Hoe jezelf op te lossen
Voelt u zich verward? Heb je de reputatie stankig en verward te zijn? Dit is een handleiding om u gezond en schoon te houden. Hier is de basisgids om je voor te bereiden die je nodig hebt!
stappen
Methode 1
gezicht1
Reinig uw ogen door een schone doek te bevochtigen en deze te gebruiken om uw ogen bewust te wrijven.
2
Blaas je neus als je voelt dat het druipt om het slijm te reinigen. Spoel je neus af door een Netti-pot of een ander merk neusreiniger te kopen. Steek nooit uw vinger in uw neus.
3
Gebruik cacaoboter van goede kwaliteit voor uw lippen als ze droog zijn. Bijt niet in je lippen, want dat veroorzaakt irritatie en tranen.
Methode 2
gebit1
Poets je tanden twee keer per dag. Koop een zachte tandenborstel en tandpasta van hoge kwaliteit om u te helpen.
- Bevochtig de tandenborstel en plaats wat tandpasta (ter grootte van een kleine erwt) op de borstelharen.
- Begin elke tand zorgvuldig te borstelen met een cirkelvormige beweging, en reinig dus de voorkant, achterkant en zijkanten van elke tand.
2
Flosses minstens één keer per dag.
3
Gorgelen met een mondwater eenmaal per dag en een keer in de nacht, als je wilt.
Methode 3
Ga douchen en zorg voor je haar1
Borstel je haar één keer per dag. Doe het vaker als je lang haar hebt.
2
Dúchate minstens een dag wel en een dag niet. Doe het vaker als uw lichaamsgeur sterk is of als u veel zweet.
3
Droog jezelf met een handdoek.
Methode 4
handen1
Knip je nagels als ze te lang beginnen te groeien.
2
Raak de stiefouders niet aan. In plaats van ze aan te raken, snijd ze voordat ze teveel pijn doen.
3
Weg met de wratten. Als je een wrat op je hand krijgt, wikkel deze dan om met tape en koop een wratteneliminator in de winkel als Freeze-off of zoek een andere methode.
4
Gebruik dagelijks lotion om te vermijden droge huid.
tips
- Gebruik dagelijks lotion op uw ellebogen om zwarte ellebogen te voorkomen.
- Laat je haar elke 5-6 weken knippen om haarspelden te vermijden.
- Zorg ervoor dat je deodorant gebruikt om lichaamsgeur en zweetvlekken te voorkomen.
- Breng babyolie op uw lichaam aan na het douchen en voordat u met een handdoek droogt, terwijl uw lichaam nog vochtig is om uw huid effectiever en efficiënter te hydrateren.
Dingen die je nodig hebt
- Wasdoek
- water
- Papieren zakdoeken
- Cacaoboter voor de lippen
- Zachte tandenborstel
- tandpasta
- Tandzijde
- Hoogwaardig zeepmerk
- handdoek
- Kam of haarborstel
- shampoo
- conditioner
- lotion
- Baby olie
- mondwater
- deodorant
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe de mond van een baby te reinigen
- Hoe je je lippen er fantastisch laat uitzien
- Hoe ringen schoon te maken
- Hoe sieraden te reinigen
- Hoe schoon eruit te zien
- Hoe een cocker-spaniël te verzorgen
- Hoe de tanden van uw hond te poetsen
- Hoe je tanden poetsen
- Hoe zich te ontdoen van gespleten lippen zonder gebruik van een lippenbalsem
- Hoe je je lippen exfolieert
- Hoe de tanden van een klein kind schoon te maken
- Hoe gouden tanden schoon te maken
- Hoe een elektrische tandenborstel schoon te maken
- Hoe een zoete smaakkus te geven
- Hoe een elektrische tandenborstel te gebruiken als je remt
- Hoe u een permanente marker van uw huid verwijdert
- Hoe zachte lippen te hebben
- Hoe tandvleesaandoeningen bij katten voorkomen
- Hoe de tanden van een baby te poetsen
- Hoe de tanden van kinderen te poetsen
- Hoe zorg je voor de tanden van je baby