Hoe de Crip Walk te maken

Als je indruk wilt maken op je vrienden met de oude dansbeweging van de westkust, bekend als de Crip Walk (of C-Walk), dan ben je hier aan het juiste adres! Ga door met lezen om te beginnen.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Begrijp de geschiedenis en complicaties van de Crip Walk. The Crip Walk is een controversiële dansbeweging die ontstond in de jaren `70 in het zuiden van Los Angeles, bij de leden van de Crips-bende.

Oorspronkelijk zou de voetenwerk gebruikt in de Crip Walking spellen de letters "C-R-I-P" en werd gebruikt om bendevorming op feesten en andere bijeenkomsten te laten zien.
Vervolgens gebruikten de leden van de Crips deze dans als een persoonlijke handtekening na het plegen van een misdaad, omdat de beweging van de voeten kenmerkende tekens achterliet op de vloer bij het verwisselen van voeten.
Als gevolg van deze relaties werd Crip Walk op een groot aantal scholen in bepaalde LA-buurten verboden, terwijl MTV weigerde om rap- of hiphopvideo`s (zoals Snoop Dog, Xzibit en Kurupt) door te geven die de Crip Walk.
Onlangs heeft de Amerikaanse cultuur de Crip Walk toegeëigend en in het algemeen wordt deze niet langer gebruikt om een band met een bende aan te tonen.
Het is echter belangrijk om op de hoogte te zijn van de geschiedenis en de implicaties van de Crip Walk, omdat het uitvoeren van deze stappen in bepaalde situaties nog steeds beledigend kan zijn.

Leer de verandering van voeten. De voetverschuiving is het meest basale onderdeel van de C-Walk. Om van voet te veranderen, ga je staan met de rechtervoet stevig tegen de grond en het linkerbeen voor je uitgestrekt, met het evenwicht in de bal van de linkervoet.

Draai vervolgens die positie om en sta met de linkervoet stevig tegen de grond en het rechterbeen voor je uitgestrekt, met het evenwicht in de bal van de rechtervoet. Spring terwijl je van houding verandert, zodat de verandering wordt voltooid met een vloeiende beweging.

Ga door met springen en van voet veranderen: dit is de basisbeweging voor voetverandering. Je kunt het interessanter maken door van de ene naar de andere kant te bewegen, in een cirkel terwijl je springt of dezelfde voet vooruit beweegt in een dubbele sprong.

variatie: Een veel voorkomende variant van de voetwisselstap is de trap. Om de schop te maken, moet je de voorste voet in de hiel in evenwicht brengen in plaats van de uiteinden en een beweging naar de zijkant maken.

Wissel tussen de basisstap van het verwisselen van voeten en de kick om meer smaak aan je Crip Walk toe te voegen.

Leer de V. De V is waarschijnlijk het meest bekende en herkenbare deel van de Crip Walk. Om te beginnen, ga met je hielen naar elkaar toe staan en je tenen wijzen naar buiten, vorm een V.

Verander nu zodat de topjes van je voeten bij elkaar staan en je hielen naar buiten wijzen en een omgekeerde V. vormen. Wissel af tussen deze twee vormen van V om bewegingsfluïditeit te geven.

Om de beweging van de V goed uit te voeren, begin je met je hielen bij elkaar en de punten van je voeten naar buiten. Draai vervolgens uw rechterhiel naar buiten, zodat beide voeten evenwijdig aan elkaar zijn en naar links wijzen.

Draai de toppen van de vingers van je linkervoet naar binnen (naar rechts) om ze te verbinden met die van je rechtervoet, zodat je voeten een omgekeerde V. vormen. Draai de vingertoppen van je rechtervoet zodat beide voeten evenwijdig zijn, deze keer naar rechts wijzend. Beweeg vervolgens uw linkerhiel naar binnen om deze naar rechts toe te voegen, zodat u terugkeert naar de beginpositie. Oefen deze beweging door het te herhalen en te beginnen met elke voet totdat je het goed leert.

varianten: Een veel voorkomende variant van de V is de achterwaartse stap. In plaats van hakken samen een V vormen geplaatste voet achter elkaar, zodat de hiel van de voet goed tegen de voorste toog (of soms de tenen) van de achtervoet.

Om een beweging bekend te maken als de stap van de V, moet je in principe de V doen met één voet en van voet veranderen met de andere voet. Met andere woorden, uw rechtervoet vormt een halve V (draait eerst op uw hiel en vervolgens op de toppen van uw vingers), terwijl de linkervoet heen en weer beweegt met de beweging van de voeten, zijwaarts in de richting van het recht. Wissel van voet (linker voet om de V te maken, rechts voor voetverandering) wanneer je van richting verandert.

Leer de hiel-tips. De haktips kunnen het moeilijkste deel van de Crip Walk zijn en je hebt wat oefening nodig.

Eerste type: Draai zodat je lichaam diagonaal naar rechts wijst, plaats dan je linkervoet naar voren, met het evenwicht in de hiel. Draai je linkerhiel en de bal van je rechtervoet aan tot je lichaam diagonaal naar links wijst.

Spring en verander dan van voet, zodat uw rechtervoet naar voren is met de balans in de hiel en uw linkervoet is achter. Blijf deze beweging oefenen totdat je het snel en natuurlijk kunt doen.

U kunt enige variatie toe te voegen aan de beweging door het maken van een dubbele hiel-tips: doe de hiel-tenen normaal, maar in plaats van het veranderen van de voeten, proberen te draaien in dezelfde richting tweemaal, met behoud van dezelfde voet naar voren.

Tweede type: Het tweede type hieltips is in principe hetzelfde als het eerste, behalve een groot verschil. In plaats van te slingeren op de bal van je achterste voet, probeer je te slingeren op de toppen van je vingers. In plaats van de vingertoppen aan te zetten, sleept u ze vervolgens over de vloer wanneer u van richting verandert.

Derde type: Het derde type hiel-uiteinden heeft dezelfde beweging als de eerste, behalve dat je de hielzijden met dezelfde voet naar voren moet herhalen terwijl je in een richting beweegt. Begin dus met je lichaam diagonaal naar rechts en je linkerhiel naar voren gericht, draai je zodat je lichaam diagonaal naar links wijst. Draai dan in plaats van voeten te veranderen naar de startpositie (naar rechts wijzend, met je linkerhiel naar voren) en herhaal de beweging opnieuw.

Leg het allemaal samen Een goede Crip Walk omvat een combinatie van de hierboven beschreven bewegingen, waarbij zoveel mogelijk variaties en persoonlijke stijl worden toegevoegd.

Probeer gewoon de bewegingen zo soepel en soepel mogelijk te laten verlopen: de Crip Walk moet enigszins geforceerd en ontspannen lijken, niet stijf en exact.

Oefen terwijl je naar je favoriete hiphop- of rapnummers luistert en probeer op het ritme te dansen.

Wat je met je armen doet, hangt van jou af: sommige mensen laten ze los aan de zijkanten, terwijl anderen hun handen op hun heupen leggen.

Onthoud dat de C-Walk van elke persoon uniek is, dus doe gewoon wat het beste bij je past.

tips

De Clown Walk is hetzelfde als de Crip Walk alleen, die sneller is, meer extra bewegingen heeft en de spelling van bendetekens elimineert.
Als je meer hulp nodig hebt, kun je online naar tutorials zoeken.

waarschuwingen

Doe de Crip Walk niet in sommige delen van L.A. of Compton, omdat ze je kunnen verwonden of doden.

Delen op sociale netwerken:

Verwant