Hoe congestie met kruiden te behandelen

Congestie kan invloed hebben op uw neus, uw borst en uw borsten (paranasaal). Het is een aandoening die meestal optreedt samen met een verkoudheid of een sinus-infectie, waardoor ademhalen moeilijk en ongemakkelijk kan worden. Om het te verlichten, moet het slijm of slijm dat congestie veroorzaakt worden verdund en geëlimineerd. Er zijn medicijnen die zonder recept verkrijgbaar zijn, maar sommige mensen geven de voorkeur aan natuurlijke remedies, zoals kruiden. Behandel congestie met kruiden: identificeer die die u zullen helpen en dan inslikken, inhaleer ze of neem ze in kruidensupplementen.

stappen

Methode 1

2

Probeer de wortelthee van Angelica archangelica of kruid van de Heilige Geest, van rode paprika of Cayenne, van guldenroede, van spijker (voet) van paard en van eucalyptus. Deze kruiden werken als slijmoplossend en helpen u bij het elimineren van het slijm dat mogelijk congestie veroorzaakt.

3

Als je een sterk decongestivum wilt, bereid dan een infusie van hysopthee voor. Dit kruid verwijdert slijm dat mogelijk in uw longen is afgezet.

4

Eet kruiden die slijm van je borsten verwijderen en congestie op een natuurlijke manier behandelen. Thuis heb je zeker knoflook en ui - beide zijn krachtige natuurlijke decongestiva.

5

Als je verzadigd bent, voeg dan gemberwortel en cayennepeper toe aan alles wat je eet. Gemberwortel is goed in salades, soepen en pasta.

Methode 2

2

Probeer bij het maken van stoom eucalyptus, hysop, tijm en citroenmelisseolie. Deze kruiden zullen je helpen ademen en de meeste mensen voelen dat hun geur hen verlicht. De jeneverbes gewone stoom is ook goed.

3

Als je niet met water wilt stomen, gebruik dan een diffuser of een brander van essences voor kruidenoliën. De olie zal opwarmen en een therapeutisch aroma produceren dat de lucht zal overspoelen.

4

Let op elke warmtebron en laat deze niet onbeheerd achter. Als u verstopt bent, kunt u mogelijk niet ruiken als een oppervlak te heet wordt en begint te branden.

Methode 3

2

Zoek naar producten die kruiden bevatten die congestie verlichten, zoals gember, cayennepeper, mosterd, rozemarijn, ginseng, duizendblad of duizendblad, hysop en kurkuma.

3

Probeer een siroop voor kruidenhoest. Congestie gaat vaak gepaard met hoesten. Deze siroop bevat vlierbessen en paquisandra. Deze kruiden werken als slijmoplossend middelen om slijm te verwijderen. Ze verlichten ook je keel als het pijn doet vanwege zoveel hoesten.