Hoe je de zijkant van Michael Jackson kunt laten glijden

De zijwaartse dia is een stap die Michael Jackson bekend heeft gemaakt en die altijd indruk zal maken. Hij staat meer bekend om de Moonwalk, maar dit zal je dans naar een heel ander niveau brengen.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Ga staan met je rug recht en je kin naar voren gericht. Scheid uw voeten tot ze op uw schouders liggen en diagonaal naar buiten wijzen.

Buig uw linkerbeen op knielengte en in de richting waarin uw voet wijst, til dan de linkerhiel van de vloer op.

Houd je lichaam recht en recht. U zou de spieren van uw linker dij moeten voelen werken als zij uw gewicht ontvangen.

Draai het topje van je linkervoet en je rechter hiel zodat beide voeten naar binnen wijzen.

Buig je linkerknie en houd je rechtop. Verander snel je positie door je linkerknie rechtop te zetten en de rechter voorwaarts, zodat de eerste positie ondersteboven ligt. Switch! Switch!

Draai je rechter enkel naar binnen, kijkend naar het andere been, terwijl je tenen nog steeds in contact zijn met de vloer.

Gebruik je rechtervoet om naar links te schuiven. Terwijl je start, draai je je linkervoet in de richting waarin hij schuift en verplaats je je gewicht naar de punt van je linkervoet om de dia te stoppen.

Sleep je rechtervoet naar je linkervoet terwijl je de punt van de laatste draait. Je hiel moet in een rechte lijn naar de vloer schuiven.

Aan het einde van de hielslip verandert u de positie van uw voet, zodat uw vingers de grond raken en uw hiel omhoog komt.

Vanuit deze positie begin je nog een slip te maken. Druk met je rechtervoet op de grond terwijl je je linkervoet in de tegenovergestelde richting schuift. Vergeet niet om uw linkervoet in de richting waarin u gaat te richten en uw rug recht en te allen tijde rechtop te houden.

Herhaal de hielsleuf als hiervoor en schuif je hiel naar binnen in de linker richting terwijl je de punt van je linkervoet naar binnen draait. Aan het einde van de beweging, leg je je teen terug op de grond en til je je hiel op.

Verbind het Nu heb je alle voetbewegingen nodig om deze danspas te kunnen doen. Wat echter volgt, is om alles te verbinden tot een continue reeks, waarbij deze bewegingen worden herhaald om snelheid en soepelheid te ontwikkelen.

Voeg wat beweging van het bovenlichaam toe om het uiterlijk te voltooien. Houd je armen recht en beweeg ze naar voren van het lichaam met je vingers naar buiten gericht en je handpalmen parallel aan de vloer. Beweeg ze vervolgens op en neer vanaf de schouder. Voeg een rotatie toe zodat uw armen eruitzien als zuigers die beweging in de rest van uw lichaam genereren.

Houd je rug recht en maak cirkelvormige bewegingen met je hoofd tegen de klok in. Pas op dat je je nek niet rukt. Deze beweging moet soepel en regelmatig zijn.

Practice. Maak je geen zorgen als je Michael Jackson niet meteen opzij kunt zetten. Het duurt niet lang voordat je deze dans hebt geperfectioneerd en je nieuwe bewegingen kunt gebruiken om indruk te maken op je vrienden en je familie.

tips

Als je probeert om het in het openbaar goed te doen, zorg dan dat je genoeg hebt geoefend of dat je jezelf voor de gek houdt voor andere mensen.
Wanneer u uw nek in zachte cirkels tegen de klok in beweegt, houdt u uw schouders gebogen en breng uw linkerschouder naar boven als uw hoofd naar links is, breng beide schouders naar beneden wanneer het hoofd achteruit gaat en breng de rechterschouder naar voren omhoog als je hoofd naar rechts gaat. Houd je armen naar buiten gericht, enigszins gebogen bij de elleboog, en zwaai ze een klein beetje in verschillende richtingen zodat ze er een beetje meer uitzien als Michael Jackson.