Hoe een alcoholist te helpen die herstellende is

Als iemand van je familie of vrienden alcoholist is in revalidatie, zijn hier enkele dingen die je moet weten.

Inhoud

Stappen
Extra middelen
Tips
Waarschuwingen

Als u of een familielid problemen heeft met alcohol- of andere middelenmisbruik en met iemand moet praten, raadpleegt u het gedeelte Extra middelen aan het einde van dit artikel. Daar zul je een aantal verenigingen vinden die zich richten op het helpen van mensen met alcoholproblemen in sommige Spaanssprekende landen.

stappen

Titel afbeelding Help a Recovering Alcoholic Step 1

Als je veel tijd met deze persoon doorbrengt, is het erg belangrijk dat je haar niet voor de voeten loopt. Als je een sociaal drinker bent, drink dan niet in de buurt van deze persoon. Als je het dagelijks doet, is het absoluut noodzakelijk dat je voorkomt dat je in de buurt van een herstellende alcoholist bent. Dit is alsof je zegt: "Het kan me niet schelen of je in revalidatie bent. Ik heb geen probleem, jij wel ", wat zeker een slechte indruk maakt.

Titel afbeelding Help a Recovering Alcoholic Step 2

Breng de persoon niet naar een bar of een restaurant met een bar. De bar is het eerste wat je moet vermijden, want het zit vol met blije mensen die na een week werken of school ontstressen. Dit dient alleen als herinnering aan de alcoholist, om nog maar te zwijgen over de aanblik van een volledige bril.

Titel afbeelding Help a Recovering Alcoholic Step 3

Laat haar weten dat je haar steunt in haar beslissing en dat dit de beste beslissing is die ze heeft genomen. Alcoholisme wordt een ziekte genoemd en dat is niet voor niets: het tast de inwendige organen aan en draagt bij aan aandoeningen zoals cirrose, nierproblemen, enz. Alcohol heeft ook invloed op onze redenering en andere cognitieve vaardigheden, die op hun beurt van invloed zijn op gezinnen, vrienden en werk. De beste manier om alcoholisme te overwinnen, is door een team te hebben dat jou ondersteunt, zij die jou zien en zeggen "Je bent 4 dagen geweest! Het gaat heel goed met je! "

Titel afbeelding Help a Recovering Alcoholic Step 4

Zorg ervoor dat de persoon weet dat ze op u kunnen vertrouwen in tijden van zwakte. Laat hen weten dat als zij het gevoel hebben dat ze terugvallen, zij contact met u op moeten nemen. Dit kan moeilijk zijn voor jou - AA gebruikt een soortgelijk systeem, zij het met volkomen vreemden. Sommige mensen worden niet bijzonder aangemoedigd om een vreemdeling in hun persoonlijke leven uit te nodigen, dus het is goed dat ze weten dat je er bent voor als het moeilijk is.

Extra middelen

organisatie	Telefoonnummer
Alcoholics Anonymous (Spanje)	985 566 345/985 566 543
Central Mexicana de Servicios Generales de Alcoholicos Anónimos A.C.	(01-800) 219 - 231 (gratis)
National General Service Corporation of Anonieme Alcoholisten (Colombia)	(057) (4) 2517887
Al-Anon / Alateen (Peru)	(511) 993 928 726 (24 uur per dag)
Al-Anon General Services Office voor de Argentijnse Republiek	+54 11 4382-9229
Anonieme Alcoholisten Chili	227771010

tips

Probeer jezelf niet in de steek te laten tijdens het helpen van iemand met zijn verslaving. De verslaafde moet zichzelf eerst helpen.
Als de verslaafde niet meer drinkt, moedig ze dan aan en ondersteun ze op gepaste wijze.
Er wordt gezegd dat het ergste wat je kunt doen voor iemand van wie je houdt, is wat die persoon voor zichzelf kan doen.
Minimaliseer niet de inspanningen van iemand die herstellende is. Alcoholisme is een zware strijd tussen wat je lichaam wil (of nodig heeft) en wat je geest wil (stop met drinken).
Als je alcohol ruikt bij iemand die herstellende is, wees dan niet vijandig of oordeel hem niet. Begrijp wat er gebeurt, vertel hem dat het niet goed was, maar dat je van hem houdt en hem wilt zien slagen. Anders krijg je hem alleen nog maar terug, omdat hij denkt dat hij niets goed kan doen.
Overweeg de mogelijkheid dat je zelf professionele hulp nodig hebt voor codependence.
Sluit je aan bij Anonieme Alcoholisten, een community die families en vrienden van alcoholisten helpt en ondersteunt.
Het bereiden van een gezonde en heerlijke maaltijd voor iemand die in revalidatie is, is een heel goede zaak, maar je moet ook goed eten. Alcoholisten hebben de neiging alcohol te vervangen door zoete dingen, dus regelmatig eten helpt ook om deze neiging te bestrijden.
Als je voelt dat je vriend heeft heroverd, confronteer hem dan. Ga niet achter hen op zoek naar een andere bron, maar vertel hen hoe je je voelt. Een alcoholist kan liegen of niet, wat een groot probleem zal zijn omdat in sommige gevallen deze persoon het weet en begrijpt. Praat altijd met hem voordat je met iemand anders gaat. Op deze manier kalmeer je het en hoef je niet weg te gaan.
Helaas herstellen sommige mensen nooit, misschien omdat velen hun verslaving ondersteunen en voorkomen dat ze het fonds verlaten. Dit kan bijzonder moeilijk te zien zijn voor de ouders van een verslaafde.

waarschuwingen

Probeer daarbij niet je eigen leven en gezondheid in de steek te laten.
Het is noodzakelijk om limieten vast te stellen en ze allemaal te respecteren.
Omgaan met een alcoholist werkt vaak contraproductief, vooral voor ouders.
Vermijd zinloze bedreigingen.
Het is mogelijk dat je echt niet helpt.
Zoek hulp en hulpverleners als er kinderen bij betrokken zijn - probeer niet te trots of bang te zijn om toe te geven dat er thuis een probleem is. Er is veel hulp beschikbaar.
De gevolgen van de daden moeten op de alcoholist rusten.
Let op de behoeften van kinderen in een gezinssituatie, vraag hen of ze lijden aan het onvolwassen gedrag van een volwassene. Kinderen hebben niet-volwassen ouders nodig.

Delen op sociale netwerken:

Verwant