Hoe een goede huisvrouw te zijn
Ben je een nieuwe huisvrouw of wil je gewoon echt een stap vooruit doen in de game? Hoe dan ook, dit artikel geeft je een paar fantastische ideeën om het perfecte huis te creëren en een gezonde relatie met je partner te onderhouden.
stappen
Deel 1
Maak uw huiswerk
1
Bereid de maaltijden voor (gezond). Probeer gezonde maaltijden te bereiden zodat uw hele gezin zich zo goed mogelijk voelt, en gezond en sterk blijft (op die manier kunt u alle uitdagingen in uw dag aan!). Als je niet weet hoe je moet koken, probeer het te leren!
- Plan, met als doel een heerlijke maaltijd op tafel te hebben als hij thuiskomt van zijn werk. Er wordt vaak gezegd dat de weg naar het hart van een man door zijn maag gaat, en dat is absoluut waar! Magnetronvoer is geen haute cuisine, dus zoek naar een kookboek dat je leuk vindt en begin te proberen.
- Een goede maaltijd klaar maken is een goede manier om hem te laten weten dat je aan hem hebt gedacht en dat je om zijn behoeften geeft. Een goede maaltijd kan een uiting van liefde zijn en een warm welkom voor uw partner wanneer u thuiskomt.
2
Houd het huis zo schoon mogelijk. Doe er alles aan om uw huis een schone en aangename plek te maken om te wonen. Het hebben van een schoon huis kan de stress van iedereen verminderen en dingen op een natuurlijker manier laten werken. Vermijd de constante zoektocht naar verloren sleutels en de vervelende geur van vuile vaat waardoor ze in de prioriteiten van huishoudelijke taken blijven.
3
Was de vuile kleren. Vuile kleren wassen is stressvol en kost tijd, behalve dat het overal achterlaten kan je huis stinken! Als u de stress van uw man wilt verminderen, verleent u een hand om de kleding van het hele gezin schoon te houden. Met een zorgvuldige planning kunt u het eenvoudig opnemen in uw dag. Je kunt zelfs kinderen laten helpen het te buigen!
4
Heb een schema. Je bent als een generaal en je familie zijn je troepen. Je moet alles soepel laten verlopen! Maak schema`s voor het schoonmaken en hoe u uw dagen zult nemen, zodat alles beter gaat werken. De geplande tijd is een uitstekende manier om ervoor te zorgen dat je meer dingen doet in je dag, en je zult zien dat er veel minder tijd verloren gaat!
5
Word vroeg wakker. Neem de leiding in je dag om alles gemakkelijker te maken. In slaap vallen word je alleen maar moe. Vroeger wakker worden zorgt ervoor dat u de maaltijden van iedereen en iedereen gekleed en klaar om te gaan hebben zonder al de stress en moeite om die verloren rugzak te vinden.
6
Creëer een gezonde omgeving Iedereen in uw gezin moet naar huis gaan naar een gezonde, stimulerende en inspirerende omgeving. Doe alles om er zeker van te zijn dat aan alle spirituele en emotionele behoeften van iedereen wordt voldaan, inclusief die van u, om uw huis het best mogelijke huis te maken.
Deel 2
Houd je relatie
1
Bespreek verwachtingen met je partner. Bespreek realistische verwachtingen en hoe u ze zo goed mogelijk kunt vervullen. Ga er niet vanuit dat je dezelfde verwachtingen hebt, want je kunt op de harde manier (door discussies) ontdekken dat dit niet zo is. Ga zitten en praat erover.
- De definitie van een goede huisvrouw hangt af van het huis waarin je woont. Bovendien hangt het erg van elke cultuur af.
- Welke dingen verwacht hij dat je thuisblijft? Wat zijn je verantwoordelijkheden thuis? Als u in de eerste plaats verantwoordelijk bent voor het schoonhouden van het huis, kan hij verantwoordelijk zijn voor: het plaatsen van uw wasgoed in de mand, het plaatsen van uw vaat in de vaatwasser, enz.
- Als u overdag ook voor jonge kinderen zorgt, zult u misschien verbaasd zijn hoe moeilijk het is om ook huishoudelijke taken bij te houden. Uw echtgenoot moet mogelijk aanzienlijk helpen met koken en schoonmaken, indien mogelijk.
2
Houd een respectabele uitstraling. Het is heel gemakkelijk om te stoppen met aandacht te schenken aan je uiterlijk als je een echtgenoot hebt, maar het behouden van aantrekkingskracht is een sleutelelement in een langetermijnrelatie. Hoewel het belangrijk was om een goed uiterlijk te behouden tijdens het daten of verkering, is het veel belangrijker in een huwelijksrelatie of welke dan ook verbintenis relatie Zorg ervoor dat je regelmatig baadt en schone kleding draagt. Het gaat er echt om je man te laten zien dat je nog steeds jezelf respecteert ... en je moet jezelf genoeg respecteren om voor jezelf te zorgen!
3
Behandel hem als een volwassene. Het is belangrijk voor je partner om nog steeds controle te hebben over hun persoonlijke situaties, zoals het kiezen van hun hobby`s, hun maaltijden, hun kleding, enz. Als u zich thuis voelt, is het misschien gemakkelijk om alles wat uw man thuis doet over te nemen, maar dit is misschien niet de voorkeur van uw echtgenoot. Het is prima als je je inbreng op een beleefde manier wilt geven en het is natuurlijk prima als hij erom vraagt. Voor de rest, laat hem zijn ruimte hebben, net zoals jij de jouwe zou willen hebben. Hij is een mens onafhankelijk van jou - onthoud dat altijd.
4
Luister ernaar Een goede vrouw luistert naar wat haar man te zeggen heeft zonder onderbreking. Toon empathie en leer hoe je een goed gesprek kunt voeren. Het belangrijkste idee is om een goede gesprekspartner te zijn, je moet ernaar streven om meer te luisteren en minder te praten, waarbij je de andere persoon moet betrekken om meer over hun interesses te praten. Dat is een teken van nederigheid, respect, altruïsme en vrijgevigheid.
5
Zoek een balans in de discussies, maar vermijd ze indien mogelijk. Verstoord worden werkt nooit en irriteert alleen je echtgenoot. Niet zeggen wat je denkt is net zo slecht. Mannen zijn geen tirannieke wezens: als je evenwicht vindt in discussies en om de beurt praat, zullen de dingen zeker verbeteren. Vergeet niet om elkaar te respecteren en dingen zullen veel beter gaan.
6
Houd van je man voor wie hij is. Bekritiseer het niet op een onconstructieve, wrede of onderdrukkende manier. Ongeacht je beeld van wat de `ideale` man zou kunnen zijn, iedereen is uniek op zijn eigen manier, dus probeer dat te respecteren. Probeer eerst jezelf te verbeteren voordat je anderen probeert te verbeteren. Als je onaangename dingen over hem vindt, vertel hem dan op een volwassen, gevoelige en liefdevolle manier: mogelijk is hij het eens met sommige dingen en wil hij dat je anderen uitlegt, wat het voordeel oplevert van het opbouwen van vertrouwen tussen hen in en onnodige conflicten redt.
Deel 3
Streef naar de top
1
Maak van intimiteit een prioriteit. Een gezonde seksuele relatie is uiterst belangrijk voor relaties om op lange termijn succesvol te zijn. Dit betekent niet noodzakelijkerwijs veel seks, maar in plaats daarvan betekent dit dat beide partijen tevreden moeten zijn met de hoeveelheid en kwaliteit. Praat over je verwachtingen en word waar mogelijk een betere minnaar. Het doet nooit pijn en zal gewoon helpen om meer te leren over de seksuele kant van het huwelijk.
