Hoe je een goede ochtendroutine hebt voordat je naar school gaat

Ben je het zat om laat op te staan om naar school te gaan en gedwongen te rennen om je klaar te maken en te vertrekken? Ben je te laat voor de les omdat je niet vroeg genoeg kunt opstaan? Hier vertellen we je hoe je een heerlijke ochtendroutine hebt, om tijd te sparen, ongeacht hoe vroeg of laat je opstaat.

Inhoud

Stappen
Tips
Waarschuwingen
Dingen die je nodig hebt

stappen

Titel afbeelding Have a Great Morning Routine Before School Step 1

De avond ervoor:

Laat alles voorbereid (inclusief huiswerk) in je rugzak of tas achter voor de volgende dag.
Kies de kleding die je leuk vindt of wilt dragen of je uniform als je het draagt. Zet het ergens waar je het `s morgens kunt vinden. Ook bevat het accessoires als je ze wilt gebruiken, zoals kettingen, zonnebrillen, enz.
Als u een document moet laten ondertekenen door uw ouders, vraag hen dan om het te ondertekenen voordat ze naar bed gaan of van school komen.

Titel afbeelding Have a Great Morning Routine Before School Step 2

In de ochtend:

Zorg ervoor dat je een uur of dertig minuten voor de school BEGINT, zodat je voldoende tijd hebt om je voor te bereiden. Het is ook handig om een wekker of een radio te gebruiken om u wakker te maken.

Als je wilt, ga douchen. Het zal je de hele dag laten ruiken en je beter voelen.

Altijd, altijd, poets altijd je tanden! Het is erg belangrijk en hygiënisch.

Hef je broers op! Help ze `s morgens op te staan. Het kan zijn dat ze de reden zijn waarom je te laat bent. Als je geen broers of zussen hebt, ga dan door met je routine

Kleed je aan Was het een goed idee om de kleding klaar te laten, en als je een uniform draagt, neem dan degene die ze besteld hebben, een broek of een uniform uit de krant.

Maak het bed, pak wat je hebt in het midden en plaats het op zijn plaats.

Ontbijten. Het is erg belangrijk ZEER BELANGRIJK Probeer iets te eten dat je lekker vindt. En onthoud dat altijd, elk ontbijt beter is dan geen. Dus eet iets!

Als je huisdieren hebt, voer ze dan en geef ze water.

Neem je tas of rugzak en zorg dat je alles netjes georganiseerd hebt zoals je het wilt hebben.

Doe de lichten uit en sluit de deuren.

Ga op tijd naar school!

tips

Slaap niet voorbij de tijd dat je zou moeten opstaan als het nog schooldagen zijn. Nooit. Je zou kunnen belanden op school die nog half slaapt.
Zorg ervoor dat je ten minste acht uur slaap hebt, of dat je te moe bent om de volgende dag goed te kunnen functioneren.
Probeer melk te drinken met ontbijt. Als je geen melk kunt drinken, probeer dan sojamelk. Melk heeft veel eiwitten.
Probeer niet te lang door te gaan. Laat voldoende tijd over om `s ochtends zelfs wat te ontspannen.

waarschuwingen

niet Doe dat "Nog vijf minuten, ik heb gewoon nog vijf minuten nodig!" Dit gaat maar door zonder te stoppen, en vroeg of laat moet je opstaan.
Sta niet op en ga na 20 minuten terug naar bed. Hierdoor kom je te laat en ben je nog meer moe.

Dingen die je nodig hebt

Een wekker of een radio (optioneel).
Clothing.
Breakfast.
Ten minste 8 uur slaap.
Goed geheugen

Delen op sociale netwerken:

Verwant