Hoe te dribbelen

Verschillende ongelooflijke voetbal dribbels ontworpen om elke tegenstander te verslaan: schijnbewegingen, wendingen, tricks en sublieme tricks. Oefen ze totdat je ze onder de knie hebt om je voetbalvaardigheden te verbeteren.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 1

Doe het "Paro y Arranco". De truc is een eenvoudige verandering van snelheid. Draf langzaam met de bal totdat je stopt. Het is beter als je het doet wanneer er een verdediging aan je zijde is, plotseling tijdens het joggen versnelt en de verdediger achter je laat. Je kunt het effect vergroten als je de zool van de voet een seconde op de bal legt wanneer je hem stopt, en dan met de binnenkant van de voet naar voren duwt. Wanneer u stopt met het uitvoeren van de "Finta de Tiro". Kijk omhoog naar wat je doel zou zijn. Trek je been naar achteren alsof je gaat schieten, dus de verdediger zal bevriezen. Beweeg je been achteruit alsof je aan het schieten of voorbij bent en stop deze beweging vlak voordat je de bal aanraakt. Vervolgens kun je de bal naar links of rechts bewegen om je volgende zet voor te bereiden, omdat de verdediger dacht dat je ging schieten.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 2

Probeer het "Terugsnoeien" ("de Cruijff"). Snijd de bal terug van je lichaam met de binnenkant van je voet. Plant je linkervoet naast de bal. Beweeg je rechtervoet om de bal naar achteren te knippen. Doe het omgekeerd als je de bal wilt snijden met je linkervoet.

Deze beweging kan worden bevestigd aan de schietende schijnbeweging. Dribbel in de open ruimte en voer een schijnbeweging uit of passeer en knip vervolgens de bal terug met de binnenkant van de voet die je hebt gebruikt om de laatste stop of schot te maken. Rijd in tegengestelde richting in snelheid.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 2Bullet1

Begin door de bal naar voren te druppelen en uw rechtervoet bij de bal te planten, terwijl uw linkerbeen achteruit gaat voor een krachtige opname. In plaats van te schieten, knipt u de bal met uw rechtervoet terug onder uw linkerbeen.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 2Bullet2

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 3

Doe het "fiets". Verplaats je rechtervoet op de bal en neem de bal met de buitenkant van je linkervoet. De stappen voor deze truc zijn hetzelfde, maar andersom als je het doet met de andere voet.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 4

Oefen het "Omgekeerde fiets". Beweeg je rechtervoet rond en over de bal naar binnen en plant deze op de grond. Terwijl je voet op de grond staat, schop de bal met de buitenkant van je voet naar rechts. Vergeet niet om te versnellen na het doen van een truc. Deze beweging wordt bijna altijd gedaan terwijl je staat. Doe het andersom voor je linkervoet. Om deze truc sneller geoefend met zijn voeten te doen, liep hij terug de bal te slepen met u of sukkelde lichtjes naar voren te duwen proberen om de bal dicht bij je voeten.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 5

Probeer het "Dubbele fiets". Als de verdediger niet met de eerste weggaat "fiets", je kunt deze truc gebruiken. Verplaats je rechtervoet op de bal naar buiten en dan naar links. Verplaats de bal met de buitenkant van je rechtervoet, zijn twee bewegingen van elke voet boven de bal en gaan dan in snelheid uit.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 6

Doe het "Binnen en buiten". Doe net alsof je naar binnen gaat en dan opraakt. Met de bal aan de binnenkant van je voet, verplaatsen van een paar stappen naar binnen (het buigen van je lichaam in de richting waarin u wilt dat de verdediging denkt te gaan). Wanneer de verdediger het evenwicht verliest, duwt u de bal naar buiten met de buitenkant van uw voet en dribbelt u snel. De verandering van snelheid is de sleutel tot "alle" de trucs.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 7

Omkeren van de vorige om de te maken "Buiten en binnen". Gebruik het buitenste deel van je voet. Deze truc is een beetje moeilijker omdat je met het externe deel minder controle hebt dan met de interne, dus probeer dat de bal niet zoveel van je af beweegt. Duw de bal in een paar slagen en knip vervolgens naar het midden met de bal aan de binnenkant van je voet.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 8

Probeer het "Finta de Shoulder". Dribbel rechtstreeks naar de verdediger en maak dan een schijnbeweging met de man in één richting en dribbel met de bal in de andere richting. Vergeet niet om de bal aan te raken bij elke stap die je neemt richting verdediger, zodat de bal dichtbij je is en gemakkelijker te besturen is en aan de ene of de andere kant te raken. Als je aan het dribbelen bent met je rechtervoet, ga je de schijnbeweging maken met je rechterschouder en dan de bal raken met je linkervoet net na de schijnbeweging.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 9

Doe het "Draai met de voetplant". Dribbel naar voren met de rechtervoet en trek de bal vervolgens terug met de onderkant van je rechtervoet en ren dan in de tegenovergestelde richting met een snelheidsverandering.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 10

"Cuchareala" Verleid de verdediger om voor de bal te gaan en til de bal over de voet van de verdediger, net als hij ervoor gaat. Deze truc wordt meestal gedaan door eenzijdige schijnbewegingen en de bal net boven de geplante voet van de verdediger op te tillen. Regelmatig zul je proberen de bal over de voet van de verdediger en naar je andere voet te tillen, zodat je lichaam zich tussen de verdediger en de bal bevindt. Deze truc wordt gebruikt wanneer je bijna bent gestopt en de verdediger naar je toe komt om te profiteren van te snel naar je toe komen.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 11

