Hoe het bloed dikker te maken vóór de operatie

Bloed te verdunnen kan gevaarlijk zijn tijdens de operatie, omdat het niet goed kon stollen, het genereren van overmatig bloeden en het verlies daarvan. Als u dit probleem heeft, kunt u het bloed dikker maken als u zorgvuldige veranderingen aanbrengt in uw dieet, levensstijl en medicijnen.

Inhoud

Stappen

Deel 1dieet en levensstijl
Deel 2medische overwegingen

Waarschuwingen

stappen

Deel 1
Dieet en levensstijl

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 1

Wijzig uw dieet 1 of 2 weken eerder. Het kan dagen of weken duren om de dikte van het bloed alleen te veranderen met veranderingen in voedings- en levensstijlgewoonten. Begin deze wijzigingen zo snel mogelijk vast te leggen om de mogelijke impact op uw bloed te maximaliseren.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 2

Eet meer vitamine K. Deze vitamine verdikt het bloed en verbetert de stollingsvermogens - daarom kan het nuttig zijn om veel voedingsmiddelen die rijk zijn aan het dieet op te nemen. Onder de goede opties hebben we bladgroenten, donkere vruchten en bepaalde noten.

Over het algemeen kun je de hoogste concentratie vitamine K in bladgroenten vinden. Boerenkool en wild, spinazie, peulen, sojabonen, bieslook, spruitjes, asperges en komkommers zijn enkele van de beste opties.

De meeste vruchten bevatten niet zoveel vitamine K als groene groenten, maar veel donkere vruchten en bessen bevatten minstens een bepaalde hoeveelheid. Onder deze hebben we bosbessen, bramen, aardbeien en pruimen.

Cashewnoten en kastanjes bevatten meer vitamine K dan de meeste andere noten, maar pistachenoten, pijnboompitten en hazelnoten bevatten een bepaalde hoeveelheid.

Je kunt ook vitamine K in je dieet opnemen door je eten te kruiden met droge kruiden zoals basilicum, salie, tijm, marjolein en koriander - en met gerst, chili of kerriepoeder, paprika of rode paprika.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 3

Stop met alcohol drinken. Alcohol verdunt meestal het bloed en veroorzaakt meer bloedingen, dus u moet het zo veel mogelijk vermijden, minstens een week voor de operatie.

Als uw bloed een normale consistentie heeft, zult u van tijd tot tijd niet altijd moeite hebben met het drinken van een glas wijn of een ander alcoholarm drankje, maar zelfs dit kan nadelige gevolgen hebben voor mensen van wie het bloed meer verdund is dan normaal. De veiligste optie is om alcohol volledig te vermijden tot de operatie is uitgevoerd.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 4

Blijf goed gehydrateerd. Dit is essentieel voor gezond bloed. Als u uitgedroogd bent, kan het bloedvolume dat door uw bloedsomloop stroomt, afnemen, waardoor het verdund raakt en stolsels veroorzaken.

Overmatige hydratatie kan er ook voor zorgen dat het bloed te dun wordt. Naarmate u meer vloeistoffen drinkt, zal een grotere hoeveelheid het bloed binnendringen en verdunnen.

Het is het beste om vóór de ingreep een gezond en normaal hydratatieniveau te behouden om complicaties te voorkomen. Probeer elke dag 8 glazen vloeistof van 250 ml (8 oz) te consumeren.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 5

Vermijd salicylaten. Deze blokkeren het vermogen van het lichaam om vitamine K te absorberen, wat voorkomt dat het bloed verdikt. Misschien is het het beste om voedingsmiddelen die rijk zijn aan salicylaten te vermijden, zodat u effectiever kunt profiteren van de vitamine K die u gebruikt.

Van nature hebben veel kruiden en specerijen een hoog gehalte aan salicylaten. Enkele van de meest prominente zijn gember, kaneel, dille, oregano, kurkuma, zoethout en munt.

Er zijn sommige vruchten die ook rijk zijn aan salicylaten. Misschien is het niet het beste om rozijnen, kersen, blauwe bessen, druiven, mandarijnen of sinaasappels te consumeren.

Dit zijn andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze component: kauwgom, honing, pepermuntjes, azijn en cider.

Sommige salicylaten en voedingsmiddelen die rijk zijn aan salicylaten zijn ook rijk aan vitamine K, en beide stoffen kunnen de hoeveelheid van de andere compenseren. Hieronder hebben we kerriepoeder, rode paprika, paprika, tijm, bosbessen, pruimen en aardbeien.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 6

Beheers uw vitamine E-consumptie Vitamine E is een andere stof die het lichaam in staat om vitamine K te absorberen belemmert, maar de effecten zijn vaak minder opvallend dan salicylaten, dus je hoeft niet helemaal te vermijden het.

Een betere optie zou zijn om het teveel aan vitamine E te vermijden terwijl u zich klaarmaakt voor uw operatie. Neem geen supplementen van deze vitamine en neem in uw routine geen nieuwe bron ervan op.

Sommige actuele gezondheids- en schoonheidsproducten (zoals bepaalde handdesinfecterende middelen) gebruiken vitamine E als conserveermiddel. Controleer de ingrediënten en overweeg de optie om tijdelijk een merk te gebruiken dat geen vitamine E bevat.

