Hoe je op natuurlijke wijze van lichaamsgeuren afkomt

De onaangename lichaamsgeur is iets schandelijks dat kan leiden tot verschillende sociale, culturele en professionele problemen. Hoewel er veel deodorantproducten op de markt zijn, bevatten veel daarvan chemicaliën waarvan langdurig gebruik niet wordt aanbevolen. Daarom zoeken veel mensen naar meer natuurlijke alternatieven om lichaamsgeur te elimineren.

stappen

2

Zorg ervoor dat je volledig droogt. Dit is uiterst belangrijk in gebieden die gevoelig zijn voor lichaamsgeur: de lies, de oksels en rond de tepels. Zorg er ook voor dat delen van de huidplooien (onder de borsten, in de lies en in de buik) volledig droog zijn.

3

Elimineert gebieden met bacteriële voortplanting. Scheren met je oksels kan bijvoorbeeld nuttig zijn om lichaamsgeuren te verminderen. Reinig ook de binnenkant van je schoenen regelmatig, want het kan een goede plek zijn voor de reproductie van bacteriën.

4

Draag stoere katoenen kleding. Gebruik kleding gemaakt van natuurlijke vezels zoals katoen, zijde of wol. Als je oefenen en zweten, kan het nuttig zijn om synthetische materialen die vocht opnemen gebruiken, maar krijgen veranderd en staan ​​natuurlijke vezel kleding na het douchen en spoelen zweet.

5

Draag geen lange tijd gesloten schoenen met sokken. Gesloten schoenen veroorzaken een onaangename geur aan je voeten als je veel zweet, omdat er geen goede ventilatie is. Draag sandalen, slippers of schoenen die zoveel mogelijk ademen.

2

Drink veel water Water is een uitstekend oplosmiddel dat alle gifstoffen uit het lichaam verwijdert. Water is de meest neutrale substantie en vermindert de vorming van bacteriën in de darmen. Als u 8 tot 10 glazen water per dag drinkt, blijft de huid gezond, gehydrateerd en geurvrij.

3

Eet voedingsproducten die probiotica bevatten. Probiotica zijn natuurlijke en goede bacteriën voor de darmen die helpen de groei van andere toxische bacteriën op die plaats te beheersen. Probiotica bevorderen de groei van de bacterie lactobacilli bifidus, die de spijsvertering verbetert en toxines in de darmen vermindert. Stoffen zoals yoghurt en karnemelk bevatten probiotica.

4

Elimineer voedingsmiddelen die slechte geur produceren uit uw dieet. Er zijn veel voedingsmiddelen die je lichaamsgeur kunnen veranderen. Vette voedingsmiddelen (vet vlees, gevogelte huid, beignets) en een aantal kruiden (curry, knoflook, uien) kan uw lichaamsgeur te veranderen. Elimineer deze voedingsmiddelen gedurende minimaal 2 tot 4 weken en kijk of dat een verschil maakt.

5

Eet voldoende groene groenten Het niet eten van voldoende groene groenten kan lichaamsgeur veroorzaken. Groene groenten bevatten chlorophyllin, een natuurlijke substantie die geuren absorbeert.

2

Bereid uw eigen anti-transpirant voor. Je kunt verschillende recepten online vinden, maar dit is er één die je kunt uitvoeren. Meng ¾ kopje arrowroot poeder en 4 theelepels bakpoeder zonder aluminium. Smelt 6 eetlepels biologische cacao of mango boter en 2 eetlepels ongeraffineerde kokosolie in een pot voor bain-marie. Verwijder de gesmolten ingrediënten, laat ze drogen en voeg dan ½ theelepel citronella essentiële olie in het mengsel.

3

Behandel dit probleem met een waterstofperoxide-oplossing als een antibacteriële oplossing. Neem 1 theelepel 3% waterstofperoxide en meng het met 1 kopje water. Week een katoenen handdoek in de oplossing van waterstofperoxide en water, knijp het overtollige vet en breng het door je oksels, liezen en voeten.

4

Gebruik appelazijn op je huid. Je kunt appelciderazijn gebruiken om de bacteriën te doden die de stank veroorzaken. Week je voeten dagelijks in een oplossing van 1 deel appelciderazijn en 3 delen water. Giet de oplossing in een spuitfles en gebruik deze in uw oksels.

5

Behandel de huid met tea tree olie. Voeg 8 tot 10 druppels tea tree olie toe aan 1 kopje toverhazelaar. Giet deze oplossing in een spuitfles en gebruik hem als een natuurlijke deodorant, vooral na het sporten. Toverhazelaar werkt als een samentrekkend middel en vermindert het zweet. Tea tree olie werkt als een antibacterieel middel.

2

Ontdek waar lichaamsgeur waarschijnlijk zal verschijnen. Lichaamsgeur gewoonlijk voor in huidplooien of gebieden van het lichaam die bedekt of meer vatbaar voor zweet: voet, lies, oksels, geslachtsdelen, schaamhaar en andere gebieden met villi, de navel, anus en achter de oren. Andere gebieden kunnen ook veel zweten en lichaamsgeuren produceren, maar meestal in mindere mate.

3

Je moet weten hoe en waarom je zweet. Zweet wordt geproduceerd door twee soorten zweetklieren, eccriene klieren en apocriene klieren. De eccriene klieren zijn de basis zweetklieren die het lichaam gebruikt om de temperatuur te beheersen. De apocriene klieren zijn reukende klieren die feromonen produceren.

4

Je moet weten dat de geur van de voeten verschilt van andere lichaamsgeur. De geur van de voeten kan iets anders zijn. De voeten hebben eccriene zweetklieren, maar aangezien de meeste mensen kousen en schoenen dragen (de meeste zijn gemaakt van synthetische materialen), verdampt het zweet meestal niet zo gemakkelijk.

5

Lees meer over andere factoren die de lichaamsgeur beïnvloeden. Leeftijd kan bijvoorbeeld een verschil maken voor het type geproduceerde lichaamsgeur. De meeste kinderen vóór de puberteit produceren geen lichaamsgeur. De androgenen die optreden tijdens de puberteit zijn gerelateerd aan de productie van onaangename lichaamsgeuren.

6

Evalueer of je een dokter zou moeten bezoeken vanwege je lichaamsgeur. De meeste lichaamsgeur kan worden behandeld met huismiddeltjes, maar er zijn momenten waarop lichaamsgeur erop wijst dat u naar een arts moet. In sommige gevallen kan de arts u aanbevelen aan een dermatoloog (huidspecialist). Bel de dokter om een ​​afspraak te maken in de volgende gevallen: