Hoe een progesteroncrème te gebruiken voor vruchtbaarheid

Progesteron is een natuurlijk vrouwelijk hormoon waarvan bekend is dat het vrouwen helpt die last hebben van vruchtbaarheidsproblemen. Dit hormoon speelt een zeer belangrijke rol bij de vruchtbaarheid, omdat het de binnenkant van de baarmoeder in stand houdt en het mogelijk maakt voor een bevruchte eicel om zich te hechten en te overleven. Om je progesterongehalte te verhogen en de vruchtbaarheid te verhogen, kun je een progesteroncrème gebruiken. Het is belangrijk om het proces te begrijpen en hoe het uw lichaam kan beïnvloeden.

stappen

Deel 1

2

Kies het juiste tijdstip van de dag. Over het algemeen is het raadzaam om de crème twee keer per dag aan te brengen, tenzij een arts andere indicaties heeft gegeven. Omdat je de crème waarschijnlijk thuis wilt aanbrengen (dus je hoeft hem niet naar je werk te brengen), moet je twee keer kiezen wanneer je er meestal bent. Probeer het eenmaal in de ochtend, na het douchen en één keer in de avond, voordat u naar bed gaat, toe te passen.

3

Wees constant. Zoals met elke medicatie of supplement, kan het erg handig zijn om een ​​routine aan te nemen bij het aanbrengen van de progesteroncrème. Wen eraan om het elke dag op hetzelfde tijdstip te doen. Kortom, de toepassing zal een reflex zijn en je hebt minder kans om een ​​dosis te vergeten.

4

Ga door met het aanbrengen van de crème als je zwanger bent. Als u ontdekt dat u zwanger bent tijdens het gebruik van de crème, ga dan door met het aanbrengen van normale doses. Het is belangrijk dat uw progesterongehaltes niet vroeg in de zwangerschap vallen, omdat dit kan resulteren in het verlies van de foetus. Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt voordat u stopt met het aanbrengen van de crème.

Deel 2

2

Roteer de applicatiesites. Om te voorkomen dat een bepaald deel van het lichaam verzadigd raakt, variëren de toepassingslocaties elke dag. Breng de crème bijvoorbeeld `s morgens en` s nachts niet alleen aan op de nek. Als je problemen hebt met onthouden waar je de vorige keer hebt gebruikt, maak dan een notitie en plak deze op de badkamerspiegel. Dat zal als een eenvoudige herinnering dienen.

3

Besteed aandacht aan de dosis. Als u probeert zwanger te worden, heeft u gewoonlijk tussen de 30 en 40 milligram progesteron per dag nodig. De crème kan gemakkelijk worden gebruikt als aanvulling op wat uw lichaam te bieden heeft. De meeste crèmes brengen indicaties aan om ongeveer 20 milligram tweemaal per dag aan te brengen. Dat is een hoeveelheid die de grootte van 1/4 van een theelepeltje benadert.

4

Stel uw arts vragen. Bespreek uw specifieke vruchtbaarheidsproblemen met een arts om te bepalen of de progesteroncrème voor u geschikt is. Communiceer als u amenorroe heeft of als u geen menstruatiecyclus heeft. In het geval van vrouwen met amenorroe (zonder periode), kan het moeilijker zijn om progesteroncrème te gebruiken, omdat de berekening van wanneer de crème moet worden opgestart ingewikkeld kan zijn.

Deel 3

2

Vergelijk de prijzen. Als u kiest voor een over-the-counter-optie, is het raadzaam om een ​​lokale health food-winkel te proberen. Homeopathische geneesmiddelen kunnen zeer succesvol zijn en u kunt het personeel van een kleine winkel vragen stellen die u heeft. Misschien ontvangt u meer persoonlijk advies dan in een grote winkelketen.

3

Houd rekening met de mogelijke effecten. Hoewel algemeen beschouwd als veilig, kan progesteron ongewenste bijwerkingen veroorzaken. Sommige gebruikers meldden problemen zoals maagklachten en gewichtstoename. Anderen merkten symptomen op die vergelijkbaar zijn met depressie of premenstrueel syndroom. Onthoud dat deze crème hormonen bevat, dus het zal je lichamelijk beïnvloeden.

4

Praat met uw arts. Voordat u progesteroncrème gaat gebruiken, moet u uw arts raadplegen over de opties die u heeft. Leg uw zorgen uit en wat u hoopt te bereiken met het gebruik van de crème. Stel alle vragen die je hebt en krijg een duidelijk beeld van wat de crème voor je kan doen.