2
Wees attent op de behoeften van je echtgenoot. Mensen hebben van tijd tot tijd ruimte nodig en enige tijd alleen. Terwijl je overdag tijd voor jezelf hebt (terwijl de kinderen op school zitten of slapen), heeft je man het niet en heeft hij misschien wat tijd nodig om te ontspannen als hij thuiskomt na een zware dag op het werk. Wees beschikbaar om tijd met hem door te brengen en hem te troosten, maar als hij wat tijd alleen of met zijn vrienden wil doorbrengen en niet met jou, doe dan een stap terug en laat hem ermee wegkomen.
3
Programma-activiteiten voor uw kinderen. Programmeer leuke en educatieve activiteiten voor uw kinderen of voor het hele gezin. Je kunt wat onderzoek doen en vervolgens een rondleiding door een museum maken, of je kunt een reis maken en alle natuurlijke kenmerken leren die je tegenkomt.
4
Wees een geweldige gastvrouw. Laat iedereen zien dat je alles weet van het harde werk dat je van tijd tot tijd doet om buurtfeesten of feestvakanties te organiseren. Bereid wat lekker eten, versier je huis en organiseer leuke activiteiten. Dit zal iedereen in staat stellen om banden te ontwikkelen en een goede tijd te hebben!
5
Creëer de perfecte sfeer. Als je echt verder wilt gaan, neem je de vaardigheden om je huis naar een hoger niveau te versieren en probeer je dat tijdschrift in je eigen huis te krijgen. Dit geeft jou en je man iets om trots op te zijn, maar ook om een geweldige omgeving voor je kinderen te creëren.
6
Haal je man het huis uit. Help je man om activiteiten voor zichzelf te plannen, zoals een fantasiewereldgroep of een nacht bowlen. Dit zal je helpen ontspannen. Een gelukkige echtgenoot maakt een veel minder gestreste vrouw. Laat hem natuurlijk zijn eigen activiteiten kiezen, maar zorg ervoor dat hij weet dat je denkt dat het gezond voor hem is om soms het huis te verlaten. Niet alles draait om werk!
Deel 4
Houd je geest op
1
Verlaat het huis regelmatig. Je raakt gemakkelijk verzeild in je werk en verlaat de hele dag amper het huis. Dit is een goed recept voor melancholie. Zoek wat weekendactiviteiten (lokale bibliotheken zijn een goede plek om te bezoeken) die je minstens één keer per dag het huis uit krijgen. Als de middag komt en je je realiseert dat je niet bent weggegaan, ga je een wandeling maken, hang je een half uur rond in de boekhandel of in de cafetaria, of bel je een vriend en tref je thee.
2
Heb vrienden Het lijkt erg basic, toch? Huisvrouwen kunnen echter vaak zo druk zijn dat ze vergeten tijd te maken voor hun vrienden en die sociale relaties te onderhouden. Maar als je een omgeving creëert waarin je echtgenoot je enige vriend is, zul je merken dat je jezelf verveelt door te veel te praten! Besteed tijd aan je eigen vrienden (afspraken maken voor lunch of weekendbijeenkomsten) om iedereen tevreden te houden.
3
Begin een hobby. Je moet dingen doen die je ook gelukkig maken. Heb iets dat alleen van u is en dat geeft u de kans om iets productiefs of creatiefs te doen waarbij uw huis niet betrokken is. Dit geeft je een belangrijke emotionele uitlaatklep. Probeer productieve hobby`s te beginnen, zoals naaien of koken.
4
Overweeg om jezelf meer te leren. Alleen omdat je geen titel nodig hebt voor je werk, wil dat nog niet zeggen dat je niet meer voorbereid kunt zijn! Leren is leuk en zorgt ervoor dat je je productiever en veiliger voelt. Je hoeft niet eens naar een echte universiteit te gaan. Je kunt veel boeken lezen (vind ze in je plaatselijke bibliotheek) of je kunt gratis lessen volgen op internet via websites zoals Coursera.
5
Overweeg een extra baan te nemen. Er zijn veel banen waar je vanuit huis kunt werken als je wat extra tijd hebt. Dit geeft je een manier om bij te dragen aan mensen en geeft je ook iets om je trots op te voelen! U kunt thuis een kinderdagverblijf of een dierencentrum openen of zelfs dingen doen als gegevens invoeren of een reisbureau bedienen. Er zijn veel opties!
