Hoe de druk van een CPAP Respironics-machine aan te passen
Slaapapneu is een aandoening die niet wordt gekenmerkt door het onvermogen om continu te ademen tijdens de slaap, maar door onregelmatig te ademen in perioden met tussenpozen. Het kan leiden tot luid snurken en vermoeidheid als gevolg van een gebrek aan slaap. Eén behandeling omvat het gebruik van een continue positieve luchtwegdruk (CPAP). Als u een CPAP-machine gaat gebruiken, moet u tijdens het slapen een masker dragen. Dit masker wordt aangesloten op een machine die luchtdruk produceert, waardoor uw luchtwegen worden geopend en de kwaliteit van uw slaap verbetert. Als u zich zorgen maakt over het feit dat de drukinstelling niet adequaat is, raadpleeg dan uw arts om de juiste manier te vinden om dit te corrigeren.
stappen
Deel 1
Neem contact op met slaapprofessionals
1
Evalueer uw slaap gedurende de nacht. Na een nacht in een gespecialiseerd slaaplaboratorium te hebben geslapen en een diagnose van slaapapneu te hebben ontvangen, zal het team van artsen de optimale gemiddelde druk voor u en de CPAP-machine bepalen. Het proces waarmee zij de meest geschikte luchtdruk bepalen, staat bekend als een taxatieonderzoek. Om het uit te voeren, worden een masker en een luchtmachine gebruikt om een CPAP-machine te kalibreren tot het niveau waarop het uw slaapapneu stopt.Over het algemeen bevelen slaapklinieken niet aan dat nieuwe CPAP-gebruikers hun drukinstellingen wijzigen totdat ze een eerste slaapstudie hebben gehad en de voorgeschreven druk minimaal een aantal weken hebben gebruikt. Terwijl u in het slaaplaboratorium bent, kan de arts of slaapspecialist ook het volgende doen: meet je activiteits- en bewegingsniveaus terwijl je slaapt- Noteer uw hersenactiviteit, oogbeweging, bloeddruk, hartslag en bloedzuurstofniveaus- Pas je masker en luchtdruk aan.
- Gebeurtenissen worden gemeten in een puntensysteem met de naam "hypopneu apneu-index". Een index van minder dan 5 geeft aan dat er geen slaapapneu is.
- OSA (mild obstructive sleep apnea): hypopneu apneu-index van 5 tot 15. Onwillekeurige slaperigheid tijdens activiteiten die weinig aandacht vereisen, zoals televisie kijken of lezen.
- Matige OSA: Hypopneu apneu-index van 15 tot 30. Onwillekeurige slaperigheid tijdens activiteiten die aandacht vereisen, zoals vergaderingen of presentaties.
- Ernstige OSA: Hypopneu apneu-index van meer dan 30. Onwillekeurige slaperigheid tijdens activiteiten die meer actieve aandacht vereisen, zoals praten of autorijden.
2
Raadpleeg uw arts. Artsen en fabrikanten adviseren dat een medische professional verantwoordelijk is voor het aanpassen van de luchtdruk in de CPAP-machine op basis van uw behoeften op basis van een beoordelingsonderzoek in een slaapkliniek. Vervolgens moet u die aanbevolen instelling gebruiken voor minimaal een paar weken om er `s nachts aan te wennen. Als u denkt dat het nodig is om de initiële configuratie aan te passen, neem dan contact op met uw arts of bel de slaapkliniek om deze te laten beoordelen. Aanpassing van luchtdruk kan nodig zijn in de volgende gevallen:
3
Raadpleeg uw arts over de mogelijkheid om uw CPAP zelf aan te passen. Als u overweegt de CPAP-instellingen te wijzigen, is de veiligste methode om van een machine met constante druk over te schakelen naar een automatische CPAP-machine. Deze volautomatische machines meten continu de luchtdruk die nodig is om uw luchtwegen open te houden en passen zich vervolgens regelmatig aan op basis van uw huidige behoeften.
Deel 2
Voer de aanpassingen zelf uit
1
Lees de handleiding. Voordat u de configuratie van de CPAP-machine aanraakt en manipuleert, dient u de handleiding te lezen en het type machine en beschikbare opties te begrijpen. Er zijn twee hoofdtypen CPAP-machines (degene die gegevens bijhouden en gegevens die dat niet doen) en die de methode bepalen die wordt gebruikt om de druk aan te passen.
- Over het algemeen slaat een datalogger patiëntgegevens op die erop worden weergegeven of worden opgeslagen op een verwijderbare "smartcard" of een andere geheugenkaart in uw computer.
- Een datalogger houdt meerdere variabelen bij die helpen bij het bepalen van de optimale luchtdruk, inclusief de apnea-hypopnea index (AHI).
