emkiset.ru

Hoe je je vader zover krijgt dat hij niet langer je lastig valt

Als je vader je stoort, kan het stressvol zijn. Misschien doet hij het voor dingen als school, je vrienden en je lichaam. Je kunt ook snel boos worden en naar je schreeuwen voor kleine fouten. Als je vader je stoort, kun je hem op dat moment negeren, hem vragen om te stoppen of een antwoord bedenken. Je moet moeite doen om met andere familieleden over deze situatie te praten. Vertel een andere volwassene, zoals je moeder, hoe je vader je voelt. Ga zitten om met je vader te praten als hij kalm is en vertel hem direct dat zijn gedrag je dwars zit. Later, streef naar een gezonde relatie met hem door de communicatie open te houden.

Methode 1
Behandel het probleem op dat moment

Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 1
1
Negeer het Soms is het negeren van de beste manier om iemand te behandelen die je stoort. Je vader zal misschien dol zijn op de reactie die hij van je krijgt. Misschien vind je het leuk om je boos te zien, dus probeer hem niet te plezieren.
  • Wanneer je vader je begint lastig te vallen, doe alsof je niet naar hem luistert. Als het je blijft storen, ga je gewoon weg.
  • Gedraag je alsof je vader je niet lastigvalt. Als je denkt dat het leuk is om je boos te zien, verlies je interesse als je gewoon hun gedrag negeert. Dit kan een goede manier zijn om ervoor te zorgen dat hij op dat moment stopt met je lastig te vallen.
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 2
    2
    Verdedig jezelf Je kunt ook tegen je vader zeggen dat hij moet stoppen. Je zult je misschien niet realiseren dat het je stoort. Het is ook mogelijk dat ze hem nog nooit eerder hebben gezien voor zijn gedrag, dus hij vindt niet dat hij ermee moet stoppen. Verdedig jezelf op dat moment en kijk of je vader je niet langer lastigvalt.
  • Wees assertief zonder agressief te zijn. Verhef je stem niet, maar zeg gewoon serieus "Stop zo niet met mij te praten".
  • Nadat je je vader vraagt ​​om zo niet meer met je te praten, ga je uit de situatie.
  • Hoewel dit een goede techniek kan zijn, wil je misschien een andere route nemen als je vader een slecht humeur heeft. Je wilt de situatie niet erger maken.
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 3
    3
    Denk aan een antwoord. Je kunt ook een antwoord bedenken als je vader je lastigvalt om duidelijk te maken dat hij je niet kan intimideren. Als je bijvoorbeeld je haar leuk vindt, zeg dan iets als "Bedankt voor het delen" en ga dan weg. Probeer ontspannen te kijken als het je stoort, zodat je er niet geïrriteerd uit ziet als dat gebeurt.
  • Wees echter voorzichtig als je tegenover je vader staat. Als je een slecht humeur hebt, wil je niet het risico lopen om boos te worden en mogelijk de situatie erger te maken.
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 4
    4
    Zoek kracht in de cijfers. Als je broers en zussen hebt, kan de kracht in cijfers ervoor zorgen dat je vader je niet meer lastig valt. Als je vader dicht bij je is, probeer dan bij je broers te blijven. Jij en je broers kunnen het negeren of er samen voor verdedigen. U kunt zich ongemakkelijk voelen als u in de minderheid bent.
  • Methode 2
    Bespreek de situatie met uw familie

    Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 5


    1
    Praat er met een andere volwassene over. Als je vader je ongemakkelijk maakt, wil je misschien met een andere volwassene praten. Uw moeder kan u bijvoorbeeld helpen de situatie te analyseren, zodat u zich prettiger voelt. Als je niet tegen je moeder kunt praten, doe het dan met een ander familielid, zoals je tante of oom, of de vader van een vriend.
    • Een andere volwassene kan je helpen om je gevoelens op te lossen. Als je met je vader over dit probleem wilt praten, kan een andere volwassene je helpen erachter te komen hoe je het beter kunt doen.
    • Vertel een andere volwassene precies hoe je vader je stoort. Je kunt ook vertellen hoe je gedrag je doet voelen. Bijvoorbeeld: "Ik vind het niet leuk als mijn vader tegen me schreeuwt als ik geen huiswerk maak. De manier waarop hij tegen me praat, maakt me onzeker en bang, en ik zou graag willen dat hij ermee ophoudt. `
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 6
    2
    Wacht tot je vader rustig is om over dit probleem te praten. Dit is erg belangrijk, vooral als je vader slechte humeurproblemen heeft. Geconfronteerd met je vader op het moment dat je stoort, zou je contraproductief kunnen zijn. Hij kan boos worden en twee keer zo agressief worden. Wacht tot hij kalmeert om het probleem te melden.
  • Weet je wanneer je over het algemeen in een goed humeur bent? Dat zou een goed moment kunnen zijn om met hem te praten. Misschien is je vader bijvoorbeeld altijd in een goed humeur als hij thuiskomt na het bowlen met zijn vrienden.
  • Misschien wil je je vader laten weten dat je van tevoren wilt praten, dus hij is gewaarschuwd. Als je vader een drukke agenda heeft, moet hij misschien wat tijd vrijmaken om met je te chatten. Je kunt iets zeggen als: "Pa, ik zou deze week met je moeten praten over iets dat me stoort. Kun je me vertellen wanneer je denkt dat het een goed moment is om het te doen? "
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 7
    3
    Betrek het gesprek eerlijk. Je moet haar precies laten weten hoe jij je voelt over de manier waarop ze jou behandelt. Wees eerlijk en geef specifieke details. Het is belangrijk dat uw vader weet hoe u over deze situatie denkt.
  • Voorkom beschuldigend geluid. Begin het gesprek niet met zoiets als "Vader, ik haat het dat je altijd tegen me schreeuwt". Hierdoor word je vijandig en kan je vader defensief worden.
  • Nee, het begint met zoiets als: "Papa, ik denk niet dat we altijd zo goed kunnen opschieten als we zouden moeten en dat vind ik niet leuk. Ik zou graag deze situatie willen oplossen. "
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 8
    4
    Gebruik first-person zinnen om je gevoelens te uiten. Het kan helpen om een ​​gebed voor de eerste persoon te gebruiken wanneer u uw vader vertelt hoe zijn gedrag u beïnvloedt. Op deze manier benadruk je je persoonlijke gevoelens en zul je minder kritisch overkomen. In plaats van u een objectieve beoordeling van de situatie te geven, vertelt u hem eenvoudig hoe de situatie u voelt.
  • Een gebed voor de eerste persoon bestaat uit drie delen. Begin met "Ik voel ...", waarna je meteen je gevoel aangeeft. Dan wijs je op de actie die dat gevoel veroorzaakte. Ten slotte leg je uit waarom je je zo voelt.
  • Je zou bijvoorbeeld geneigd kunnen zijn om iets te zeggen als: "Je schreeuwt me altijd om mijn cijfers omdat je denkt dat ik stom ben. Dat is heel wreed, omdat je weet dat ik het probeer. ` Dit lijkt erg vijandig en je kunt je vader meteen verdedigen.
  • U kunt zinnen voor de eerste persoon gebruiken om dat gevoel beter uit te drukken. Zeg bijvoorbeeld iets als "Ik voel me gekwetst als je tegen me schreeuwt om mijn cijfers, omdat ik het gevoel heb dat je zegt dat ik dom ben, terwijl ik in feite mijn best doe op school."
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Step 9
    5
    Luister naar zijn perspectief. Geef je vader ook de kans om te praten. U zult willen horen wat u van de situatie vindt en hun redenen begrijpen. Hoewel het nooit ok is om een ​​kind zich ongemakkelijk of gekwetst te voelen, is het mogelijk dat je vader redenen heeft om zich zo te gedragen. Door het beter te begrijpen, kun je meer empathie voor hem voelen en het makkelijker voor je maken om hem te vergeven en verder te gaan.
  • Luister naar wat je te zeggen hebt. Misschien heb ik veel redenen om je lastig te vallen. Misschien ben je gestrest op het werk of besef je gewoon niet hoe je gedrag je het gevoel geeft. Je vader zou bijvoorbeeld iets kunnen zeggen als: "Ik dacht dat het je een beetje stoorde. Ik wist niet dat ik je gevoelens pijn deed. `
  • Als je vader ontvankelijk is voor wat je hem vertelt, zal hij je hopelijk verontschuldigen en je een verklaring geven. De twee kunnen vooruitgaan om een ​​gezonde relatie te behouden.
  • Methode 3
    Doorgaan naar een gezondere relatie

    Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 10
    1
    Praat regelmatig met je vader. Een goede relatie is gebouwd op basis van open communicatie. Terwijl jij en je vader proberen een gezondere relatie te behouden, probeer je elke dag met hem te praten.
    • Vind de tijd om dagelijks met hem te praten. Je kunt met hem praten aan de eettafel of wanneer hij thuiskomt van zijn werk. Het is niet noodzakelijk dat je altijd over iets serieus praat. Je kunt hem gewoon vertellen hoe je de dag op school hebt doorgebracht.
    • Als je vader iets heeft gedaan dat je gevoelens pijn doet, zorg dan dat je het hem laat weten. Je moet zeker weten dat hij weet of hij je nog steeds lastig valt en lastig valt.
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 11
    2
    Vraag je ouders om naar gezinsbegeleiding te gaan als de situatie niet verbetert. Het is mogelijk dat je vader niet verbetert. U kunt problemen hebben met woede of stressmanagement. Misschien moet u naar een gezinsadviseur gaan om te weten te komen hoe u dit probleem beter kunt aanpakken en een gezondere gezinsdynamiek kunt vormen.
  • Misschien wil je met een hulpverlener op school praten voordat je met je ouders praat. De counselor kan aanbevelen hoe je je ouders kunt vertellen dat ze gezinsbegeleiding bijwonen en misschien zelfs met hen in jouw plaats praten.
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Step 12
    3
    Besteed aandacht aan de waarschuwingssignalen van emotioneel misbruik. Soms ruïneren ouders een situatie en kunnen hun kinderen per ongeluk irriteren. Als je vader je echter regelmatig ongemakkelijk maakt, kun je een slachtoffer van emotioneel misbruik zijn. Het is belangrijk dat u erachter komt of u emotioneel mishandeld bent, zodat u actie kunt ondernemen om het misbruik te beëindigen.
  • Je vader kan je negeren als je je niet gedraagt ​​zoals hij wil. Hij kijkt misschien niet naar je of noemt je bij je naam.
  • Je vader kan voorkomen dat je je vrienden ziet. Misschien laat ik je geen normaal sociaal leven leiden. Dit is om je geïsoleerd te houden en weg van anderen.
  • Je vader kan op een traumatiserende manier met je praten. Ik mag je belachelijk maken of vervloeken. Ik kan woorden als "dom" of "nutteloos" zeggen. Ik zou ook dingen kunnen doen om je bang te maken, zoals het plaatsen van je huisdier of broer in een gevaarlijke situatie.
  • Titel afbeelding Get Your Dad to Stop Picking on You Stap 13
    4
    Zoek de hulp van een vertrouwde volwassene als je vader je mishandelt. Het is belangrijk dat u het aan iemand vertelt, omdat dit op de lange termijn zeer schadelijk kan zijn. Het emotionele misbruik op het einde zou kunnen uitmonden in fysiek misbruik. Vertel wat er gebeurt met een volwassen familielid, de vader van een vriend, een vertrouwde leraar of schoolbegeleider. Deze volwassenen moeten in staat zijn om de nodige middelen te vinden om u uit een situatie van misbruik te krijgen.
  • Als er geen volwassene is waarvan je denkt te kunnen vertrouwen, bel je "Childhelp USA" als je in de Verenigde Staten bent. Het is een organisatie die kinderen probeert te helpen die het slachtoffer zijn geworden van fysiek of emotioneel misbruik door hun vader. U moet (800) 4-A-CHILD bellen.
  • waarschuwingen

    • Als je voelt dat je emotioneel mishandeld bent, is het erg belangrijk dat je het aan een volwassene vertrouwt. Emotioneel misbruik kan op de lange termijn psychische schade veroorzaken.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe om te gaan met je vaders vriendinHoe om te gaan met je vaders vriendin
    Hoe om te gaan met stiefouders en stiefbroers en -zussenHoe om te gaan met stiefouders en stiefbroers en -zussen
    Hoe om te gaan met een slechte vaderHoe om te gaan met een slechte vader
    Hoe je vervelende ex-vriend te negerenHoe je vervelende ex-vriend te negeren
    Hoe om te gaan met het drama van de moeder van de kinderen van uw partnerHoe om te gaan met het drama van de moeder van de kinderen van uw partner
    Hoe kun je kunstzinnig antwoorden als iemand je vertelt dat je dik bentHoe kun je kunstzinnig antwoorden als iemand je vertelt dat je dik bent
    Hoe te stoppen met het bedenken van excuses voor giftige oudersHoe te stoppen met het bedenken van excuses voor giftige ouders
    Hoe te stoppen met vechten met je vaderHoe te stoppen met vechten met je vader
    Hoe je in contact kunt komen met de vader die je nooit hebt ontmoetHoe je in contact kunt komen met de vader die je nooit hebt ontmoet
    Hoe koop je bh`s bij je vaderHoe koop je bh`s bij je vader
    » » Hoe je je vader zover krijgt dat hij niet langer je lastig valt
    © 2021 emkiset.ru