6
Laat je familie soms voor je zorgen. Je werkt hard en je familie moet helpen bij het af en toe dragen van een deel van de lading. Ze zullen het waarschijnlijk op een natuurlijke manier willen doen, maar je kunt het ook een keer per maand apart zetten als ze al die dingen doen die je doet. Dit heeft als extra effect dat je meer waardeert aan de dingen die je doet.
tips
- Niet roddelen. Roddels hebben een slechte smaak, hoe hip het ook lijkt. Door achter de rug van mensen te praten, zie je eruit alsof je niet betrouwbaar bent en als je man ontdekt dat je het recht hebt om te vragen of je hem achter zijn rug hebt gesproken. Je problemen bespreken met je beste vertrouwde vriend is één ding, maar roddelen met je leesclub is een andere. Wees altijd respectvol, zodat mensen je (en je man) met respect zullen behandelen.
- Neem een pauze. Een goede huisvrouw hoeft niet achter het huis te zijn en kinderen vierentwintig uur per dag, zeven dagen per week, altijd aan het koken en schoonmaken. Als hij vrije tijd heeft van zijn werk (`s middags, in het weekend), verdient u op dezelfde manier van tijd tot tijd een pauze. Misschien kan hij de vuile kleren wassen of de kinderen op een van zijn vrije dagen vermaken terwijl "jij" even pauze neemt om de batterijen op te laden, zoals vrijwilligerswerk voor een lokale organisatie, een bezoek aan een spa of tijd doorbrengen met je vrienden. vrienden. Het zal je niet alleen toestaan om je gevoel voor individualiteit te koesteren, maar het zal hem ook toelaten om te zien hoe huishoudelijk werk of kinderopvang eruit ziet - en hij kan je meer respecteren voor het opnemen van die verantwoordelijkheden gedurende de week. Neem niet veel tijd vrij, maar ijver is in de meeste culturen een deugd. Wees genereus en genereus - werk ijverig en u zult worden gerespecteerd. Overweeg ook om als koppel met deze activiteiten samen te genieten. Maar onthoud altijd dat je ook wat tijd voor jezelf nodig hebt. Dus misschien is het af en toe een pauze nemen een goed excuus om wat activiteit voor jezelf te doen.
- Besteed veel aandacht aan kleine dingen. Denk aan je verjaardagen, huwelijksverjaardagen, enz. Besteed aandacht aan het kleine gat in zijn hemd en repareer het. Let op het stipje op je jas en maak het schoon. Van de kleine aandacht naar de grote aandacht en je zult een gelukkig huwelijk krijgen als resultaat.
- Ontwikkel en onderhoud een oefeningsroutine om uw energieniveau en uw humeur hoger te houden. Als je het kunt betalen, zoek dan een sportschool (een met een gratis kinderdagverblijf als je kinderen hebt) en ga regelmatig. Of, als je het niet kunt, kijk dan eens naar leuke video`s op het internet of in je lokale videotheek. Als al het andere faalt, zal het altijd helpen om met de hond uit te gaan of regelmatig een wandeling te maken.
- Je kunt praten met iemand die je vertrouwt over de problemen die je in huis hebt, maar het is niet slim en ook niet leuk om erover te praten met iedereen die je tegenkomt. Wees niet iedereen wantrouwig, maar wees discreet en bescheiden wanneer je praat over je persoonlijke lotgevallen en de problemen die je in huis hebt. Niemand wil dat zijn persoonlijke problemen publieke kennis zijn.
- Moedig uw man aan om een paar dagen te nemen om stress te verlichten en te ontspannen, maar zorg ervoor dat u hetzelfde aantal dagen voor uzelf neemt! Vrouwen praten minder vaak en zorgen ervoor dat anderen tijd voor zichzelf hebben.