- Integendeel, een machine die geen gegevens registreert, bewaart heel weinig of geen informatie of gezondheidsvariabelen, dus u moet hem aanpassen aan de aanraking.
- Neem contact op met de fabrikant voor handleidingen waarmee u de machine beter kunt begrijpen.
2
Stelt een CPAP-machine in die gegevens registreert. Het is eenvoudig om dit type machines aan te passen, omdat je gegevens hebt om je te begeleiden, vooral je IAH. U moet een AHI-niveau van minder dan 5,0 hebben, wat betekent dat u minder dan 5 apnoe- of hypopneu-incidenten per uur krijgt (wat als een normale slaap wordt beschouwd). Als uw IAH al lager is dan 5,0 (of zelfs beter, minder dan 3,0), moet u de luchtdruk niet aanpassen. Als het hoger is dan dit cijfer, lees dan de instructies om de druk te verhogen.
3
Past een CPAP-machine aan die geen gegevens vastlegt. Dit is moeilijker omdat je geen referentie IAH hebt om je te begeleiden om de druk te verhogen of te verlagen. Integendeel, je zou je subjectieve gewaarwordingen als referentie moeten gebruiken als je `s ochtends wakker wordt. Als je je niet uitgerust voelt na het ontwaken of als je partner je vertelt om door te gaan met je slaapapneu, snurken of hijgen, zou je waarschijnlijk de druk moeten verhogen.
4
Voer de aanpassingen geleidelijk uit. Welk type CPAP-machine u ook hebt, het belangrijkste is om kleine aanpassingen aan te brengen en vervolgens te zien hoe uw IAH reageert (een meer objectieve meting) of uw gevoelens in de ochtend na het ontwaken. Daarom moet u de luchtdruk niet met meer dan 0,5 cm H2O per keer wijzigen, hetzij in "Auto Max" of in "Auto Min". Wacht ten minste een week voordat u de effectiviteit van de gemaakte wijziging evalueert.
5
U kunt het masker ook wijzigen. Soms is het probleem niet de luchtdruk, maar het type masker dat u gebruikt. Het ontwerp van sommige gedeeltelijke of complete ademhalingsmaskers laat niet toe dat er lucht doorheen stroomt (vooral door het neusapparaat) en ook door anderen. Kortom, sommige maskers genereren meer weerstand dan andere.
6
Zoek uit of het legaal is om de configuratie van de machine te wijzigen. Het lijkt erop dat het wijzigen van de CPAP-configuratie een recept van uw arts vereist omdat de machines worden beschouwd als medische hulpmiddelen van klasse II. Daarom is het nodig om de configuratie te wijzigen, direct (persoonlijk) of indirect (op recept per fax) toezicht van een arts. U heeft dan twee opties: ga naar het kantoor van de dokter met de machine of communiceer met de arts en laat hem het recept (de wijziging in de configuratie) per fax verzenden naar het bedrijf dat verantwoordelijk is voor het medische team.
tips
- De symptomen van slaapapneu kunnen luid snurken, kortademigheid, abrupt ontwaken, droge mond, keelpijn, hoofdpijn, slapeloosheid, slaperigheid overdag, prikkelbaarheid en concentratiestoornissen zijn.
- Een AHI minder dan 5 per uur betekent dat je geen last hebt van slaapapneu.
- Een IAH van 5 tot minder dan 15 per uur betekent dat je milde slaapapneu hebt.
- Een AHI van 15 tot minder dan 30 per uur betekent dat u matige slaapapneu hebt.
- Een AHI van 30 of meer per uur betekent dat u ernstige slaapapneu heeft.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe u uw lichaam kunt conditioneren om minder slaap nodig te hebben
- Hoe slaapapneu te genezen
- Hoe te stoppen met kwijlen tijdens het slapen
- Hoe te stoppen met in slaap vallen
- Hoe te stoppen met snurken door medische apparaten te gebruiken
- Hoe te stoppen met snurken natuurlijk
- Hoe te stoppen met snurken
- Hoe een diagnose van astma te stellen
- Hoe om comfortabel te slapen op je rug
- Hoe te slapen met iemand die snurkt
- Hoe te voorkomen dat je overdag slaapt en geeuwt
- Hoe iemand te laten stoppen met snurken
- Hoe om te gaan met slaapapneu
- Hoe meer REM-slaap te krijgen
- Hoe de symptomen van slaapapneu herkennen
- Hoe verloren slaapuren te herstellen
- Hoe snurken te verminderen
- Hoe de ademhalingsfrequentie van iemand te controleren
- Hoe narcolepsie op natuurlijke wijze te behandelen
- Hoe vermoeidheid te overwinnen
- Snurken vermijden