Hoe urobilinogeenniveaus te verlagen

Urobilinogen is een stof die in de urine wordt aangetroffen. Het is een product van het bilirubine van het lichaam dat uiteindelijk via de nieren wordt geëlimineerd. Normale niveaus van urobilinogeen zijn laag, dus een toename betekent dat er een mogelijkheid is dat u leverproblemen heeft, zoals hepatitis, vergiftiging of cirrose. Als u hoge concentraties urobilinogeen heeft, dient u onmiddellijk naar een arts te gaan.

Inhoud

Stappen

Methode 1reguleer urobilinogeenniveaus thuis
Methode 2behandel hoge niveaus van urobilinogeen
Methode 3stel hoge niveaus van urobilinogeen vast

stappen

Methode 1
Reguleer urobilinogeenniveaus thuis

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 1

Eet veel fruit en groenten. Een gezond dieet vol fruit en groenten bevordert de gezondheid van de lever en normale niveaus van urobilinogeen. Groenten en rood fruit bevatten stoffen die kunnen helpen om de bilirubinespiegel te verlagen, wat de niveaus van urobilinogeen zal helpen verlagen. Tomaten zijn een goede optie om dit doel te bereiken.

Radijs is ook een goede groente om de gezondheid van de lever te bevorderen.

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 2

Voeg vezels en gezonde granen toe aan uw dieet. Vezel kan de gezondheid van de lever bevorderen. Naast groenten en fruit vindt u vezels in volle granen, rijst, ontbijtgranen en noten. Mannen zouden elke dag ongeveer 25 gram vezels moeten consumeren en vrouwen rond de 35 gram.

Gerst helpt bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam en versterkt de lever.

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 3

Vermijd verwerkt voedsel. Ongezonde voeding kan de leverfunctie schaden en het bilirubine- en urobilinogeengehalte doen stijgen. Probeer een dieet te eten dat meestal bestaat uit vers, onverwerkt en natuurlijk voedsel. Vermijd geraffineerde suiker, geraffineerde koolhydraten, junkfood, gefrituurd voedsel en voorverpakt en verwerkt voedsel.

Vermijd het drinken van alcohol. Alcohol heeft een negatieve invloed op uw lever. De leverbeschadiging kan leiden tot de ophoping van vet in de lever, tot ontsteking en tot de vorming van littekens in de lever, zoals in het geval van cirrose. Vermijd het drinken van alcohol totdat u de oorzaak kent van hoge urobilinogeenspiegels.

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 4

Neem veel water. Een eenvoudige manier om de urobilinogeenspiegels in een normale toestand te houden, is door gehydrateerd te blijven. Je moet elke dag minstens 8 glazen van 240 ml (8 oz) water drinken. Hydratatie is belangrijk voor de nier- en leverfunctie.

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 5

Afvallen Als u hoge concentraties urobilinogeen heeft, kan de arts u aanraden om gewicht te verliezen en uw lichamelijke activiteit te verhogen. Sommige leverproblemen kunnen worden behandeld door af te vallen, gezonder te eten en te bewegen.

Praat met een arts als u geïnteresseerd bent in het afvallen. Dit kan een dieet en een trainingsplan suggereren dat voor uw specifieke geval werkt.

Methode 2
Behandel hoge niveaus van urobilinogeen

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 6

Verander de medicijnen. Als u abnormale hoeveelheden urobilinogeen heeft als gevolg van een medicijn dat u neemt, kan de arts voorstellen dat u stopt met het innemen van de medicatie of overschakelt op een ander medicijn. Het verlaten van de medicatie kan voldoende zijn om de niveaus van urobilinogeen te verlagen.

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 7

Neem ijzersupplementen. Bloedarmoede kan de oorzaak zijn van hoge niveaus van urobilinogeen. Als dat de onderliggende oorzaak is, zal de arts ijzersupplementen voorschrijven. Afhankelijk van de ernst van de bloedarmoede, kunt u mogelijk orale supplementen nemen of intraveneus ijzer toegediend krijgen.

Als u ernstige bloedarmoede heeft, wordt u waarschijnlijk opgenomen in het ziekenhuis, zodat de arts de stoornis onder controle kan houden.

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 8

Behandelt een leveraandoening in het ziekenhuis. Als een leveraandoening hoge niveaus van urobilinogeen veroorzaakt, zal de arts de stoornis nauwlettend controleren. Als de ziekte ernstig wordt, wordt u waarschijnlijk opgenomen in het ziekenhuis. Terwijl u in het ziekenhuis bent, kunt u antivirale medicijnen krijgen om de stoornis te behandelen.

Als de lever ernstige schade heeft, moet u waarschijnlijk een transplantatie ondergaan.

Methode 3
Stel hoge niveaus van urobilinogeen vast

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 9

Let op donkere urine en gelige huid. Er zijn enkele symptomen waar u op kunt letten als u hoge concentraties urobilinogeen heeft. De urine heeft een donkerdere kleur, terwijl de ontlasting een lichtere kleur zal hebben.

Je huid en ogen hebben mogelijk ook een gelige tint.

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 10

Bezoek een arts. Als u hoge concentraties urobilinogeen heeft, moet u naar een arts gaan. Hoge niveaus van urobilinogeen wijzen erop dat er een probleem is met uw lever. Veel ernstige en potentieel dodelijke leverziekten veroorzaken verhoogde niveaus van urobilinogeen, dus u moet onmiddellijk naar een arts gaan.

U kunt bijvoorbeeld levercirrose, leverkanker of hepatitis hebben.

Titel afbeelding Lower Urobilinogen Levels Step 11

Krijg een urinetest. Als u denkt dat u hoge concentraties urobilinogeen heeft, zal de arts een urinetest aanbevelen. U krijgt een teststrip die reageert op het urobilinogeen om te bepalen of u hoge waarden heeft. Als de teststrip positief is, voert de arts een test uit om te bepalen hoeveel urobilinogeen u in uw urine hebt.

De arts zal waarschijnlijk ook tegelijkertijd een bloedonderzoek en een leverfunctietest uitvoeren.

Delen op sociale netwerken:

Verwant