Hoe alcoholisme te overwinnen

Veel Amerikanen worden elk jaar beïnvloed door alcoholisme. Alcoholisme kan je leven op orde brengen en soms is het onmogelijk om het te verlaten, je leven een hel te maken. Degenen om je heen lijden op hetzelfde moment als jij en soms realiseer je je dat niet eens omdat je door alcohol wordt geconsumeerd. Het kan moeilijk zijn om zoiets alleen of zelfs in een groep te overwinnen, maar je moet weten dat er hoop is. Er is een bepaald soort mentaliteit die je moet hebben om tegen deze ziekte te vechten, en ik zeg het in de volle omvang van het woord. Hier zijn enkele tips om de vergiftiging te overwinnen.

2

Haal alle alcoholische dranken uit je huis. Haal ze uit je koelkast en je voorraadkast en gooi de inhoud door de gootsteen en stop de flessen in de prullenbak, je zult je bevrijd voelen nadat je het gedaan hebt.

3

Zeg vaarwel tegen je parrandasvrienden. Hier komt het moeilijke deel, zeg vaarwel aan al die mensen met wie je gaat feesten en die je vergezellen omdat je bier koopt. Vertel ze alles wat je hen wilt vertellen, maar je moet wegblijven van mensen die je zullen beïnvloeden om te drinken, het kan me niet schelen of het je vriendin is. Als ze geen deel uitmaken van de oplossing, maken ze deel uit van het probleem.

4

Ga naar een vertrouwenspersoon of ga naar een AA-vergadering. Je hebt ondersteuning nodig wanneer je met deze ziekte te maken krijgt en soms kan het delen van je verhaal met complete vreemden therapeutisch zijn, maar ook inspirerend voor mensen die je pijn delen.

5

Geef jezelf een schouderklopje en ga daar praten over alcoholisme en hoe het het leven van mensen beïnvloedt, wees een woordvoerder van deze ziekte, mensen hebben je nodig.