Hoe anemie te behandelen

Als u zich moe of ongewoon uitgeput voelt, overweeg dan dat u bloedarmoede kunt hebben. Bloedarmoede is een gezondheidsprobleem waarbij het lichaam niet voldoende rode bloedcellen heeft om goed te kunnen functioneren. Bezoek uw arts om een diagnose te bepalen, ofwel uw lichaam niet voldoende rode bloedcellen, rode bloedcellen worden vernietigd door uw lichaam of leiden tot andere gezondheidsproblemen bloedarmoede. Hoewel u het specifieke behandelingsregime dat uw arts u geeft moet volgen, moet u mogelijk ook supplementen nemen, uw dieet wijzigen en medicijnen nemen.

Inhoud

Stappen
Methode 1
Methode 2
Methode 3
Tips
Waarschuwingen

stappen

Methode 1

Breng veranderingen aan in het dieet en neem supplementen

Verhoog uw ijzerinname Als u een ijzersupplement te nemen zoals voorgeschreven door uw arts, kun je ijzer niveaus te verbeteren naarmate de tijd verstrijkt en kon dus de behandeling van anemie veroorzaakt door ijzertekort. Er zijn enkele bijwerkingen van het consumeren van ijzersupplementen en ze zijn: donkere ontlasting, maagklachten, maagzuur en constipatie. Als uw bloedarmoede mild is, kan uw arts u eenvoudig aanraden meer ijzerrijk voedsel te eten. De volgende voedingsmiddelen zijn rijk aan ijzer:

rood vlees (rundvlees en lever);
gevogelte (kip en kalkoen);
schaal-en schelpdieren;
granen en broden versterkt met ijzer;
peulvruchten (sojabonen- kikkererwten-, erwten- linzen en witte, rode en gekookte bonen);
tofu;
gedroogd fruit (pruimen, rozijnen en abrikozen);
spinazie en andere donkergroene bladgroenten;
pruimensap;
Vitamine C helpt het lichaam te absorberen ijzer, daarom zal uw arts waarschijnlijk adviseren dat u een glas sinaasappelsap drinken of consumeren voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C en uw ijzersupplement.

Neem vitamine B12. Als uw bloedarmoede wordt veroorzaakt door een tekort aan vitamines, neem dan een vitamine B12-supplement als uw arts het aanbeveelt. Hoogstwaarschijnlijk zal uw arts u een injectie vitamine B12 geven of u een pil per maand geven. Hierdoor kan uw arts uw rode bloedcellen controleren en bepalen hoe lang de behandeling nodig zal zijn. Je kunt vitamine B12 ook in sommige voedingsmiddelen krijgen. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine B12 zijn:

eieren;

melk;

kaas;

vlees;

vis;

schaal-en schelpdieren;

gevogelte;

voedingsmiddelen verrijkt met vitamine B12 (bijvoorbeeld sojadranken en vegetarische hamburgers).

Krijg meer foliumzuur (foliumzuur). Foliumzuur is een andere B-vitamine die nodig is voor de juiste groei van bloedcellen. Een tekort aan foliumzuur kan bloedarmoede veroorzaken, daarom zal uw arts hoogstwaarschijnlijk een dosis supplementen aanbevelen om uw probleem te behandelen. Als de symptomen matig tot ernstig zijn, kunt u gedurende ten minste 2 of 3 maanden folaatinjecties of pillen krijgen. Je kunt ook folaat krijgen in je dieet. Voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan foliumzuur zijn:

brood, pasta en rijst verrijkt met foliumzuur;

spinazie en andere donkergroene bladgroenten;

gedroogde bonen en carica bonen;

lever van rundvlees;

eieren;

bananen, sinaasappels, sinaasappelsap en sommige andere vruchten en sappen.

Beperk uw alcoholgebruik. Alcohol kan voorkomen dat uw lichaam bloedcellen produceert - het kan ook defecte rode bloedcellen aanmaken en ze voortijdig vernietigen. Hoewel af en toe een drankje geen blijvende schade veroorzaakt, kan herhaaldelijk of te veel drinken bloedarmoede veroorzaken.

Als u al bloedarmoede heeft, moet u uw alcoholgebruik beperken, want dat zal uw toestand alleen maar erger maken.

de Het Nationaal Instituut voor alcoholmisbruik en alcoholisme beveelt een `gematigde` consumptie aan van niet meer dan één drankje per dag voor vrouwen en niet meer dan twee per dag voor mannen.

Methode 2

Gebruik medische behandelingen

Krijg bloedtransfusies. Als u ernstige bloedarmoede heeft als gevolg van een chronische ziekte, kan uw arts bloedtransfusies aanbevelen. Ze injecteren gezond bloed dat compatibel is met het uwe via de intraveneuze route. Dit wordt gedaan zodat u onmiddellijk een groot aantal rode bloedcellen ontvangt. Het duurt ongeveer 1 tot 4 uur om de transfusie te voltooien.

