Hoe een tiener te helpen die zijn vader of moeder heeft verloren

Valideer uw gevoelens. Elke dood is anders en sommige zijn plotseling. Andere sterfgevallen zijn langdurige processen. Er is geen "juiste" of "verkeerde" manier waarop een kind zich zou moeten voelen nadat zijn vader is overleden. Vermijd het vergelijken van uw verlies met wat u hebt ervaren.

Weet wanneer de vader stierf. Je moet weten of hij onlangs stierf. Zoek uit of de dood plotseling of verwacht was door een langdurige ziekte. Dit zal je helpen te begrijpen hoe lang de adolescent is gekweld en hoe hij vooruitgang boekt in het rouwproces.

Begrijp de relatie die de tiener had met zijn vader. Sommige tieners zijn dol op hun ouders, terwijl het bij anderen mogelijk is dat ze beledigende of nalatige ouders hebben tegenover wie ze zich hard voelen.

Geef hem ruimte en tijd om te rouwen. Kwelling is een natuurlijk proces na een sterfgeval, maar het kan een proces zijn waarbij je je ongemakkelijk voelt. Het rouwproces ziet er in elke persoon anders uit. De aandoening zal veranderen en verschillende vormen aannemen in het leven van de adolescent, maar het zal nooit eindigen. Als hij om ruimte vraagt, geef het hem dan. Je moet er zijn wanneer je het nodig hebt, maar als je kunt vaststellen dat je overweldigd bent door je aanwezigheid, geef het dan de tijd om je gevoelens te verwerken.

Deel een persoonlijk verhaal over ellende. Als je je persoonlijke verhaal deelt, zie je er voor de tiener menselijker en authentieker uit. Dit kan je ook helpen voelen dat praten over je aandoening geen last is voor de relatie. Vertel hem over een moeilijke tijd die je hebt meegemaakt, vooral als je op zijn leeftijd was.

Blijf hem steunen. De aandoening kan blijven bestaan ​​lang na de dood van de vader. Het is aannemelijk dat de adolescent je constante steun nodig heeft gedurende zijn adolescentie en misschien op volwassen leeftijd. Je moet er zijn als je hulp nodig hebt, zodat je hem iemand geeft om op te leunen.

Deel uw herinneringen over uw vader. Als je je vader kende toen hij jonger was of uit het gezin kwam, deel deze verhalen dan met de tiener. Het zal voor hem geruststellend zijn om te onthouden hoeveel uitstekende ervaringen zijn vader in het leven had. Deel zoveel mogelijk gelukkige herinneringen.

Help hem om de goede tijden met zijn vader te herinneren. Moedig de tiener aan om deze herinneringen ook met jou te delen. Dit zal je helpen om je verbonden te voelen met je overleden vader terwijl je voor de ellende zorgt. Je geeft haar ook de kans om op een gelukkige manier over haar vader na te denken in plaats van je te richten op de dood.

Vraag de tiener of er een manier is waarop hij zijn vader zou willen eren. Dit kan het maken van een souvenir, het regelen van een tuin, het schrijven van een gedicht of een donatie aan een goed doel ter ere van u zijn. Op die manier kun je de tiener helpen het gevoel te hebben dat het geheugen van zijn vader bewaard is gebleven.

Meer informatie over de verloren vader. De tiener waar je voor zorgt, zal je oprechte zorg over je verloren vader waarderen. Dit geeft je de mogelijkheid om herinneringen (als je die had) en familieverhalen te delen. Probeer ook de omstandigheden rond de dood van je vader te begrijpen. Dit zal je helpen om gevoeliger te zijn in moeilijke kwesties.

Blijf op de hoogte voor waarschuwingsborden. Hoewel aandoeningen vele vormen aannemen, kunnen sommige op lange termijn schade veroorzaken. Zorg ervoor dat je let op tekenen van alcohol en drugs of andere schadelijke vormen van nood te houden en probeert de adolescent aan wie zijn gezonder te begeleiden.

Vergeet niet dat vakanties moeilijk zijn. De aandoening kan lang duren, vooral bij kinderen en adolescenten. Zoek uit of er specifieke dagen zijn die moeilijker zijn voor de tiener. Veel tieners zullen problemen hebben met vakanties, zoals Kerstmis of de verjaardag van de overleden vader.

Vergeet niet om goed te eten. Als je ook gekweld bent, vind je het misschien moeilijk om iets te eten. Wees bewust om te eten. De lage bloedsuikerspiegel maakt mensen prikkelbaar. Je geeft de adolescent betere emotionele steun als je goed wordt gevoed.