emkiset.ru

Hoe een goede routine te ontwikkelen in de ochtend voordat je naar school gaat (voor meisjes)

Hier leert u hoe u `s morgens snel en zonder stress een goede routine kunt ontwikkelen voordat u naar school gaat. Je gaat elke dag de deur uit kijken en je goed voelen!

stappen

Titel afbeelding Develop a Good Morning Routine Before School (for Girls) Stap 1
1
Probeer alles voor te bereiden wat je gisteravond kunt doen: Maak je huiswerk, maak je rugzak klaar, zodat je het `s morgens niet hoeft te doen. Bedenk welke onderwerpen of lessen je `s morgens hebt of als je een baan hebt om te bezorgen.
  • Titel afbeelding Develop a Good Morning Routine Before School (for Girls) Step 2
    2
    Sta jezelf een uur in de ochtend toe om alles klaar te hebben. Word elke ochtend op hetzelfde tijdstip wakker.
  • Titel afbeelding Develop a Good Morning Routine Before School (for Girls) Stap 3
    3
    Neig je bed.


  • Titel afbeelding Develop a Good Morning Routine Before School (for Girls) Step 4
    4
    Koel af door je gezicht te wassen.
  • Titel afbeelding Develop a Good Morning Routine Before School (for Girls) Stap 5
    5



    Kleed je aan Het helpt als je de kleding de avond ervoor inpakt, omdat het je meer tijd bespaart in plaats van `s ochtends van de ene naar de andere kant te rennen om iets te dragen te vinden.
  • Titel afbeelding Develop a Good Morning Routine Before School (for Girls) Step 6
    6
    Eet een gezond ontbijt. Een gezond ontbijt kan eieren, fruit, volle granen of toast bevatten. Eet iets dat je tot de lunch volhoudt.
  • Titel afbeelding Develop a Good Morning Routine Before School (for Girls) Step 7
    7
    Poets je tanden en was je gezicht. Breng een beetje vochtinbrengende crème aan, misschien een beetje cosmetische concealer voor de vlekken en een beetje poeder, zodat je make-up gedurende de dag wordt onderhouden, en indien nodig, een laag mascara.
  • Titel afbeelding Develop a Good Morning Routine Before School (for Girls) Step 8
    8
    Bestrijd op een ordentelijke manier.
  • Titel afbeelding Develop a Good Morning Routine Before School (for Girls) Step 9
    9
    Zorg ervoor dat je alles hebt wat je nodig hebt, en je bent klaar om te gaan!
  • tips

    • Als je een vrije tijd hebt, ga dan niet slapen. Doe iets productiefs, zoals lezen, studeren, naar muziek luisteren, als je broers of zussen hebt, help ze zich klaar te maken of televisie te kijken.
    • Probeer elke nacht op hetzelfde tijdstip naar bed te gaan om een ​​routine te ontwikkelen. Probeer minstens 8 of 9 uur per nacht te slapen.
    • Plaats je wekker aan de andere kant van de kamer, zodat je moet opstaan ​​om het uit te zetten.
    • Ga niet uit zonder ontbijt - dit is de belangrijkste maaltijd van de dag. Als je haast hebt voor de tijd, pak dan een fruit, wat yoghurt, een ontbijtbar of volkoren toast en eet onderweg naar school.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe een ochtendroutine te onderhouden (tienermeisjes)Hoe een ochtendroutine te onderhouden (tienermeisjes)
    Hoe u `s morgens tijd kunt besparenHoe u `s morgens tijd kunt besparen
    Hoe de ochtend goed te beginnenHoe de ochtend goed te beginnen
    Hoe je `s morgens opstaan, je koel voelenHoe je `s morgens opstaan, je koel voelen
    Hoe je je snel klaarmaakt om naar school te gaanHoe je je snel klaarmaakt om naar school te gaan
    Hoe maak je je klaar voor schoolHoe maak je je klaar voor school
    Hoe een ochtendroutine voor tieners te ontwikkelenHoe een ochtendroutine voor tieners te ontwikkelen
    Hoe je `s ochtends op een succesvolle manier wakker wordtHoe je `s ochtends op een succesvolle manier wakker wordt
    Hoe je gemakkelijk kunt ontwaken om naar school te gaanHoe je gemakkelijk kunt ontwaken om naar school te gaan
    Hoe mentaal en georganiseerd voorbereid te zijn voor de start van de lessenHoe mentaal en georganiseerd voorbereid te zijn voor de start van de lessen
    » » Hoe een goede routine te ontwikkelen in de ochtend voordat je naar school gaat (voor meisjes)
    © 2021 emkiset.ru