je moet druk daar of op je kin voelen als je mond open is. Die druk is je enige teken om te weten dat je hoofd voldoende ontspannen is. Richt je niet op dat, het maakt je gezicht gespannen. Zelfs als je hoofd horizontaal en ondersteund is, zul je die druk moeten voelen, maar alleen vanaf de kant die naar boven wijst.
5
Als je wakker bent, zorg dan dat je weet hoe je normaal opstaat. Volg dit op de beste manier. Doe alsof je opnieuw probeert te slapen. Spreek zacht en stil als je spreekt, geen willekeurige dingen.
6
Houd uw lichten gedimd of schakel ze uit om het een meer overtuigende droom te maken. Als de lichten aanstaan, zul je wat meer moeite moeten doen om te doen alsof, omdat de persoon zal komen en alles zien.
7
Luister wanneer mensen komen. Als je iets buiten de kamer hoort, zorg dan dat iedereen stil is, zodat je naar voetstappen kunt luisteren. Als je naar voetstappen luistert, ga dan snel maar stil naar hun posities waarvan ze slapen. Leg een laken of deken op de top en ga op bed liggen.
8
Als je je realiseert dat er iemand komt en je weinig voorbereidingstijd hebt, hangt het af van de tijd die je hebt, ga op een bed dat geen lawaai maakt. Als je een bed hebt dat lawaai maakt, probeer dan rustig in de hoek van het bed te klimmen, want snelle bewegingen hebben de neiging heel harde geluiden te maken.
9
Oefen op de vloer voor een overtuigende instantdroom. Dit zal een beetje helpen. Gooi jezelf niet altijd op de grond, het kan niet overtuigend zijn.
tips
- Oefening baart kunst
- Bereid je voor om mensen te schrikken die dicht bij je staan. Doe dit niet als je mensen wilt overtuigen dat je slaapt als je doet alsof.
- De slaaphouding van de meeste mensen is niet recht en met armen onder het kussen.
- Lach niet terwijl je doet alsof, denk beter iets droevigs, maar maak tegelijkertijd geen lange gezichten. Laat je gezichtsspieren ontspannen
- Drools. Het is walgelijk, maar effectief.
- Knijp niet in je ogen. Het ontspant alleen de oogleden.
- Blijf niet constant bewegen.
- Het langzaam bewegen van je arm of je voet zal werken en af en toe een bocht in orde maken is prima.
- Als je een lampje hebt, schakel het dan niet uit. De klik zal worden gehoord en je ouders zullen weten dat je doet alsof. Laat het aan, je kunt de lichten soepel uit doen.
- Als je denkt dat je gaat lachen of als je gaat lachen als je ouders komen, draai je naar de andere kant en leg je een haarlok op je gezicht, vooral bij je mond. Je kunt je glimlach maskeren met een snurk, maar niet zo luid omdat het nep klinkt.
- Probeer een onnatuurlijke maar overtuigende positie te creëren. Bijvoorbeeld, uw hoofd een beetje onder het kussen, uw rechterarm aan de zijkant van het bed, uw linkerarm onder het kussen, enz ...
- Als je geen kussen, een laken of een bed hebt, probeer dan je armen onder je hoofd te houden en te slapen. Of je kunt doen of je slaapt door de muur als steun te gebruiken. Zorg voor de positie van je nek, leg je armen in je buik en spreid je benen een beetje.
- Een andere effectieve en overtuigende truc is om stil te snurken.
waarschuwingen
- Als je het veel doet, geloven mensen je niet meer!
- Lach niet of lach.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe te slapen
- Hoe je maar één oog kunt verplaatsen
- Hoe de gezichtsspieren uit te oefenen
- Hoe slappe huid van de nek te verwijderen met gezichts-yoga
- Hoe de neutrale positie in pilates te vinden
- Hoe Savasana (houding van de doden) te doen
- Hoe yoga te doen voor beginners
- Hoe te liggen tijdens de zwangerschap
- Hoe een TMJ-stoornis te genezen met kaakoefeningen
- Hoe te stoppen met bukken
- Hoe te slapen met een masker
- Hoe te slapen na het zien, horen of lezen van iets angstaanjagends
- Hoe beter slapen als tiener
- Hoe gezwollen oogleden te verwijderen
- Hoe aan de slag te gaan in Zen-meditatie (zazen)
- Hoe u uw slaaphouding kunt verbeteren
- Hoe je je houding kunt verbeteren terwijl je slaapt
- Hoe je je stem kunt laten opwarmen om te zingen
- Hoe fronsen
- Hoe de ogen te ontspannen
- Hoe te weten of iemand slaapt