Hoe maak je een Caesar salade met gegrilde kip
Vind je de Caesar salade lekker? Heb je het ooit geprobeerd met gegrilde kip? Dit recept is gezond en heerlijk. Je moet het proberen! Zorgt voor twee porties.
ingrediënten
- 2 kippenborsten zonder vel
- Zout en peper
- 2 theelepels geraspte Parmezaanse kaas
- 1 theelepel Dijon-mosterd
- 1/2 theelepel Worcester-saus (Engels)
- 1 teentje geplette knoflook
- 4 vloeibare ounces (100 ml) kippenbouillon
- 1 ijsbergsla
- 1 klein pakje cherrytomaatjes
stappen
1
Breng de kipfilets op smaak en grill op middelhoog vuur gedurende 5 minuten aan elke kant.
2
Klop ondertussen de kaas, Worschestershire-saus, mosterd en knoflook en meng ze.
3
Leg de slablaadjes en tomaten in een kom - voeg de dressing toe.
4
Serveer de salade op een bord met de gesneden kip.
tips
- De kooktijd is 10 minuten.
- De voorbereidingstijd is 10 minuten.
- Het heeft 180 calorieën per portie.
- Het heeft 5 gram vet per portie.
- Als je van gegrilde kip houdt, kun je wat meer toevoegen.
- Het is een uitstekende schotel om als koppel te eten.
waarschuwingen
- Wees voorzichtig met het gebruik van de oven.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe maak je een gezonde ranch dressing
- Hoe macaroni salade te maken
- Hoe spaghetti pomodoro e basilico te maken
- Hoe gesauteerde kip te maken
- Hoe barbecuesaus maken (bitterzoet en een beetje pittig)
- Hoe maak je een snelle Italiaanse spaghetti
- Hoe maak je een salade van geroosterde groenten
- Hoe maak je een salade van venkel en sinaasappelschijfjes met vinaigrette en prosciutto
- Hoe maak je een gezonde en rijke salade
- Hoe maak je een Italiaanse pastasalade
- Hoe maak je voedselplannen klaar om te "verliezen om te winnen"
- Hoe inktvis op de grill te bereiden
- Hoe gegrilde varkenskoteletten te bereiden
- Hoe lasagne bereiden met bechamel (witte saus)
- Hoe gegrilde kip te bereiden met pasta met basilicum en citroen
- Hoe zalm bereiden met Parmezaanse kaas met wodka met rigatoni
- Hoe maak je een Caesar salade van de basis
- Hoe een salade van kikkererwten en rode bonen te bereiden
- Hoe Caesar saladewraps met kip te bereiden
- Hoe kip zonder botten te koken
- Hoe een gegrilde biefstuk te koken