Hoe veganistische kerriesaus te maken
Deze veganistische currysaus heeft niet de boter of de yoghurt van het traditionele recept. De dikte is afkomstig van de plantaardige pasta, een beetje pinda-olie en tomatenpuree.
ingrediënten
porties: 12 ongeveer
- 3 grote uien, geschild en grof gehakt
- 12 knoflookteentjes, geschild en geplet
- 2 eetlepels verse gember, geschild en fijngehakt
- 2 eetlepels komijnzaad
- 2 eetlepels venkelzaad
- 2 laurierblaadjes
- 1 kaneelstokje
- 6 eetlepels arachideolie
- 1 eetlepel gehakte koriander
- 1 eetlepel gemalen kurkuma
- 2 eetlepel tomatenpuree
- 1 theelepel zout
- 2 1/2 kopjes water
stappen
1
Doe uien, knoflook en gember in een keukenmachine of blender.
2
Maal de groenten tot ze een pasta vormen.
3
Verhit een antiaanbaklaag op middelhoog vuur en voeg de komijn en venkelzaad, laurierblaadjes en kaneelstok toe, laat het ongeveer een minuut afkoelen of tot ze goed ruiken.
4
Voeg de pinda-olie toe aan de pot en verwarm tot hij bubbelt.
5
Voeg de plantaardige pasta toe vanuit de processor of blender. Kook de ingrediënten, af en toe roerend met een houten lepel, gedurende 10 tot 15 minuten, of tot ze goudbruin zijn.
6
Breng de curry op smaak met koriander en kurkuma.
7
Voeg de tomatenpuree en water toe en laat de kerrie ongeveer 10 minuten op lage temperatuur koken, af en toe roeren. Wanneer de curry klaar is, zal deze dik genoeg zijn om een film op de achterkant van je lepel te vormen die langzaam zal druppelen als je hem onderdompelt en hem uit de saus haalt.
8
Verwijder de laurierblaadjes en het kaneelstokje en gooi ze weg.
9
Verdeel de kerrie in drie containers en zet deze in de koelkast. Als alternatief kunt u de curry in drie hersluitbare plastic zakken verdelen en invriezen.
tips
- De verse currysaus wordt 2 tot 3 dagen in de koelkast bewaard. Ze kunnen de bevroren curry tot 3 maanden bewaren.
- Gebruik kokosolie als alternatief voor pinda om een iets andere smaak te krijgen.
waarschuwingen
- Probeer de curry als je hem opwarmt. De smaak zal tijdens het opslagproces intenser worden, dus u moet mogelijk de andere smaakmakers in uw recept aanpassen.
Dingen die je nodig hebt
- Keukenmachine of blender
- Non-stick kookpot
- Houten lepel
- Gekoelde containers of hersluitbare plastic zakken om te bevriezen.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe prei te koken
- Een pasta koken met champignons
- Hoe rundvlees te maken met broccoli
- Gemberchutney maken (Allam Pachadi)
- Hoe veganistische macaroni en kaas te maken
- Hoe vegetarisch bulk te maken
- Hoe veganistische gratinaardappels te maken
- Hoe maak je okra met veganistische tomaten
- Hoe saus te maken voor pasta
- Hoe garnalen soep te maken
- Hoe maak je een veganistische braadpan met groene bonen
- Hoe maak je een pindasaus en veganistische gember
- Hoe chaufarijst met garnalen te bereiden
- Hoe dal makhani te bereiden
- Hoe pad thai bereiden
- Hoe curry pasta te bereiden
- Hoe boterkip te bereiden
- Hoe kip gebakken te bereiden met broccoli
- Hoe een zoete uiensaus te bereiden
- Hoe maak je een Bouillabaise-soep in veganistische stijl
- Hoe een Italiaanse veganistische huwelijkssoep bereiden