Afhankelijk van de ernst van uw probleem kan uw arts regelmatige bloedtransfusies aanbevelen.

Neem pillen om de hoeveelheid ijzer te verminderen. Als u regelmatig bloedtransfusies krijgt, is het mogelijk dat de ijzerniveaus stijgen. Hoge hoeveelheden ijzer kunnen uw hart en lever beschadigen, daarom zult u de hoeveelheid ijzer in uw lichaam moeten verminderen. Uw arts kan u een injectie geven om het ijzerniveau te verlagen of een medicijn voorschrijven.

Als u een medicijn voorschrijft, moet u de tablet oplossen en de oplossing drinken. Meestal is deze behandeling eenmaal per dag noodzakelijk.

Zorg voor een beenmergtransplantatie. Het beenmerg in je botten bevat stamcellen, die zich ontwikkelen tot bloedcellen die je lichaam nodig heeft. Als u anemie als gevolg van een onvermogen van je lichaam om functionele bloedcellen (aplastische anemie, thalassemie of sikkelcelanemie) te ontwikkelen, kan uw arts raden u aan beenmergtransplantatie. De stamcellen worden in je bloedbaan geïnjecteerd en van daaruit gaan ze naar je beenmerg.

Zodra de stamcellen het beenmerg bereiken en daar worden geënt, beginnen ze nieuwe bloedcellen aan te maken, die mogelijk de bloedarmoede kunnen behandelen.

Methode 3

Herken de symptomen van bloedarmoede

Identificeer de symptomen van milde anemie. De symptomen van sommige mensen zijn erg mild en daarom realiseren ze zich dit misschien niet, maar bloedarmoede vertoont subtiele en identificeerbare symptomen. Als u slechts milde symptomen heeft, maak dan een afspraak met uw huisarts. De milde symptomen zijn:

Vermoeidheid en zwakte: dit komt omdat je spieren niet veel zuurstof krijgen.
Kortademigheid: het is een teken dat je lichaam meer zuurstof nodig heeft. Als je bloedarmoede mild is, kun je je alleen realiseren dat wanneer je lichamelijk actief bent.
Bleek vel: dit komt omdat je niet genoeg rode bloedcellen hebt om te compenseren voor de rode tint van je huid.

Herkent de symptomen van ernstige bloedarmoede. Ernstige symptomen zijn tekenen dat verschillende van uw organen worden aangetast door de afname van zuurstof in uw bloedbaan en dat er meer bloed door uw lichaam probeert te circuleren. Deze ernstige symptomen duiden er ook op dat je hersenen worden beïnvloed. Als u ernstige symptomen heeft, ga dan zo snel mogelijk naar een arts. Mogelijk moet u spoedeisende hulp krijgen in de eerste hulp, die u zo snel mogelijk kan beoordelen. Enkele ernstige symptomen zijn:

duizeligheid;

hoofdpijn;

verminderd cognitief vermogen;

versnelde hartslag.

Ga naar uw arts voor een bloedtest. Uw arts zal bloedarmoede bevestigen met een eenvoudige bloedtest wel een volledig bloedbeeld, waardoor de hoeveelheid rode bloedcellen die je lichaam te zien of het is zeer weinig zal bepalen. Uw arts kan u helpen bepalen of uw bloedarmoede acuut of chronisch is. Als de bloedarmoede chronisch is, betekent dit dat u het al een tijdje hebt gehad en dat u niet in direct gevaar verkeert. Als de bloedarmoede ernstig is, zal dit betekenen een nieuw gezondheidsprobleem en moet snel te identificeren voorkomen dat de evolutie naar iets gevaarlijker. Zodra u de oorzaak hebt vastgesteld, kunt u de juiste behandeling starten.

Uw arts kan ook vragen om een meer geavanceerde bloedtest of een lichaamsbeeld (bijvoorbeeld een CT-scan of magnetische resonantie beeldvorming). Als alle tests geen uitsluitsel hebben, is het mogelijk dat u een beenmergbiopsie nodig heeft.

tips

Experimentele medicijnen zijn een optie voor mensen die lijden aan ernstige gevallen van bloedarmoede. Zorg er altijd voor dat u met uw arts praat voordat u een testmedicijn neemt of deelneemt aan een klinische proef.
Neem geen antacida in als u ijzersupplementen neemt. Antacida kunnen het vermogen van uw lichaam om ijzer te absorberen verstoren.
Als u erg zware menstruele stromingen heeft, kan dit bijdragen aan bloedarmoede door ijzertekort. Uw arts kan hormonale anticonceptiva aanbevelen om uw menstruatie lichter te maken.

waarschuwingen

Als uw arts een diagnose van u dat u bloedarmoede van chronische ziekten (zoals kanker, HIV of ontstekingsziekte) of je hebt aplastische anemie (een zeer zeldzame vorm van anemie), je moet werken met een medisch team. In veel gevallen hangt de behandeling van anemie ook af van de behandeling van de andere problemen.

Delen op sociale netwerken:

Verwant