Hoe je je stem kunt laten opwarmen om te zingen

Je moet altijd de spieren opwarmen voordat je gaat trainen en de stembanden vormen daarop geen uitzondering. Voordat u zingt of een presentatie geeft, is het gunstig om uw stem op te warmen voor de gezondheid van uw stembanden op lange termijn en er zijn verschillende oefeningen en oefeningen die u kunt doen om het te doen. Als je een presentatie gaat geven, warm je je stem een ​​paar keer per dag met een interval van 10 minuten op om vermoeidheid en verwonding te voorkomen. De meeste vocale warming-ups omvatten het produceren van verschillende geluiden met je stem, maar het is ook belangrijk om oefeningen te doen die je longen, je lippen, je tong en je lichaam verwarmen, zodat je ontspannen en klaar om te zingen bent.

stappen

2

Betrek uw koffer. Het gebruiken van de buikspieren en het zingen vanaf de juiste plek in je lichaam is erg belangrijk bij het zingen. Om de spieren te betrekken die je moet gebruiken, moet je jezelf heel zachtjes laten hoesten. Let op welke spieren bij die actie betrokken zijn, want dit zijn de spieren die je zou moeten gebruiken tijdens het zingen.

3

Ontspan je nek en schouders. Je hele lichaam moet volledig ontspannen zijn als je zingt, want je moet niet te veel druk uitoefenen op je lichaam of spieren wanneer je hoge noten zingt. Om uw romp te ontspannen, houdt u eenvoudig uw schouders vast, houdt u ze vijf seconden in die positie en ontspant u ze vervolgens. Herhaal het vier of vijf keer.

4

Doe een ademhalingsoefening. Omdat ademhalen het mechanisme is dat je stem creëert, is het ook belangrijk om enkele ademhalingsoefeningen te doen voordat je zingt. Twee oefeningen die je kunt doen zijn:

5

Laat de spanning in je kaak los. Spanning in je kaak en mond kan ook je zang beïnvloeden, dus ontspan dit gebied voordat je zingt. Om deze spanning los te laten, moet je het volgende doen:

2

bromt "doe mijn". Zodra je je stem hebt opgewarmd met een basstempo, begin dan met opwarmen voor veranderingen in de zoemende toon "doe mijn" op de schaal en vervolgens naar beneden. Begin aan het onderste uiteinde van uw toonbereik en verander, als u eenmaal op en neer de schaal bent gegaan, naar een hogere sleutel en herhaal deze.

3

Voer enkele lipvibraties uit. De vibraties van de lippen zijn een oefening die zowel je lippen als je stem vibreert en verwarmt. Om de vibratie van de lippen te creëren, sluit je je lippen losjes, prutst en blaast er lucht doorheen (denk aan het reproduceren van het geluid van een motor of een trompet). Doe het voor twee uitademingen en begin langzaam je hoofd heen en weer te schudden terwijl je nog drie of vier keer trilt.

4

Oefen het lied van de zeemeermin. Laat een geluid horen "ng" met je neus, alsof je simpelweg het laatste deel van de onomatopee hebt gezegd "knal". Ga door met het produceren van dit geluid terwijl je drie tot vijf passen maakt. Telkens wanneer u op en neer gaat door uw bereik van tonen, brengt u uw stem naar een iets hoger en lager bereik van tonen.

5

Oefen tongtweeën in verschillende tinten. De tong-twisters zijn erg goed voor het oefenen van de articulatie en, als je ze in verschillende tonen en verschillende volumes zegt, kunnen ze een geweldige manier zijn om op te warmen voor het zingen. Enkele goede tongwendingen die u kunt proberen, zijn:

2

Werk aan het bereiken van de hoge tonen. Als je een nummer gaat zingen waarvoor je hoge noten nodig hebt, zijn er manieren waarop je het kunt oefenen. Het probleem met hoge noten is dat je de stembanden kunt beschadigen als je te hard probeert de noten te bereiken. Om hoge notities te bereiken zonder jezelf pijn te doen, moet je het volgende doen:

3

Bereikt serieuze opmerkingen. Een nummer met serieuze tonen kan ook moeilijk te beheersen zijn, omdat het met deze noten gemakkelijk is om de controle over het geluid te verliezen terwijl je stembanden ontspannen als de toon daalt.