emkiset.ru

Hoe maak je een pneumatische hamer zoals Goldberg

De pneumatische hamer is de laatste aanval van Goldberg. Het vereist een verhoging en kracht in het bovenste deel van het lichaam. Blijf lezen om te leren hoe je een pneumatische hamer maakt.

stappen

Titel afbeelding Do the Jackhammer Like Goldberg Step 1
1
Raak je tegenstander in het midden van het lichaam met een trap of stoot.
  • Titel afbeelding Do the Jackhammer Like Goldberg Step 2
    2
    Maak hem een ​​hoofdsluis.
  • Titel afbeelding Do the Jackhammer Like Goldberg Step 3
    3


    Til je arm op een provocerende manier op. Deze beweging is optioneel, maar het geeft een beter effect aan wat je doet.
  • Titel afbeelding Do the Jackhammer Like Goldberg Step 4
    4
    Plaats de arm van de tegenstander om je nek.



  • Titel afbeelding Do the Jackhammer Like Goldberg Step 5
    5
    Til hem op in een superpositie.
  • Titel afbeelding Do the Jackhammer Like Goldberg Step 6
    6
    Neem een ​​draai van 360 ° of neem een ​​stapje terug en vervolgens vooruit, afhankelijk van de hoeveelheid tijd die u de tegenstander kunt vasthouden.
  • Titel afbeelding Do the Jackhammer Like Goldberg Step 7
    7
    Draai naar de zijkant om op de borst van de tegenstander te vallen, net als wanneer je een powerslam doet.
  • tips

    • Probeer deze zet te doen met iemand kleiner dan jij.
    • Zorg ervoor dat je vriend zich op zijn gemak voelt bij deze beweging.
    • Misschien moet je oefenen om je vriend langer vast te houden.
    • Bekijk Goldberg-video`s om een ​​beter beeld van deze beweging te krijgen.

    waarschuwingen

    • Wees voorzichtig, anders zou je je tegenstander of vriend ernstig kunnen verwonden.
    • Zorg ervoor dat je vriend echt weet wat ze gaan doen.
    • Als je je vriend niet in de lucht kunt houden, leun je naar voren zodat hij op zijn voeten valt. Op deze manier voorkom je dat hij hals over kop valt.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe een `Tombstone Piledriver` (professioneel worstelen) uit te voerenHoe een `Tombstone Piledriver` (professioneel worstelen) uit te voeren
    Hoe te winnen in Conecta 4Hoe te winnen in Conecta 4
    Hoe schaakmat in 3 zetten schakenHoe schaakmat in 3 zetten schaken
    Hoe iemand neer te slaanHoe iemand neer te slaan
    Hoe een slag te ontwijkenHoe een slag te ontwijken
    Vechten en winnenVechten en winnen
    Hoe Taekwondo te lerenHoe Taekwondo te leren
    Hoe te winnen in de verslagen (pulseadas)Hoe te winnen in de verslagen (pulseadas)
    Hoe maak je een RKO zoals Randy OrtonHoe maak je een RKO zoals Randy Orton
    Hoe maak je een quad lock met benenHoe maak je een quad lock met benen
    » » Hoe maak je een pneumatische hamer zoals Goldberg
    © 2021 emkiset.ru