Hoe om te gaan met een onverwachte menstruatie

Veel meisjes en vrouwen kunnen de exacte datum waarop de menstruatie begint, niet voorspellen. Vaak is menstruatie net zo normaal als een klok, maar als je doorgaat of achterop raakt, zou je verrast kunnen zijn. Het omgaan met een onverwachte menstruatie kan moeilijk zijn. Op die momenten is het belangrijk dat je kalmeert en je concentreert. Je moet ook precies weten wat je moet doen. Blijf lezen om te weten hoe je met zoiets om moet gaan - deze stappen kunnen je redden als je niet op de menstruatie wacht.

2

Gebruik toiletpapier, servetten of tissues als sanitaire bescherming. Dit is een uitstekende manier om met deze situatie om te gaan. Vouw een overvloedige hoeveelheid goed om zoiets te maken als een maandverband - hoe dikker het hoe beter, en u kunt het plaatsen waar u een normale handdoek zou plaatsen.

3

Koop hygiënische producten in een automaat of in een winkel. Vraag je vrienden of ze je een handdoek of een tampon kunnen geven. Vraag om geleend geld om ze te kopen indien nodig. Als je op school, het ziekenhuis, kliniek, een fitnesscentrum, een hotel, een gevangenis voor vrouwen in een buurthuis of een ander openbaar gebouw, vragen een medewerker, een vrouw als U geeft er de voorkeur aan, of er ergens een maandverband of een tampon te koop is.

4

Zorg ervoor dat je niet in paniek raakt, want dit kan de situatie alleen maar erger maken. Als je je voelt een vloeistof of bloed druipt langs je been je of zie je een vlek op je broek, wees niet ongerust of aandacht te trekken. Als je een trui hebt, bind hem dan rustig in de taille totdat je een badkamer of een privé-plek bereikt waar je kunt onderzoeken wat er is gekleurd.

5

Vertel een vertrouwde volwassene. Als je geluk hebt, zal je moeder degene zijn die niet vertelt aan je beste vriend of broer. Als je moeder er niet is, moet je het je vriend niet vertellen voordat je een manier hebt gevonden om het probleem op te lossen. Je kan hebben om een ​​man te vertellen, maar het moet een naast familielid, die naast je op dat moment, ofwel een oom of vader zijn.

6

Schaam je niet Nadat ze een volwassene hebben verteld en hulp hebben gekregen, kunnen mensen ontdekken wat er is gebeurd. Dit gebeurt op een bepaald moment in het leven met iedereen, dus wees standvastig en voel je trots dat je de situatie op de juiste manier hebt gecontroleerd.