Hoe post neusdruppel te genezen
Post nasale druppel treedt op wanneer overtollig slijm zich ophoopt in de achterkant van de keel en creëert een dribbelen gevoel van slijm. Deze aandoening kan chronische hoest of een zere keel veroorzaken. Behandelingen voor nasaal druppelconcentraat op de oorzaak van overtollig slijm, wat een allergische reactie of een niet-allergische rhinitis kan zijn. Een bezoek aan de arts om de oorzaak van de aandoening te bepalen, is de eerste stap om het neusdruppeltje te verlichten.
Inhoud
stappen
Methode 1
Elimineer allergenen uit uw omgeving
1
Elimineer allergenen uit uw omgeving indien mogelijk. Allergenen zoals stof, pollen, huidschilfers van dieren en schimmels kunnen de neusholte irriteren en een neussuspensie veroorzaken.
- Baad huisdieren om roos te elimineren die irritatie en daaropvolgend nasaal infuus kan veroorzaken. Het kan nodig zijn huisdieren uit het huis te verwijderen als de allergische reactie en nasale neus ernstig zijn.
- Houd planten uit de buurt van uw huis (met of zonder bloemen).
- Wikkel matrassen en kussens ongebruikt in plastic om allergenen te verminderen terwijl u slaapt.
2
Gebruik een luchtzuiveringsinstallatie om irriterende stoffen uit de omgeving te verwijderen. Een luchtbevochtiger kan de lucht bevochtigen, wat de irritatie in de neusholte verlicht. Wanneer de neusholte geïrriteerd is, produceert deze in reactie daarop een overmaat slijm.
3
Raadpleeg een allergoloog of ontvang een allergietest. Chronische post neusdruppels kunnen het gevolg zijn van een allergie voor voedsel dat u niet kent of dat recent is ontwikkeld. Neem contact op met de allergoloog als u allergisch bent voor een bepaald middel en het nog steeds niet weet.
Methode 2
Gebruik aanbevolen medische behandelingen
1
Drink veel vocht om te hydrateren. Uitdroging kan de symptomen van rhinitis en post neusdruppel verergeren. Vermijd cafeïne en alcohol, omdat ze uitdroging kunnen veroorzaken. Water is de beste optie om gehydrateerd te blijven als je lijdt aan rhinitis of een nasaal infuus.
- Controleer uw urine om te bepalen of u voldoende water drinkt gedurende de dag. Als uw urine geel is, drinkt u waarschijnlijk niet genoeg water. Als uw urine licht gekleurd is met slechts een beetje geel, drinkt u waarschijnlijk genoeg water.
2
Blaas vaak je neus om overtollig slijm in de neusholte te verwijderen. Door je neus te blazen, kun je de irriterende stoffen verwijderen die de ophoping van slijm veroorzaken. Voor slijm dat niet kan worden schoongemaakt na het snuiten van je neus, sommige mensen liever inhaleren en overtollig slijm uit de achterkant van de keel spuwen om slechte adem en droge mond te voorkomen.
3
Spoel de neusholte af om irriterende stoffen die slijm veroorzaken te verwijderen. Zoutoplossing en neussprays om de neusholte te spoelen zijn zonder recept verkrijgbaar. Zoutoplossingen reinigen de neusholte van irriterende stoffen, verdunnen slijm en verlichten de vliezen van de neus.
4
Gebruik decongestiva zonder recept om symptomen van overmatig opgehoopt slijm en postneusdruppels te verlichten. Orale decongestiva verkleinen de bloedvaten om congestie in de neusholte te verminderen. Decongestiva zijn ook verkrijgbaar in de vorm van een neusspray.
5
Gebruik decongestiva slechts drie dagen achter elkaar. Als de symptomen na drie dagen niet verbeteren, gebruik dan geen decongestiva. Het gebruik van decongestiva na drie dagen kan schadelijk zijn.