- Als je man het type is dat ontploft in een discussie en kwetsende en aanstootgevende dingen zegt omdat hij niets beters geleerd heeft, bedenk dan dat sommige mannen gewend zijn aan ongezonde relaties en slechte gewoonten moeilijk te missen zijn. Laat hem zien dat je les hebt en wacht tot hij zijn onzin heeft voltooid. Als hij klaar is, vertel hem dan op een rustige toon zijn standpunt en herinner hem eraan dat je hetzelfde respect nodig hebt dat je hem geeft en dat je het gebrek aan die vereiste niet tolereert als je hem ontmoet. Mensen kunnen veranderen en als je van iemand houdt, zou je hen de kans moeten geven om hun fouten te herstellen.
- Vergeet niet dat als je je somber, depressief of gestrest voelt, zorg dan dat je met je man praat. U bent tenslotte ook een mens en het huwelijk heeft te maken met beide kanten: steun en begrip van beide kanten is een must en u verdient het ook.
- Als je man je een geschenk koopt, laat hem dan zien hoe dankbaar je hem gebruikt, op zo`n manier dat je hem niet beledigt. Maar vergeet niet dat als je het niet leuk vindt, je het op een beleefde en zelfs dankbare manier moet vertellen: op die manier kan hij je ook beter kennen.
- Als je een nieuwe baby hebt en moeite hebt om bij te blijven, zoek dan hulp bij je man, familie en / of vrienden! Onderschat niet hoeveel energie je nodig hebt om te bevallen en een nieuwe baby bij te houden.
- Nooit bekritiseren, veroordelen, klagen, gillen of tegen je man zeggen dat hij ongelijk heeft. Niemand waardeert dat. Maar zorg ervoor dat hij weet wanneer u iets niet goedkeurt. Als u iets onaangenaams moet aangeven, probeer dan de sandwich-techniek. Zorg ervoor dat u veel oprechte complimenten en appreciaties geeft van de dingen die hij goed doet vóór en na het bespreken van eventuele gebreken.
- Zorg voor je dieet Zelfs als je geen geweldige kok bent, zorg er dan voor dat jij en je gezin goed eten. Als je niet goed kookt, blijf oefenen en probeer je maaltijden eenvoudiger te houden door je te richten op verse, gezonde ingrediënten. Hoe druk uw dag ook wordt, zorg ervoor dat u regelmatig en gezond eet. Eet geen junkfood in je huis, maar probeer gezondere snacks rond te krijgen, zoals fruit en noten.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
Hoe te spreken op een geregelde huwelijksvergadering
Hoe je je kind gezond laat eten op school
Hoe je je kinderen bijna alles laat eten
Hoe arme mensen gezond kunnen eten op basis van een budget
Hoe je fastfoodmaaltijden lekker kunt maken
Hoe u uw gezin kunt helpen om af te vallen
Hoe gezond te eten als je haast hebt
Hoe laat je junkfood achter
Hoe je aankomt als je kanker hebt
Hoe om gezond gewicht te krijgen
Hoe een lang en gezond leven te leiden
Hoe kleine porties te eten tijdens de maaltijden
Hoe een dieet te volgen- Hoe te leven met een strikte vegetariër
- Hoe de ware liefde van de nep te identificeren
Hoe een goede huishoudster te zijn- Hoe uw kind aan te moedigen om gezonde snacks te eten
Hoe maaltijden te plannen- Hoe te betalen voor gezond voedsel
Hoe u in korte tijd gezonde maaltijden kunt bereiden
Hoe om goedkope maaltijden te koken
Hoe je je kind gezond laat eten op school
Hoe je je kinderen bijna alles laat eten
Hoe arme mensen gezond kunnen eten op basis van een budget
Hoe je fastfoodmaaltijden lekker kunt maken
Hoe u uw gezin kunt helpen om af te vallen
Hoe gezond te eten als je haast hebt
Hoe laat je junkfood achter
Hoe je aankomt als je kanker hebt
Hoe om gezond gewicht te krijgen