Hoe stoom bammy koken
Bammy is een soort plat Jamaicaans brood gemaakt van yucca. Traditioneel wordt dit brood gestoomd, maar het kan ook worden bereid met stoom alleen.
Inhoud
ingrediënten
Maakt 4 tot 6 porties
Voor de bammy
- 450 g (1 lb) cassave of 750 ml (3 tz.) maniokmeel
- 5 tot 10 ml (1 tot 2 theel.) Zout
- 375 ml (1,5 tz.) Water (optioneel)
Voor het koken met stoom
- 60 ml (1/4 tz.) Vis of groentebouillon
- 60 ml (1/4 tz.) Ongezoete kokosmelk
Om te braden door vloeistof toe te voegen
- 15 tot 30 ml (1 tot 2 eetlepels) plantaardige olie
- 400 ml (13,5 oz.) Ingeblikte kokosmelk
stappen
Deel 1
De bammy vormgeven
Nieuwe cassave gebruiken
1
Schil de yucca. Snijd de wortel in manipuleerbare delen en plaats ze elk op het vlakke deel waarmee ze zijn gesneden. Knip met een scherp mes de schaal in reepjes.
- De cassaveschil is erg dik en is bedekt met een laag die eruit ziet als was, zodat je geen dunschiller kunt gebruiken om het te verwijderen.
- Gebruik bij het gebruik van verse yucca de zoete variëteit die vaak op de markt wordt verkocht en niet bitter. Cassave bevat giftige stoffen. In de zoete variëteit zijn deze stoffen geconcentreerd in de schaal. In de bittere variëteit verspreiden ze zich gelijkmatig door de pulp.
- Na het hanteren van de cassaveschil, was je handen met water en zeep. Spoel ook de geschilde yucca in de waterpijp.
2
Rasp de yucca in dunne reepjes. Schaaf het gesneden uiteinde van elk stuk yucca met een vierzijdige rasp om het in reepjes te snijden.
3
Overtollig vocht afvoeren. Plaats de geraspte yucca in een schone schoteldroger. Sluit de droger en tap dan met je handen zoveel mogelijk sap af.
4
Bestrooi met zout. Open de droger en strooi de yucca met zout. Verplaats de stroken voorzichtig om ze gelijkmatig over hen te verspreiden.
5
Verdeel het mengsel. Scheid het mengsel in porties van 250 ml (1 tz.). Gebruik je handen om de vorm van een zeer compacte bal aan elke portie te geven.
6
Maak elke yucca-bol plat. Plaats de ballen op het aanrecht en druk ze iets naar beneden om een dikke schijf te maken.
Cassave meel gebruiken
1
Meng de bloem en het zout. Plaats het yuccameel in een grote kom en strooi het zout erover. Gebruik een houten lepel om deze twee ingrediënten volledig te mengen.
- Cassavismeel is professioneel verwerkt, dus het mag niet dezelfde gifstoffen bevatten als rauwe cassave. Op deze manier kan deze optie veiliger zijn, vooral als u dit ingrediënt nog nooit eerder hebt gebruikt.
2
Het bevat het nodige water om een deeg te vormen. Giet het water langzaam en voeg net genoeg toe om een hard, droog deeg te maken.
3
Laat het 30 minuten staan. Bedek de kom met cassave deeg en zet apart. Laat het minstens 30 minuten op kamertemperatuur komen.
4
Verdeel het deeg Scheid het in porties van 250 ml (1 tz.). Gebruik je handen om elk stuk te balpen.
5
Gebruik een roller om schijven van elk stuk te maken. Bestrooi de teller licht met maniokmeel. Plaats de deegstukken op het oppervlak en draai ze met een deegroller in schijven van 1/5 inch.
Deel 2
De bam van de stoom koken
koken damp
1
Verwarm de bouillon en de kokosmelk in een pan. Combineer deze twee ingrediënten in een grote pan. Verwarm ze samen op hoog vuur tot ze aan de kook komen, en verlaag vervolgens het vuur tot een minimum.
- Zorg ervoor dat het vuur laag is om te laten sudderen voordat je verder gaat.
- De vloeistof mag slechts 1 cm (3/8 inch) of minder hoog worden. Als er veel vloeistof is, kun je de bammy bij toeval koken. Je hebt alleen genoeg nodig om een goede en constante hoeveelheid stoom te creëren.
2
Voeg de bammy en stoom toe. Plaats de bammy schijven in de vloeistof die in de pan suddert. Dek af en kook 3 tot 4 minuten per kant.
3
Verwarm de grill voor, indien gewenst. Als je de bammy`s wilt bruinen, moet je de grill voorverwarmen terwijl je ze kookt.
4
Grijp beide zijden van de bammy, indien gewenst. Haal ze uit de pan en breng elke schijf in een braadpan. Plaats het een paar minuten op de voorverwarmde grill of tot beide zijden van de bammy`s licht geroosterd zijn.
5
Serveer warm. Verwijder de bammy`s uit de pan of de grillpan en geniet ervan terwijl ze nog vers en warm zijn.
Het overslaan van damp
1
Verhit de olie in een pan. Giet de olie in een grote pan en verwarm gedurende een of twee minuten op matig vuur.
- De olie moet glanzend en licht worden. Draai de pan voorzichtig om ervoor te zorgen dat de hele bodem bedekt is met olie.
2
Sauté elke bammy op middelhoog vuur. Verlaag het vuur tot medium en voeg de bammy`s toe aan de pan. Sla de schijven in de olie over en draai ze halverwege door.
3
Week de bammy in kokosmelk. Verwijder de bammy`s van de hete olie en breng ze over naar een ondiepe ovenschaal. Giet de kokosmelk over de schijven en laat ze 5 tot 10 minuten weken.
4
Breng de bammy terug naar de pan en stoom op middelhoog vuur. Plaats de schijven opnieuw in de pan en dek af. Kook nog 3 tot 5 minuten.
5
Serveert warm Verwijder de bammy uit de pan en geniet ervan terwijl het vers en heet is.
tips
- Als er een Jamaicaanse markt in de buurt van je locatie is, kun je bammy vinden die is voorbereid voor commerciële doeleinden. Toch zou je het moeten stomen of het vloeibaar moeten maken, maar het gebruik ervan zal je in elk geval het werk besparen van je eigen voorbereiding.
waarschuwingen
- Ruwe cassave kan toxines bevatten en kan giftig zijn. Gebruik deze wortel niet zonder deze eerst te bereiden en te koken.
Dingen die je nodig hebt
- Een grote mengkom
- Een afwasmachine
- Een houten lepel
- Een grote pan met deksel
- Een roller (optioneel)
- Een roosterpan (optioneel)
- Een bakplaat (optioneel)
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe zoete aardappelen te koken
- Hoe te koken met maniokmeel
- Hoe zoete aardappelen te koken
- Hoe kool te braden
- Hoe cassave suman te maken
- Hoe eieren door water gemaakt kunnen worden
- Hoe eieren in de mand te maken
- Hoe Venezolaanse pens te maken
- Hoe vulling maken voor onigiri
- Hoe een cassavecake te maken
- Een kaas- en champignonkoek maken
- Hoe cassave te kweken
- Hoe cassave planten te doden
- Hoe een sappige vegetarische stoofpot bereiden
- Hoe gouden yuccas te bereiden
- Hoe broccoli koken zonder een stomer
- Hoe delicate pompoen koken
- Hoe te koken met een wok
- Hoe mosselen te koken
- Gestoomde wortels koken
- Hoe inktvis te bereiden met knoflook en olijven