Hoe Shirataki-noedels te bereiden
Shirataki-noedels bevatten geen calorieën en je kunt ze in bijna elk gerecht gebruiken. Hoewel deze noedels niet veel smaak hebben, kunnen ze de smaak van bijna elk voedsel absorberen. Maak je klaar om ze te koken!
stappen
Deel 1
Kook de noedels1
Open het pakket noodles. Sommige pakketten zijn gemakkelijk te openen, omdat ze een plastic trekstrip hebben met de tekst "hier openen". U kunt pakketten die deze functie niet hebben openen met een goede schaar.
- Houd er rekening mee dat veel pakjes shirataki-noedels van binnen vloeibaar zijn.
- Maak je geen zorgen over de geur van noedels.
2
Was de noedels. Als u de noedels gedurende 2 tot 3 minuten wast, kunt u eventuele chemische resten uit het productieproces verwijderen.
3
Bereid het water voor om de noedels te bereiden. Plaats een pot water in je keuken. Schakel de betreffende brander in en wacht tot het water begint op te warmen.
4
Plaats de noedels in het kokende water. Bak de noedels 2 tot 3 minuten. Ze moeten zacht zijn of de consistentie hebben die het meest geschikt lijkt.
5
Zeef de noedels. Zet een vergiet in je gootsteen. Pak de pot met water en noedels. Plaats de pot op de zeef en leeg hem daar. Als je de noedels volledig hebt leeggemaakt, doe je ze terug in de pot.
Deel 2
Rooster de noedels1
Verhit een pan. Plaats een pan in je keuken en verwarm het. Voeg dan wat olie toe.
- Verhit de olie totdat deze begint te sissen.
- Gebruik een gietijzeren koekenpan om de beste resultaten te krijgen.
2
Leg de noedels in de hete olie. Voeg ze gedurende 1 minuut toe. Meng ze van tijd tot tijd om te voorkomen dat ze aan de pan blijven plakken en ook gelijkmatig worden geroosterd.
3
Verwijder de noedels als ze droog zijn. Rooster de noedels totdat ze drogen. Meng ze een beetje en wacht tot je een krijsen hoort. Haal ze uit het vuur wanneer ze dat geluid produceren of zo geroosterd zijn als je wilt.
Deel 3
Serveer de noedels1
Voeg de noedels toe aan een bord. Je kunt de noedels gebruiken als ingrediënt in een ander recept. Het mengen van de shirataki-noedels met de andere ingrediënten van een ander recept is een geweldige manier om de smaak van een maaltijd die je al geniet te verbeteren.
- Deze noedels hebben niet veel smaak op zich, dus ze hebben geen invloed op de smaak van andere gerechten.
- Verhoog de hoeveelheid voedsel op uw bord zonder het aantal calorieën te verhogen.
2
Voeg andere ingrediënten toe aan de noedels. Verander de shirataki-noedels in een sterk gerecht door de ingrediënten van uw keuze toe te voegen. Meng deze ingrediënten met de noedels om ze meer smaak te geven.
3
Veel plezier! Veel plezier met het experimenteren met nieuwe recepten, het toevoegen van de noedels aan het gerecht dat je wilt of het variëren van de smaken.
tips
- Je moet de shirataki-noedels wassen voordat je ze kookt om een betere smaak te hebben.
- Probeer shirataki-noedels in recepten te gebruiken waar je gewone noodles nodig hebt.
waarschuwingen
- Vergeet niet om de noedels te wassen.
- Laat ze niet te gaar worden of ze worden rubberachtig.
- Laat uw eten nooit zonder toezicht koken.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe accounts maken met noodles
- Hoe rijstnoedels koken
- Hoe noedels te koken
- Hoe Maggi te maken
- Hoe eng haar te maken
- Hoe noedels met ei te maken
- Hoe droge en verse rijstnoedels te maken
- Hoe eiernoedels maken met een keukenmachine
- Hoe soba-noedels te maken
- Hoe Chinese noedels en groenten te maken
- Hoe droge maismeelnoedels te maken
- Hoe noedels met boter te maken
- Hoe Chinese noedels maken met pindasaus
- Hoe gefrituurde noedels te bereiden
- Hoe instant noedels bereiden
- Hoe Chinese noedels bereiden (grote hoeveelheden)
- Hoe pikante noedels bereiden met pindakaas
- Hoe pad thai bereiden
- Hoe een snelle maaltijd van eiernoedels bereiden
- Hoe een omelet te bereiden met instant noodles
- Hoe de perfecte noedels te bereiden