Hoe bindi jatpat te maken (okra op basis van een hindoe-groenteschotel)
Mensen in India houden van bindi (okra). Deze smakelijke bereiding van okra kan worden gegeten zoals het is of met gestoomde rijst of chapati. Het smaakt heerlijk!
ingrediënten
- 300 gr (bijna 12 oz) okra gesneden in kleine stukjes van 1/4 inch
- 1 kop fijngesnipperde ui
- 3 eetlepels olie
- 1 theelepel rode chilipoeder, korianderpoeder en komijnpoeder (per stuk)
- ½ theelepel kurkumapoeder en hete mix van kruiden (garam masala) poeder (van elk)
- 2 stukjes groene pepers
- 1 theelepel citroensap
- Gehakte korianderblaadjes om te garneren
- Zout naar smaak
stappen
1
Verhit olie op matig vuur in een pan gedurende bijna 2 minuten.
2
Voeg de ui toe en bak tot heel lichtbruin.
3
Voeg het rode chilipoeder, het kurkumapoeder, het korianderpoeder, het komijnpoeder en de garam masala toe.
4
Spring opnieuw een paar seconden.
5
Voeg okra en groene chili stukjes toe.
6
Voeg een beetje citroen toe en strooi zout naar smaak.
7
Meng goed.
8
Dek af en kook op laag vuur gedurende ongeveer 5 minuten of tot de okra gaar is maar stevig blijft.
9
Garneer met gehakte korianderblaadjes en serveer.
tips
- Als je wilt, kun je ook gehakte tomaat toevoegen met de ui en de citroen aan het eind vermijden. Dit wordt een dikkere schotel.
waarschuwingen
- VOEG GEEN WATER TOE OM DE OKRA TE KOKEN. Het wordt een vaste massa.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe maak je Baingan Ka Bharta
- Hoe krab masala te maken
- Hoe Panjabi Chhole te maken
- Hoe Tarka Dal te maken
- Hoe rijst Masala (gekruide rijst) te maken
- Hoe maak je garam masala (mengsel van kruiden voor de Indiase keuken)
- Hoe kip jus te maken
- Hoe kip curry te maken
- Hoe maak je okra met veganistische tomaten
- Hoe maak je Nihari
- Hoe maak je garnalen curry
- Hoe Aaloo Bonda te bereiden
- Hoe Paneer Makhani bereiden (Indiase gerecht op basis van verse kaas en boter)
- Hoe aloo palark bereiden
- Hoe bhindi masala relleno te bereiden
- Hoe kipkoteletten te bereiden
- Hoe gutti vankaya te bereiden
- Hoe kip met boter te bereiden in masala saus
- Hoe gefrituurde okra met pittige saus te bereiden
- Hoe groenten curry te bereiden
- Hoe kip met tandoori thuis te koken