Hoe een sauna te bouwen
De sauna`s zijn kleine binnenruimten die worden verwarmd en gevoed met water om een warme en vochtige omgeving te creëren, waar mensen kunnen ontspannen en spierpijn kunnen verlichten. Het bouwen van een persoonlijke sauna is relatief eenvoudig als je een goede locatie kiest en de juiste materialen koopt. Hoewel de stijlen en afmetingen van sauna`s kunnen verschillen, zijn de basisprincipes voor het bouwen van een sauna hetzelfde, en deze stappen geven u een overzicht van het bouwen van een thuissauna.
stappen
1
Kies een geschikte plek in uw huis om uw sauna te installeren, waar u toegang hebt tot waterleidingen en elektriciteitsleidingen.
2
Installeer de benodigde leidingen, kabels of gasleidingen.
3
Graaf een ruimte voor de rotsen als je lavarotsen gaat gebruiken om je sauna te verwarmen. Als u infraroodverwarming gaat gebruiken, zorg dan dat u genoeg energie voor het verwarmingssysteem hebt.
4
De interne structuur moet een eenvoudige structuur zijn die bestaat uit houten planken. Laat ruimte voor drie ventilatiepunten, één op het dak, één op de vloer en één op de top van de kachel. Voeg naar wens spaties voor banken en vensters toe.
5
Isoleert het binnenframe met glasvezel en voegt een dampremmende laag toe om het vocht van de glasvezel te behouden en het te helpen langer mee te gaan.
6
Bouw een eenvoudige buitenmuur ongeveer een voet (of 30 cm) buiten het binnenframe.
7
Bouw het dak van de eenvoudige hout- of tegelsauna en onthoud dat je een open ventilatiepunt moet houden om de stoom te laten ontsnappen.
8
Installeer het verwarmingssysteem volgens de instructies in het systeem en laat voldoende ruimte over voor de saunakachel.
9
Plaats de eerste laag vloer met keramische tegels. Dit gebeurt op uw verwarmingssysteem en accumuleert vocht.
10
Plaats een tweede vloerlaag met losse planken. Tafels moeten eenvoudig worden verwijderd om de tegels schoon te maken.
11
Installeer de saunakachel.
12
Voeg alle banken, ramen en andere accessoires toe die je erop wilt plaatsen.
13
Test de sauna door het verwarmingssysteem te activeren en controleer de werking van de ventilatiepunten voordat u deze gebruikt.
tips
- Elke sauna varieert sterk, afhankelijk van locatie, grootte en persoonlijke voorkeuren. De stijl en vorm van de interne structuur en de buitenmuur hangen af van het aantal mensen dat in de sauna past.
- Persoonlijke sauna`s moeten altijd van hout gemaakt worden, hout kan nemen en vocht en warmte beter afgeven dan andere materialen. Cedar is een zeer populair hout voor sauna`s, omdat ze niet de neiging hebben om uit te breiden of te samentrekken.
- Als je een klein buitenhuis gaat bouwen voor je sauna, heb je meestal geen bouwvergunning nodig. Raadpleeg echter ook de gemeentelijke autoriteiten bij u in de buurt, evenals de voorschriften voor sanitair en verwarming.
waarschuwingen
- Persoonlijke sauna`s vereisen constant onderhoud. Vergeet niet dat u de vloerplaten moet verwijderen om de keramische tegels te reinigen, om de saunakachel schoon te maken, het hout moet controleren op overmatig gebruik en om de ventilatiepunten vrij te houden.
Dingen die je nodig hebt
- Toegang tot sanitair-, gas- en elektriciteitsleidingen
- Sauna verwarmingssysteem (rotsen of infrarood)
- Houten planken
- mozaïek
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe zich te ontdoen van een nep-tan
- Hoe saunaolie te maken
- Hoe een sauna in de badkamer te maken
- Hoe de voordelen van een sauna te intensiveren
- Hoe om te gaan met dik haar
- Hoe de kater snel te genezen
- Hoe maak je een eenvoudige warme kompres voor spierpijn
- Hoe maak je een sauna in de natuur
- Hoe de flexibiliteit te verbeteren
- Hoe 1 kilo per dag te verliezen
- Hoe 5 kilo te verliezen in 2 weken
- Hoe om gewicht te verliezen als gevolg van vochtretentie
- Hoe een zwembad te maken
- Hoe de pijn van terugtrekking uit opioïden te verdragen
- Hoe een stormopvang te bouwen
- Hoe een sauna-omgeving in uw badkamer te creëren
- Hoe een massage te ontvangen
- Hoe een sauna te nemen
- Hoe een sauna veilig te gebruiken
- Hoe de spieren te ontspannen
- Hoe de Rock Hit-skill te krijgen in Fire Red Pokemon