Hoe te overleven wanneer een vader zelfmoord dreigt

Het is moeilijk om ons eigen leven te leiden. Maar het feit dat een vader zelfmoord dreigt te plegen, kan je wereld veranderen op manieren die je je nooit had voorgesteld. Wat ben je aan het doen? Kan je helpen? En waar ga je heen om je te helpen? Dit artikel zal niet alle antwoorden bevatten, maar het kan je begeleiden terwijl je door deze moeilijke wateren navigeert.

Als u denkt dat een geliefde zelfmoord overweegt, neem dan contact op met het bureau dat verantwoordelijk is voor het voorkomen van zelfmoord in uw land. In de sectie Extra middelen je zult de contactmanieren vinden.

2

Evalueer de situatie. Het eerste dat je doet wanneer een vader zichzelf dreigt te doden is om erachter te komen hoe serieus hij erover is. Soms zijn dit soort opmerkingen overdreven om je te laten begrijpen hoeveel pijn je voelt en om te begrijpen hoe ernstig je verdriet is. Op andere momenten is het een dodelijke waarschuwing. U kunt proberen deze "deelstappen" te volgen om te begrijpen waarmee u te maken krijgt:

3

Wees discreet. Ga niet rond de situatie vertellen aan uw hele familie. Je zult je vader voor schut zetten en druk op hem uitoefenen om hem sterk te maken voor je familie en voor je. Praat gewoon met degene die u het meest vertrouwt.

4

Aarzel niet om het te zeggen als je voelt dat je vader echt serieus is. Dit lijkt tegen de laatste stap in te gaan, maar het is belangrijk dat u uw oordeel gebruikt om deze beslissing te nemen. Blijf niet bij dit geheim als je echt gelooft dat je vader serieus spreekt - krijg hulp van je familie, vrienden, je voorganger of een dokter. Vertel je vader definitief of het je moeder is en vice versa, ongeacht de situatie (als ze gescheiden zijn, gescheiden, enz.).

5

Krijg hulp Als je denkt dat je vader heel serieus is over zelfmoord, ga dan naar een ander familielid dat hem dit vertelt, of ga met een vriend van het gezin of een leraar. Iemand kan u helpen professionele hulp te krijgen voor uw vader. Wacht niet Als je het gevoel niet kunt wegnemen, neem dan snel contact op met iemand om een ​​interventie te krijgen.

6

Laat je vader of moeder weten dat je hem / haar nog steeds als iemand sterk en groot ziet. Het gevoel dat je haar niet langer op deze manier respecteert, kan voorkomen dat ze herstelt en een meer ontspannen en zelfverzekerde staat bereikt. Zorg ervoor dat je vader weet dat je geeft om het feit dat hij of zij trots op je is, goedkeurt je beslissingen, enz. - gewoon de alledaagse kleine dingen van vader en zoon.

7

Accepteer het feit dat je niet de laatste beslissing hebt. Als een vader echt suïcidaal is, zal niets dat iemand anders kan doen dit ongeluk voorkomen. Zelfs als je het al lang eerder ontdekt, is er niet veel dat jij - of iemand anders - kunt doen. Deze beslissing is één persoon en niemand anders. Als je vader deze tragische beslissing neemt, beschuldig jezelf of iemand anders dan niet.