Hoe biefstuk met pepers bereiden
De biefstuk met pepers is een gemakkelijk te braden gerecht en bestaat uit mals vlees met pepers. Veel recepten bevatten ook uien en tomaten, u kunt het gerecht bereiden met of zonder de saus die ermee gepaard gaat. Hier laten we u een eenvoudige manier zien om een variatie op dit gerecht te bereiden.
ingrediënten
Maakt 4 porties
- 450 g runderrok
- 3 el (45 ml) sojasaus
- 1 eetlepel (15 ml) rijstwijn
- 2 tot 3 teentjes knoflook, gehakt
- 1 cdita (5 ml) suiker
- 1 cdita (15 ml) maïszetmeel
- 2 middelgrote paprika`s
- 1 middelgrote gele ui
- 12 cherrytomaatjes
- 1 kop (250 ml) rundvleessaus (optioneel)
- Tafelolie
stappen
Methode 1
Bereid de biefstuk voor1
Snijd de filet in plakjes. Snijd het vlees in stroken van 1/4 inch (6,35 mm), snijd ze af tegen de korrel.
- Als de resulterende stroken één maat groter zijn dan de grootte van een beet, knip ze dan in tweeën om hun lengte te verdelen.
- Een contrapelo verwijst naar de richting waarin de vezels van de rundspieren zijn uitgelijnd en kan worden geïdentificeerd door te kijken naar fijne lijntjes in je steak. Snijden in de richting van de vezels zal resulteren in een harde en vezelige hoek, terwijl het snijden tegen de nerven de filet zachter maakt.
- Als je roksteak niet kunt vinden, kijk dan naar aguayon-steak, paletsteak, je kunt ook steaks gebruiken die met "Swiss" zijn gemarkeerd.
2
Meng de suiker, maïszetmeel, sojasaus, rijstwijn en gehakte knoflook. Meng deze vijf ingrediënten in een grote kom met een deksel dat goed sluit. Blijf mixen tot de maïzena de marinade verdikt.
3
Marineer de steak. Plaats de filet in de kom met de marinade en roer een beetje tot het bedekt is. Laat het 10-30 minuten staan.
Methode 2
Maak de groenten klaar1
Verdeel de ui in reepjes. Gebruik een gekarteld mes om de ui in dunne reepjes te snijden. Je kunt de ui ook in stukjes snijden.
- Als u een minder pittige smaak prefereert, kunt u de hoeveelheid ui tot een halve ui verminderen in plaats van een volledige ui.
- Snijd de uiteinden van de stengel en de wortel van de ui. Als je merkt dat de lagen van de huid bij elk uiteinde beginnen te vallen, neem deze buitenste lagen en schil de uien. Als ze niet gemakkelijk vallen, moet je misschien je spijker eronder schuiven om ze los te maken en ze af te pellen.
- Snijd de ui in tweeën van boven naar beneden en dan nogmaals in de helft in dezelfde richting.
- Maak verschillende plakjes vanaf het midden van elk stuk. Doe dit voor elke kwart ui tot de lagen zijn achtergelaten. Deze lagen moeten natuurlijk breken als u de plakjes verwijdert.
2
Snijd de paprika`s in stukjes. Gebruik een scherp mes om de paprika`s in stukken van 1 inch te snijden.
3
Snijd de tomaten in twee.Snij elke cherrytomaat in tweeën met een scherp mes.
Methode 3
De biefstuk met paprika koken1
Verhit olie in een grote koekepan met dikke bodem. Voeg 1 of 2 eetlepels toe. (15 tot 30 ml) olie om in de pan te koken en op middelhoog vuur te verwarmen.
- Gebruik een olie met een hoog kookpunt, zoals druivenpitolie, canola of saffloer. Als laatste optie werkt plantaardige olie ook.
- Een wok werkt ook fantastisch voor dit recept, maar als je er geen hebt, zal een zware pan met een diameter van minstens 10 inch (25 cm) ook voor je werken.
2
Kook de rundvleesfilet. Leg de gemarineerde biefstuk op de pan en roer tot hij goed bruin en gekookt is.
3
Leg de reepjes rundvlees apart. Plaats de strips op een bord of kom. Leg het opzij en houd ze warm.
4
Kook de paprika`s en uien. Voeg nog een cda toe. (15 ml) olie om op de pan te koken en het vuur tot medium te verlagen. Voeg paprika en ui toe tot het licht krokant is.
5
Doe de rundvleesreepjes terug in de pan. Wanneer de paprika en uien klaar zijn, doe je de reepjes rundvlees opnieuw in de pan en roer je een beetje om te mengen met de groenten.
6
Roer ze indien gewenst met de rundvleessaus.Voor een biefstuk met meer smaakpeper, meng 8 oz (250 ml) van voorbereide rundvleessaus. Giet het over de pan en verwarm.
7
Voeg de tomaten toe. Voeg vlak voor het blussen van de brand de tomaten toe aan de pan en zet ze aan de kook.
8
Serveer warm. Serveer de biefstuk met peper over een stapel gekookte en hete rijst.
Dingen die je nodig hebt
- Zacht en zag messen
- Snijplank
- Een grote container met een deksel
- Een zware en grote koekenpan of een wok
- Een gerecht of container om te verwarmen
- Spatel voor hittebestendig braden
- Gerechten om te serveren
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe runderrok koken
- Hoe een Tri Tip steak te koken
- Hoe een biefstuk te koken voor het ontbijt
- Hoe fajitas te maken
- Hoe maak je pico de gallo?
- Hoe een deksel te maken
- Hoe een biefstuk te bakken
- Hoe Bicol espresso te bereiden
- Hoe vlees spiesen bereiden
- Hoe vlees bereiden op de herder
- Hoe vlees bereiden in oestersaus
- Hoe de romazava bereiden
- Hoe kip Kung Pao bereiden
- Hoe ratatouille bereiden
- Hoe stapelt u taco`s op
- Hoe vlees te koken met uien
- Hoe filet mignon koken
- Hoe een gegrild vlees te koken
- Hoe een gegrilde biefstuk te koken
- Hoe spiesjes van champignons en kip te bereiden
- Hoe tomaten in de Provence te bereiden