"buigen". Kantel je lichaam aan de ene kant en draagt de bal alsof je om te beginnen met het, toen de verdediging niet begint met de bal verwachten dat de andere kant je geneigd bent. Deze truc wordt meestal gebruikt als je stopt met proberen een verdediger te verslaan om een midden of een lange afstand te nemen.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 12

"Misleid ze". Maak de verdediging proberen te gaan voor de bal, bloot voor de verdediging als je kan stelen en maak uw verhuizing door te gaan, snijd de bal weg van hem en begint. De snelheid van verandering is de sleutel tot een verdediger slaan uit de dribbel, zodat de trein zou de bal elke stap die je neemt, om een betere balcontrole te verwerven en om die bezuinigingen zijwaarts of terug te maken en te omzeilen, frustreren aanraken en de verdedigingen irriteren.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 13

Probeer het "Fiets met uitloop". Maak tijdens het dribbelen een fiets op de bal met je rechtervoet, als de verdediger naar die kant leunt, sla je de bal met je linkervoet tussen de benen van de verdediger.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 14

Maak een "tuit". Neem een kleine stap naar rechts en dan de bal tussen de open benen van de tegenstander.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 15

Als je vast zit met een verdediging voor je, doe dan deze beweging. Neem een halve stap rechts van de bal met je rechtervoet en zoek naar de tegenstander om naar je rechterkant te gaan. Trekken de bal terug met de zool van uw rechterhand, het verplaatsen van uw linkervoet voet, raakt de bal achter je linkervoet, en indien mogelijk aanraken naar voren. Als je dit snel gedaan hebt, werkt deze truc heel goed.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 16

Laat de verdediging het evenwicht verliezen. Sleep de bal met je rechtervoet naar je linkervoet en maak een fiets met je linkerbeen en begin aan de linkerkant. Als je het goed doet, zal de verdediger zijn gewicht naar de andere kant leunen en de balans verliezen.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 17

Doe het "Okocha" Begin door de bal naar voren te tikken en je rechtervoet op de bal te zetten. Draai 180 graden naar links en trek aan de bal met je linkervoet terwijl je aan de beurt bent. Trek de bal terug naar je linkervoet bij de binnenkant van de grote teen. Til tegelijkertijd je linkerknie op, hierdoor wordt de bal opgetild, misschien een halve meter in de lucht. Op dit moment begint hij 180 graden naar links te draaien. Bij halve omwenteling moet de bal op het hoogste punt zijn. Raak de bal met de buitenkant van je rechtervoet op jou en de verdediger, voltooi de rotatie en begin met de bal naar links.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Past an Opponent Step 18

de "Lambretta". Schop de bal iets meer dan een meter voor je uit, ren ernaartoe, ren er een voet overheen en gebruik de andere om hem tegen je andere voet in te stellen. Encontes verplaatst de voet die achter de bal is naar boven en schopt omhoog met de eerste voet. Als je het goed doet, pas dan je hoofd en de verdediger, omring de verdediger en ren het veld om te scoren. WAARSCHUWING - Wanneer u deze truc probeert te doen, is het zeer waarschijnlijk dat u faalt, maar wees niet ontmoedigd. Blijf het proberen tot je door een wonder bent bereikt.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 19

Doe het "veerkrachtig". Duw de bal naar buiten met de buitenkant van je voet en trek snel de bal naar binnen met de binnenkant van de voet.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 20

de "Auto-pas". Speel een bal naar voren in het veld, enkele meters voorwaarts van het bereik van je tegenstander, pas achter hen, win ze met snelheid en herstel de bal. Het is om jezelf om de verdediger heen te slaan.

Titel afbeelding Dribble a Soccer Ball Voorbij een tegenstander Stap 21

van "Heel to Heel". Deze truc is best moeilijk om te doen. In de halve dribbel pas je de bal naar je achterste voet met de hiel van de tegenoverliggende voet. Vervolgens sla je de bal naar voren met je achterste voet bij de eerste aanraking. Als het goed wordt gedaan, kan deze truc bijna elke verdediging voor de gek houden.

tips

Onthoud de sleutel: de snelheidsverandering na een slag! Vertraag voordat je de truc doet en daarna versnellen.
Oefen de tricks gevolgd voordat je ze in een game gebruikt.
Zorg ervoor dat je altijd de verdediger bedriegt en niet de truc doet in de buurt van of ver van de verdediging.
Je kunt altijd verbeteren en je eigen stijl toevoegen aan de trucs met oefenen.
de "Fiets met uitloop" Het is een zeer effectieve en gemakkelijk te doen truc. Het geheim mag niet met geweld worden overschreden als je de bal aanraakt. Door de aanrakingen zacht te houden, kun je de bal tussen de benen van de verdediger slaan en herstellen voordat iemand anders het doet.
Ren hard om je snelheid te verbeteren, maar put jezelf niet uit met te veel activiteiten.
Gebruik deze trucs wanneer je tegen een enkele verdediging bent en ruimte hebt om te rennen, niet wanneer je tegen een groep verdedigingen bent.

waarschuwingen

Als je boos wordt, haal de stress eruit met de bal. Patéala en ontvang een doelpunt!
Twijfel nooit of je een trucje gaat doen, voel je altijd veilig tijdens het doen van een dribbel. De ervaring en oefening zullen je deze trucs onder de knie krijgen.
Je hebt geduld nodig. Wanhoop niet als je geen valstrik kunt maken.
Je hebt geen gevoel voor de bal, het zorgt ervoor dat het de vorm aanneemt van een ei.

Dingen die je nodig hebt

Een voetbal
Open ruimte van 20 meter bij 20 yards / 18,28 meter bij 18,28 meter.

Delen op sociale netwerken:

Verwant