6
Vermindert slijm met medicatie om het slijm te verdunnen. Medicijnen zoals guaiafennesin (Mucinex) die zonder recept worden verkocht, kunnen worden ingenomen in de vorm van tabletten of siroop.
7
Vraag uw arts om medicijnen voor te schrijven om irritatie en opbouw van slijm te verlichten. Artsen kunnen corticosteroïden, antihistaminica en anti-druipnevels voorschrijven om het post-nasale infuus te verlichten.
Methode 3
Gebruik natuurlijke remedies zonder te controleren
1
Gorgelen met zout water. Voeg een halve theelepel zout toe aan 237 ml warm water of op kamertemperatuur en gorgel nadat je het hoofd tegengehouden hebt. Om het slijm verder te verminderen, voegt u het sap van een halve citroen toe aan het zoute water en gorgelt.
2
Maak schoon in uw huis. Als de allergenen je sinussen besluipen, is de enige natuurlijke remedie die je misschien nodig hebt, het schoonmaken van je huis. Probeer de volgende suggesties om stof, stuifmeel en roos uit uw huis te verwijderen voordat ze terugkomen om uw neus te beschadigen.
3
Vermijd cafeïne, alcohol en gekruide gerechten. Deze drie dingen kunnen de slijmproductie slechter maken.
4
Word een stoombehandeling met kruiden of oliën. Probeer een stoombehandeling uit te voeren door je hoofd met een handdoek te bedekken en een pot heet water op een veilige afstand te plaatsen. Maak de behandeling aromatisch door thee (gember, munt of kamille, bijvoorbeeld) toe te voegen aan de pot of etherische oliën (lavendel, rozemarijn, enz.).
5
Probeer de citroenbehandeling. Hiervoor moet je 3 kopjes thee (1 grote kop) en warm water hebben. Voeg suiker naar smaak toe en een beetje honing. Pers het sap van een half donkergroene citroen. Drink dit mengsel `s ochtends als eerste zonder voedsel. De citroen zal de lever en de maag reinigen (gevuld met de laatste nacht van slijm door het neusdruppel van de paal) en zal zich de hele dag energiek voelen.
tips
- Neem geen genoegen met rust omdat slijm vaak meer hoest veroorzaakt.
- Probeer niet te warm te zijn, omdat ze vaak meer hoesten veroorzaken.
waarschuwingen
- Decongestiva kunnen hypertensie, hartkloppingen, slapeloosheid, verlies van eetlust en angst veroorzaken. Neusspray-decongestiva mogen niet langer dan drie of vier dagen worden gebruikt om post neusdruppels te verlichten. Wanneer medicatie wordt gestopt, kan congestie terugkeren, samen met slechter wordende symptomen.
- Steroïde medicijnen kunnen ernstige bijwerkingen op de lange termijn veroorzaken. Een arts moet het gebruik van deze medicijnen controleren.
Dingen die je nodig hebt
- Grote plastic zakken
- Plastic hoezen voor matrassen
- Luchtreiniger
- luchtbevochtiger
- Vrij verkrijgbare medicijnen
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe de keel te verwijderen
- Hoe keel jeuk te verlichten
- Hoe een jeukende keel te verlichten zonder medicijnen
- Hoe koorts te bestrijden
- Hoe om afscheid te nemen van allergieën
- Hoesten met hoesten in vijf minuten
- Hoe zich te ontdoen van de kou
- Hoe slijm in de keel te verwijderen
- Hoe het neusdruppel te elimineren
- Hoe slijm te elimineren
- Hoe de nasale stroom veroorzaakt door allergieën te voorkomen
- Hoe maak je een zoutoplossing neusspray
- Hoe allergieën te identificeren
- Hooikoorts voorkomen
- Hoe een allergische reactie te herkennen
- Hoe een allergiebestendig huis te krijgen
- Hoe allergieën te behandelen
- Hoe te leven allergisch zijn voor dierenhaar
- Hoe een droge hoest te beëindigen
- Hoe de hoest te beheersen
- Hoe de hoest te verhelpen