Hoe om te gaan met een slechte vader

Als je een ouder hebt die emotioneel of fysiek grof is, laat ons dan hopen dat deze gids je helpt ermee om te gaan.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen

stappen

Titel afbeelding Deal With a Bad Parent Step 1

Praat zoveel als nodig met vertrouwde familie of vrienden. Waarschijnlijk zult u niet alleen dit gedrag opmerken.

Titel afbeelding Deal With a Bad Parent Step 2

Blijf praten Geef niet op, alleen omdat een persoon je niet gelooft, of omdat ze je vertellen dat dit gedrag "niet zo slecht is". Vaak worden kinderen die anderen vertellen dat hun ouders beledigend zijn, niet serieus genomen, omdat ze geen "fysieke verwondingen" hebben - als dit je overkomt, laat de persoon die je het vertelde het weten, emotionele wonden nemen veel langer in beslag genezen.

Titel afbeelding Deal With a Bad Parent Step 3

Ga naar de politie of zoek hulp als dingen uit de hand lopen. Geef niet op totdat je gehoord wordt.

Titel afbeelding Deal With a Bad Parent Step 4

Bouw sterke vriendschappen en neem deel aan veel activiteiten. Dit zal je helpen je geest te zuiveren.

Titel afbeelding Deal With a Bad Parent Step 5

Probeer met je vader te praten. Heb niet veel hoop - je zult niet willen teleurstellen, soms kunnen mensen gewoon niet opschieten.

Titel afbeelding Deal With a Bad Parent Step 6

Zoek een manier om weg te komen van je vader. Overweeg de mogelijkheid om bij andere familieleden te gaan wonen, of een kostschool aan te vragen. Er zijn veel beurzen en financiële steun voor studenten.

tips

Ontspan. Besteed tijd alleen, schrijf je gevoelens, adem diep en als je rustig bent, praat je met je ouders. Bijvoorbeeld: "Mam / pap, excuseer me, maar het maakt me erg boos als je me slaat en je luistert niet naar mij. Je laat me voelen dat het je niets kan schelen, en ik denk dat als we eerlijk zijn en kalm blijven we dingen kunnen oplossen. " Gebruik geen slechte woorden en zeg niet "het spijt me" als u denkt dat u het niet zou moeten doen. Wees de beste persoon
Geef niet op
Doe jezelf geen pijn. Zij "zijn het niet" waard.
Dood jezelf of je ouders niet.
Bespaar wat geld, je hebt het uiteindelijk nodig.
Negeer ze zo veel mogelijk, vooral wanneer je vader je schreeuwt. Dit zal hem meer bezighouden dan jij.
Geef jezelf niet de schuld voor wat ze je vertellen.
Probeer ze waar mogelijk te vermijden. Verblijf in een andere kamer, of probeer te verhuizen, of ga naar een internaat.
Vermijd vloeken naar je vader als je alleen bent, dit maakt het alleen maar erger.

waarschuwingen

Laat nooit een gebrek aan respect zien, hoe erg de situatie ook is.
Als je ze negeert, zorg er dan niet voor dat dit erg opvalt, omdat ze alleen maar veel meer boos worden.

Delen op sociale netwerken:

Verwant