Hoe Jerk dansen

Jerk is een stijl van hiphop die aanvankelijk werd gepopulariseerd, aanvankelijk aan het einde van het eerste decennium van 2000. Het begon op middelbare scholen in Los Angeles en verspreidde zich snel over de wereld via virale video`s op internet. Het belangrijkste kenmerk van de eikel als dans is dat de bewegingen los, grillig en rebound zijn. Hoewel de dansers veel belang hechten aan spontaniteit, zijn er enkele basisbewegingen die je kunt leren en opnemen in je routines.

Inhoud

Stappen

Methode 1maak het afwijzen
Methode 2maak het alternatief afwijzen
Methode 3perfectioneer het pin drop

Tips

stappen

Methode 1
Maak het afwijzen

Zet de rechtervoet achter de linkervoet. Houd je dijen bij elkaar en je romp ontspannen.

Een belangrijk onderdeel van deze beweging is dat het lijkt alsof je achterover valt. Probeer te doen alsof je achterover leunt terwijl je in werkelijkheid het zwaartepunt op de heupen houdt.
Het wordt beschouwd als dat afwijzen is de basisbeweging van de eikel. Een belangrijk aspect van de eikel is dat je zoveel mogelijk hectische energie moet gebruiken. Houd nooit op met je benen te bewegen. Doe het afwijzen als je het ritme binnengaat en nadenkt over wat je vervolgens moet doen.

Spring terug op de linkervoet en schuif tegelijkertijd de rechtervoet naar voren. Wanneer de linkervoet op de grond staat, moet de rechtervoet in de lucht zijn, met de tenen naar boven gericht. Laat het eruit zien alsof je achterwaarts rent zonder je plaats te verlaten.

Herhaal de stap, spring nu terug met de rechtervoet en schuif naar links met de tenen in de lucht. Blijf het herhalen met elke voet. Ga zo snel als je kunt om het te laten lijken alsof je achteruit loopt, terwijl je in werkelijkheid in je plaats blijft.

Doe wat je wilt met je armen. Sommige dansers laten hun armen omhoog of bewegen ze op een ritme dat tegengesteld is aan dat van hun benen.

Methode 2
Maak het alternatief afwijzen

Spring vooruit op het rechterbeen. Zowel het rechterbeen als de romp moeten goed zijn. Buig tijdens het springen de linkerknie, zodat het linkerkuit loodrecht op de rest van het lichaam staat. De tenen van de linkervoet moeten naar beneden wijzen.

Deze versie van afwijzen vereist meer energie en een betere balans dan de eerste versie. Terwijl je rukt, kun je de twee versies variëren en wat variatie aan je routine toevoegen.

Verander de benen. De linkervoet moet nu op de grond liggen, achter je, en het linkerbeen vooraan, met de tenen naar boven gericht. Spring dan met je linkervoet recht onder je lichaam en breng je rechtervoet terug. Nu moeten de tenen van de rechtervoet naar de grond wijzen.

Herhaal de sprong twee keer op elke voet. Als je deze bewegingen snel genoeg doet, zal het lijken alsof je achteruit springt. Houd gewoon het patroon van de sprongen:

Rechter voet op de grond, linkerbeen naar achteren gebogen, tenen naar beneden.

Linkervoet terug op de vloer, rechtervoet naar voren, in de lucht, met de vingers omhoog.

Linkervoet naar voren op de grond, rechterbeen naar achteren gebogen, tenen naar beneden.

Rechter voet terug op de grond, linkervoet naar voren, in de lucht, met de vingers omhoog.

Methode 3
Perfectioneer het pin drop

Ga rechtop staan op het linkerbeen en steek de rechtervoet achter de linkerknie over. Je benen moeten er uitzien als een nummer 4.

Dit is een beweging die veel rek en kracht vereist. Probeer het niet te doen als je nieuw bent om te dansen of als je gevoelig bent voor het draaien van je enkel.
Veel jerkendansers maken meerdere pin daalt in een snelle reeks tussen a afwijzen en andere. Hoe meer pin drops doen op hetzelfde moment, het zal moeilijker zijn om recht te trekken, omdat je duizelig zult worden. Een reeks met veel Pin-drops gevolgd is zeer indrukwekkend.

Buig de linkerknie en breng het gewicht naar de linkerkant. Bestuur de val om niet zo snel te gaan. Vergeet niet dat het doel is doen alsof ze vallen, terwijl ze daadwerkelijk op de grond vallen met de spieren van de benen. Het goed doen van deze stap vereist veel oefening.

Raak de vloer. Je moet meestal op de rechtervoet landen met de linkerknie ervoor. Als je de tijd van de val meet zodat de voet plat komt te staan, dan doe je geen pijn aan je knie. Voel je vrij om je handen te gebruiken om het evenwicht te bewaren.

Kom terug om te stoppen Gebruik je rechtervoet om jezelf te duwen. Keer een beetje en maak tijdens het richten een kurkentrekker in de richting van de richting van de klok. Dan kun je dezelfde beweging doen, maar begin je met het andere been.

tips

de afwijzen is de basisbeweging van de eikel. Doe het terwijl je het ritme begrijpt of terwijl je van plan bent wat je nu gaat doen.
Als je de eikel met een losse broek probeert te maken, is de kans groot dat je struikelt. Voor deze stijl vormt losse kleding een obstakel.
Het belangrijkste in de eikel is om een positieve vibratie te behouden. Glimlach en zorg ervoor dat het lijkt alsof je plezier hebt.
Jerk wordt geassocieerd met een bepaalde manier van aankleden. Veel dansers dragen een strakke broek, t-shirts met opvallende kleurenafbeeldingen, skateboards of sneakers met een hoge tong.

Delen op sociale netwerken:

Verwant