Hoe een vrouwelijke douche te gebruiken

Geef douchen alleen als de arts het aanbeveelt. De afgelopen jaren zijn er belangrijke onderzoeken geweest die aantonen dat douchen schadelijker kan zijn dan gunstig voor het lichaam. De vagina wordt alleen schoon gehouden dankzij de hoge zuurgraad en het natuurlijke slijm dat het uitscheidt. De vaginale douche, in aanvulling op vuil, elimineert deze broodnodige afscheiding. Als gevolg van het gebruik van douchen kun je meer kans hebben op schimmelinfecties of bacteriële infecties. Raadpleeg uw arts voordat u de vaginale douche gaat gebruiken en volg zijn advies op.

Geef geen douches om het jeukende of branderige gevoel te elimineren. Sommige vrouwen voelen de behoefte om te douchen om het gevoel van jeuk en verbranding in of nabij de vagina te verlichten. Deze ongemakken zijn echter een teken van infectie en douchen maskeert eenvoudig het probleem. In plaats van symptomen met wasbeurten proberen te elimineren, ga je naar de dokter en leg je uit wat je probleem is.

Geef geen douches om de sterke geur te elimineren. Hoewel de vagina een zachte en constante geur kan afgeven, is het zeer waarschijnlijk dat het een symptoom is van een infectie als u een sterke geur opmerkt (buiten de dagen van de menstruatie). In plaats van teveel te wassen om de geur te elimineren, overleg dan met uw arts en vraag om advies. De arts kan je wel of niet aanmoedigen om de vaginale douche te gebruiken, maar het is beter om hem te raadplegen voordat je het probleem zelf probeert op te lossen en erger te maken.

Geef geen douchen om SOA`s of zwangerschap te voorkomen. Vaginale douchen is geen alternatief voor condooms of andere anticonceptiva. Zijn functie bestaat uit maak de binnenkant van de vagina schoon. Doucher daarom niet na het hebben van seks als je seksueel overdraagbare aandoeningen of een ongewenste zwangerschap wilt voorkomen, omdat het niet zal helpen.

Was de buitenkant van de vagina als alternatief voor douches. Als u wilt de vagina schoon te houden en geur te voorkomen, kunt u het buitengebied te wassen in plaats van het gebruik van douches. Gebruik een milde zeep en warm water als je douche of u baden elke zweet en vuil dat zich heeft verzameld op de buitenkant van de vagina te verwijderen, en laat je lichaam zorgen voor het verwijderen van afval van binnenuit.

Bereid de vaginale oplossing voor. Als u een kit in de winkel koopt, volg dan de instructies van de fabrikant om de vaginale oplossing voor te bereiden die bij de irrigator wordt geleverd. Normaal is ongeveer 950 ml water nodig om de oplossing te bereiden. Als je de jouwe thuis maakt, meng dan 1 deel azijn met 3 delen water, in een hoeveelheid die gelijk is aan minstens 2 kopjes.

Vul de irrigator met de oplossing. Volg de instructies op de doos om dit te doen, of giet gewoon de oplossing in de irrigator. Als de volledige oplossing niet past, vul dan de irrigator maximaal en voeg de rest daarna toe.

Ga onder de douche of in de badkuip. Het gebruik van douchen is meestal niet erg ingewikkeld, maar het kan zo zijn onder bepaalde omstandigheden. Om te voorkomen dat een deel van de oplossing op de vloer terechtkomt, moet u tijdens het hele proces in de douche of in de badkuip blijven. U wilt hoe dan ook later douchen of baden.

Spoel de vaginaholte af met behulp van de irrigator. Steek het dunste einde van de irrigator in en druk naar beneden zodat de oplossing naar buiten komt. Blijf de binnenkant van de vagina spoelen totdat de volledige oplossing is gebruikt.

Was de buitenkant van de vagina. Gebruik een milde zeep en warm water om de buitenkant van de vagina te wassen zoals u normaal onder de douche of in de badkuip zou doen. Het doel is nu om alle resterende vaginale oplossingen die mogelijk buiten blijven, te elimineren. De vaginale oplossing is praktisch onschadelijk voor elk deel van het lichaam, dus spoel af met water als het in contact komt met andere gebieden, maar maak je daar niet al te veel zorgen over.