Hoe veganistische onderdompeling van artisjok en spinazie te maken
Niet-zuivelproducten worden gebruikt om deze dip soepel en elegant te maken. Traditionele zuivelingrediënten worden vervangen door tofu om de spinazie- en artisjokaroma`s aan te vullen en een heerlijke, gezonde en veganistische smaak te creëren.
ingrediënten
delen.5
- 1/2 kop verse gewassen en gedroogde spinazie
- 3/4 kop geraspte Parmezaanse kaas
- 2 kopjes artisjokharten, gekookt of ingeblikt zonder water.
- 1/4 theelepel zwarte peper
- 1 theelepel vers geperst citroensap
- 1 kop gestreepte sojasokkarellakaas
- Olie in spray
stappen
1
Dek de ovenschaal af met spuitolie tijdens het verwarmen van de oven tot 350 F (180 C).
2
Combineer spinazie ½ kopje soja parmezaan, artisjokken, peper, citroensap en mozzarella in een processor en crush tot alles goed gemengd is.
3
Giet het mengsel in het gerecht dat je hebt bereid.
4
Strooi de resterende Parmezaanse kaas over de dip.
5
Bedek de pan met aluminium.
6
Bak het 20 minuten en haal het dan uit de oven om het te laten afkoelen.
7
Laat de dip 5 minuten afkoelen op een koude grill voordat je hem serveert.
tips
- Je kunt de dip serveren met veganistische pitabroodjes of veganistische frietjes of met vers gesneden groenten.
- Je kunt de dip tot een week bewaren in de koelkast.
waarschuwingen
- Zorg ervoor dat u een beschermkap onder uw kookplaat gebruikt, want deze wordt erg heet wanneer u hem uit de oven haalt.
Dingen die je nodig hebt
- Schotel voor oven
- Blender of processor
- lepel
- aluminium
- Grill om af te koelen
- Rasp (optioneel)
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Gevulde gehaktballen maken
- Hoe vegan chili te maken
- Hoe veganistische humus te maken
- Hoe vegetarische lasagne te maken
- Hoe gebakken macaroni en kaas te maken
- Alfredo-saus snel en gemakkelijk maken
- Hoe veganistische tofupavo te maken
- Hoe maak je een glutenvrije artisjok dip
- Hoe maak je een vegetarische quiche
- Hoe gevulde pasta slakken bereiden
- Hoe spinazie te bereiden
- Hoe lasagne te bereiden met vlees
- Hoe lasagne vijf kazen bereiden
- Hoe manicotti te bereiden
- Hoe zalm bereiden met Parmezaanse kaas met wodka met rigatoni
- Hoe spinaziesaus te bereiden
- Hoe een quiche zonder korst te bereiden
- Hoe kip zonder botten te koken
- Hoe aubergines in Parmezaanse kaas koken
- Hoe zool te koken
- Hoe menestron klaar te maken