Hoe te weten of iemand slaapt

Het maakt bijna nooit uit of iemand echt slaapt of doet alsof - sta gewoon bij haar uit beleefdheid en ze zal wakker worden of opstaan als ze er klaar voor is. Er zijn echter enkele trucs die u kunt gebruiken om te weten of uw kind in slaap valt om te voorkomen dat hij naar bed gaat en anderen die geschikt zijn voor een mogelijke noodsituatie, bijvoorbeeld wanneer iemand niet reageert.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1

Gebruik zachte methoden

Titel afbeelding Vertel of iemand in slaap is Stap 1

Observeer hun oogleden. De oogleden van een persoon die echt slaapt, worden voorzichtig gesloten, niet geperst. Tijdens de slaap van snelle oogbewegingen (REM) bewegen de ogen van de slapende persoon zichtbaar onder de oogleden met snelle en korte bewegingen. REM-slaap treedt meestal op 90 minuten nadat de persoon in slaap is gevallen, en dan alleen in fasen van 10 tot 60 minuten. Dus zelfs als iemand die snel zijn ogen beweegt, echt in slaap kan vallen, betekenen nog steeds ogen niet noodzakelijk iets.

Titel afbeelding Vertel of iemand in slaap is Stap 2

Let op je ademhaling. De persoon die slaapt, ademt regelmatig en is iets langzamer dan een wakker persoon. Er zijn uitzonderingen, zoals mensen die dromen en mensen die lijden aan slaapapneu, die ademen met meer onregelmatige patronen. Iemand die nep is, probeert bijna altijd trage en regelmatige ademhalingspatronen te imiteren, maar omdat concentratie nodig is, zal het patroon na enkele minuten bijna altijd veranderen.

Titel afbeelding Vertel of iemand in slaap is Stap 3

Tik voorzichtig op de bovenwang van de slapende persoon. Tik met je wijsvinger of middelvinger voorzichtig op de bovenwang van de slapende persoon. Doe het twee of drie keer. Als je merkt dat je ogen knipperen, ben je wakker. Zoals bij veel van deze tests, kan dat offensieve gevoel ervoor zorgen dat fraudeurs alleen maar toegeven dat ze vals spelen.

Als je je vingers vlak voor je ogen knijpt of met je vingers door je wimpers loopt, kan dit soortgelijke reacties veroorzaken.

Titel afbeelding Vertel of iemand in slaap is Stap 4

Observeer tekens van ongebruikelijke gewoonten. De meeste mensen hebben hun rituelen om te gaan slapen, in elk geval het licht uit te doen, hun nachtkleding aan te trekken en naar bed te gaan. Tenzij iemand uitgeput of gewoon dutjes heeft, is het onwaarschijnlijk dat iemand in slaap valt met zijn kleding in een goed verlichte ruimte.

Als je dicht bij die persoon was voordat ze `in slaap viel`, probeer je dan te herinneren of ze haar tanden poetste, iets at of een ander ritueel deed dat ze normaal gesproken doet.

Methode 2

Controleer de status van een persoon in een mogelijke noodsituatie

Titel afbeelding Vertel of iemand in slaap is Stap 5

Begin met lawaai maken en zachtjes schudden. Als je ziet dat iemand blijkbaar op de grond of in een ongemakkelijke houding slaapt, of als je vermoedt dat ze een ademhalingsprobleem, medische aandoening of drugsmisbruik hebben, aarzel dan niet om hun slaap te onderbreken. Spreek luid en schud zachtjes haar schouders. Als hij niet antwoordt, vraag om medische hulp of probeer een van de volgende stappen te volgen, maar zonder meer dan een minuut te nemen.

Als de persoon reageert, maar geen normaal gedrag heeft, zeg hem dan om zijn vingers te bewegen en zijn ogen te openen. Als je het niet kunt, heb je medische hulp nodig.

Titel afbeelding Vertel of iemand aan het slapen is Stap 6

Hij laat zijn hand op zijn gezicht vallen. Til voorzichtig een van uw handen op en houd deze een paar centimeter boven uw gezicht en laat deze vervolgens los. Als ze wakker is, krimpt de persoon of beweegt haar elleboog zodat de hand niet op haar gezicht valt. Een goede actrice zou deze test heel goed kunnen overwinnen.

Als het niet werkt en u nog steeds vermoedens hebt, probeert u het opnieuw met uw hand op 15 cm (6 inch) boven uw gezicht. Plaats deze keer een paar centimeter (inches) over het gezicht van de slapende persoon, zodat je zijn hand kunt pakken voor het geval hij niet echt reageert.

Titel afbeelding Vertel of iemand in slaap is Stap 7

Herken wanneer je hem met rust moet laten. Wanneer iemand al in een ambulance of in een ziekenhuisbed ligt en hun algemene toestand bekend is, is het niet langer nodig om ze `uit te dagen`. Laat een professional elk teken van gevaar verifiëren - als er geen is, laat de persoon dan doen alsof hij slaapt totdat de artsen haar wakker moeten maken.

In situaties waarbij geen noodsituatie is, zoals lunchtijd of een niet-urgente testtijd, kunt u verbale aanwijzingen gebruiken zoals: "Bob, u hebt nooit een buis in uw keel gestopt, nietwaar? probeer deze patiënt? "

Titel afbeelding Vertel of iemand in slaap is Stap 8

Gebruik de borstbeenpunctie alleen als dat nodig is. Deze techniek kan pijnlijk of behoorlijk verfoeilijk zijn en zelfs professionals volgen de eerder genoemde methoden het eerst om de goede wil van de patiënt te behouden. Als niets anders werkt en u zich zorgen maakt over de gezondheid van de slapende persoon, plaatst u de knokkels van uw hand in het midden van de borst van de persoon, langs het borstbeen. Scrub op en neer totdat je reageert of doe het gedurende 30 seconden.

Probeer het eerst zelf te doen om te weten hoeveel druk je moet uitoefenen - het gaat niet om het veroorzaken van ongemak.

Aangezien het ongeveer 30 seconden kan duren, is het niet raadzaam om dit te doen in een ernstige noodsituatie.

Titel afbeelding Vertel of iemand in slaap is Stap 9

Gebruik snelle en pijnlijke methoden in een noodgeval. Wanneer een medisch hulpverlener onmiddellijk de toestand van de patiënt moet kennen, kunt u een van de volgende methoden gebruiken. Deze veroorzaken pijn en ongemak en mogen nooit in praktijk worden gebracht, tenzij onmiddellijke informatie nodig is, zelfs als de patiënt "duidelijk" doet alsof.

Trapeze kneep: houd de spier aan de basis van de nek vast met uw duim en wijsvinger. Draai tot je observeert en een antwoord hoort.

Supraorbitale druk: zoek de benige kam over één oog en druk met uw duim in het midden terwijl u luistert en kijkt. Druk altijd op naar het voorhoofd, nooit naar beneden richting het oog.

tips

Als u voor uw kind zorgt, zet dan de lichten uit en neem de afstandsbediening van de tv de kamer uit en laat hem ergens anders liggen. Kom na tien minuten terug om te zien of het kind de lichten heeft aangezet of dat hij het apparaat opnieuw heeft gebruikt.

waarschuwingen

Als je nog nooit fysieke technieken hebt geprobeerd, begin voorzichtig. Als je merktekens achterlaat op de persoon, betekent dit dat je te abrupt bent geweest of dat je het lang hebt gedaan.
In een mogelijke noodsituatie iedereen wakker maken, ongeacht wat dan ook.

Meer weergeven ... (3)

Delen op sociale netwerken:

Verwant