De meeste voedingsmiddelen rijk aan vitamine E bevatten dezelfde hoeveelheid vitamine K (of zelfs meer). Spinazie en broccoli zijn twee voorbeelden. Daarom verdunnen deze meestal niet het bloed en hoef je ze niet uit te sluiten van je dieet.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 7

Vermijd omega-3-vetzuren. Deze kunnen het bloed verdunnen en voorkomen dat het gaat stollen. Als u gewoonlijk gezond bloed van voldoende dikte heeft, zullen normale doses omega-3-vetzuren vóór de operatie geen risico vormen. U dient echter teveel omega-3 te vermijden.

U moet ze misschien ook vermijden als uw bloed gewoonlijk meer verdund is dan normaal.

Vette vis bevat enkele van de hoogste doses omega-3, dus het kan zijn dat u zalm, forel, tonijn, ansjovis, makreel en haring moet vermijden.

Over het algemeen moet u visoliecapsules volledig vermijden terwijl u klaar bent voor een operatie, omdat ze geconcentreerde doses omega-3 bevatten.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 8

Beperk je trainingsroutine. Milde of matige lichaamsbeweging kan nog steeds gunstig zijn voor de operatie, maar u moet ten minste een week van tevoren intense periodes van krachtige lichaamsbeweging vermijden.

Zware oefeningen kunnen het bloeden doen toenemen, het vitamine K-gehalte verlagen en het bloed dunner maken.

Aan de andere kant kan het ook schadelijk zijn om jezelf zittend te houden. Mensen met deze levensstijl lopen het risico hun bloed teveel te verdunnen en stolsels te ontwikkelen.

De beste optie is om meerdere keren per week lichte oefeningen te doen. U kunt bijvoorbeeld proberen 30 minuten lang te lopen of joggen, 3 tot 5 dagen per week.

Deel 2
Medische overwegingen

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 9

Raadpleeg de arts voordat u wijzigingen aanbrengt. Wanneer u zich voorbereidt op een operatie, moet u van tevoren met de arts of chirurg overleggen over eventuele wijzigingen die u van plan bent te maken. Dit omvat veranderingen in uw dieet en vrij verkrijgbare medicijnen en medicijnen op recept.

Breng alle routinematige medicijnen die u gebruikt voor begeleiding tijdens een operatie. De arts kan u vertellen of u moet stoppen met het gebruik van een van deze middelen of het gebruik ervan moet verminderen vóór de ingreep.
Houd er rekening mee dat het bloed te dik of verdund kan worden en geen van deze opties veilig is, vooral als u geopereerd gaat worden. Het verdunde bloed zal niet goed coaguleren, waardoor u tijdens de operatie te veel kunt bloeden. Dik bloed kan de vorming van stolsels veroorzaken die slagaders kunnen verstoppen of gerelateerde complicaties kunnen veroorzaken.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 10

Neem vitamine K-supplementen Hoewel vitamine K meestal beter is als het op natuurlijke wijze via het dieet wordt verkregen, kun je nog steeds overwegen om het tijdelijk aan te vullen met vitamine K-capsules.

Begin een week voor de operatie met het supplement, zodat je het bloed geleidelijk verdikt.

Volwassen vrouwen zouden slechts 90 microgram per dag nodig hebben en volwassen mannen slechts 120 microgram per dag. Kinderen zullen kleinere doses moeten nemen op basis van hun exacte leeftijd.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 11

Neem geen anticoagulantia zonder recept in de verkoop. Sommige over-the-counter of kruidenproducten kunnen als anticoagulantia werken. Met andere woorden, deze kunnen ervoor zorgen dat het bloed meer verdund raakt. U moet ten minste een week voor de operatie stoppen met het gebruik ervan, dit voorkomt dat het bloed wordt verdund.

Aspirine en NSAID`s (zoals ibuprofen en naproxen) zijn de belangrijkste counter drugs die moeten voorkomen.

Kruidenproducten met een vergelijkbaar effect zijn supplementen van vitamine E, knoflook of gember- en ginkgo biloba.

Titel afbeelding Thicken Blood Before Surgery Step 12

Stop met het gebruik van voorgeschreven anticoagulantia voor een tijdje. Als u deze medicijnen gebruikt, kan de arts u aanraden deze enkele dagen voor de operatie te laten staan. U moet het misschien doen, ongeacht of ze zijn voorgeschreven om het bloed te verdunnen.

De exacte tijd hangt af van uw specifieke omstandigheden, dus U moet eerst overleggen met de arts voordat u deze medicijnen verlaat.

Onder voorgeschreven anticoagulantia hebben we warfarine, enoxaparine, clopidogrel, ticlopidine, dipyridamol en alendronaat. Deze omvatten ook voorgeschreven doses aspirine en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.

waarschuwingen

Overleg altijd met de arts over elke verandering in uw medicijnen, dieet of levensstijl - vooral als u het gaat doen voor de operatie. Hij moet uw medische geschiedenis kennen om uw speciale behoeften beter te begrijpen en u op een veiligere en effectievere manier te instrueren.
Vermijd al het eten en drinken 8 uur vóór de operatie. Dit omvat voedingsmiddelen en dranken die kunnen helpen het bloed dikker te maken. Als er tijdens de operatie voedsel of vloeistoffen in uw spijsverteringsstelsel aanwezig zijn, kan dit tot complicaties leiden en het is waarschijnlijk dat de chirurg het opnieuw programmeert in plaats van risico`s neemt.
Afhankelijk van de omstandigheden kan de arts u toestaan om bepaalde medicijnen te blijven gebruiken voor de operatie. Stop met het gebruik van medicijnen die u 8 uur van tevoren niet autoriseert. Dit omvat zelfs degenen die geen directe relatie hebben met de consistentie van het bloed.

Delen op sociale netwerken:

Verwant