Hoe een test uit te voeren om een tekort aan het MTHFR-enzym vast te stellen
Methyleentetrahydrofolaatreductase (MTHFR) is een enzym dat een belangrijke rol in veel van de verschillende functies van ons lichaam speelt, dus een tekort van het een aantal gezondheidsproblemen, variërend van matig tot ernstig kan veroorzaken. Wanneer u een test uitvoert om de tekortkoming van dit enzym te detecteren, analyseert u de mutaties in het gen dat verantwoordelijk is voor de productie ervan. De test zelf moet in een onderzoekslaboratorium worden uitgevoerd, maar er zijn verschillende tekenen en symptomen die u alleen kunt waarnemen.
stappen
Deel 1
Informatie over het MTHFR1
Lees meer over het MTHFR-gen. Met dit gen kan uw lichaam methyleentetrahydrofolaatreductase (MTHFR) produceren, een enzym dat een sleutelrol speelt in het vermogen van het lichaam om aminozuren te verwerken.
- Je lichaam gebruikt aminozuren om eiwitten en andere componenten te produceren.
- Om specifieker te zijn, zonder MTHFR, kan het lichaam het aminozuurhomocysteïne niet efficiënt omzetten in een secundair aminozuur dat bekend staat als methionine.
- Methionine is nodig om het vermogen van het lichaam om te metaboliseren en zich te ontwikkelen te handhaven. Als uw lichaam niet genoeg methionine heeft, kunt u meer vatbaar zijn voor cognitieve, fysieke en stemmingsstoornissen.
2
Ontdek hoe mutaties in het MTHFR-gen het lichaam beïnvloeden. Er zijn meerdere soorten mutaties van het MTHFR-gen, maar de meest voorkomende oorzaak is abnormaal hoge niveaus van het homocysteïne-enzym in het bloed.
Deel 2
Weet wanneer je de test moet doen1
Maak uzelf vertrouwd met de mogelijke symptomen. De tekortkomingen van het MTHFR-gen vertonen niet het soort symptomen dat u zou verwachten bij een ziekte. Omdat het probleem binnen de genetische code ligt, zullen de symptomen van MTHFR-deficiëntie zich daadwerkelijk openbaren als andere ziekten, aandoeningen en stoornissen.
- Veel van de medische aandoeningen die verband houden met MTHFR-deficiëntie komen zeer vaak voor en duiden op zichzelf mogelijk niet op een groot probleem. Als u echter twee of meer van deze medische aandoeningen ervaart, is het raadzaam om een test te doen. Dit is vooral van toepassing als de omstandigheden die u ontwikkelt, niet met elkaar verband houden.
2
Zoek naar problemen met neurotransmitters. Ontoereikende hoeveelheden methionine kunnen het functioneren van neurotransmitters in de hersenen belemmeren, wat kan leiden tot storingen in de stemming en geheugenveranderingen.
3
Besteed aandacht aan cardiovasculaire risico`s. Hoge niveaus van homocysteïne zijn gekoppeld aan vele soorten hart- en vaatziekten en aanverwante stoornissen. Als zodanig kunnen cardiovasculaire risico`s wijzen op een MTHFR-tekort.
4
Overweeg enkele condities tijdens zwangerschap en ontwikkeling. Mutaties in MTHFR kunnen het lichaam ook moeilijk maken om foliumzuur te verwerken (vitamine B9).
5
Besteed aandacht aan problemen met toxines. MTHFR-deficiëntie kan ook het vermogen van het lichaam om zware metalen en andere gifstoffen te verwijderen verminderen, die bijna elk systeem in het lichaam aantast.
6
Overweeg complexe aandoeningen. Medische problemen die het gevolg zijn van een combinatie van neurotransmitter, cardiovasculaire, ontwikkelings- of toxine-eliminatieproblemen kunnen ook een indicator zijn van MTHFR-deficiëntie.
7
Ken de medische geschiedenis van uw familie. Omdat MTHFR-deficiëntie een genetische aandoening is, wordt het waarschijnlijk overgedragen tussen familieleden. Het is waarschijnlijk dat andere leden van uw familie ook dit tekort hebben, vooral de naaste familieleden.
8
Begrijp het belang van het uitvoeren van een test om MTHFR te analyseren. Door de afwijkingen van het MTHFR te analyseren, kunt u toekomstige risicofactoren identificeren en preventieve maatregelen nemen om een aantal gezondheidsproblemen te voorkomen.
Deel 3
Test om tekorten van MTHFR te detecteren1
Neem contact op met uw arts om een test uit te voeren. Als u twee of meer gerelateerde gezondheidsproblemen heeft, overleg dan met uw huisarts om u te laten testen op MTHFR-genmutaties.
- Uw arts kan het risico op een meer bewuste manier bespreken en analyseren. Als u het ermee eens bent dat het verstandig is om de test af te leggen, neemt u de stappen om dit aan te vragen.
- Afhankelijk van de omstandigheden, zal uw arts de nodige monsters verzamelen en deze naar een analyselaboratorium sturen of u naar een ziekenhuis sturen waar zij het monster op dezelfde plaats zullen verzamelen en analyseren.
2
Krijg een bloedtest. De meest gebruikelijke en meest accurate test om MTHFR-mutaties te detecteren, zal een bloedtest zijn. Uw arts zal het benodigde bloedmonster verzamelen en het naar een geschikt laboratorium sturen om te analyseren.
3
Overweeg de mogelijkheid van een speekseltest. Tijdens deze test zal uw arts een monster verzamelen door de binnenkant van uw wang te wrijven. Het monster zal ook naar een laboratorium worden gestuurd voor genetische analyse.
4
Bespreek de resultaten met uw arts. Wanneer de resultaten bekend worden, worden ze aangeduid als positief of negatief.
Deel 4
Behandeling voor tekortkomingen van MTHFR1
Behandelt voedingstekorten. Omdat veel van de medische problemen die verband houden met de MTHFR-mutatie gelinkt zijn aan foliumzuurdeficiënties, kunt u ze misschien tegengaan door extern meer foliumzuur te consumeren.
- Gebruik meer voedingsmiddelen rijk aan foliumzuur in uw normale dieet. Enkele goede opties zijn spinazie, asperges, kikkererwten, bonen en broccoli.
- Overweeg de mogelijkheid om elke dag een methylsulfaat supplement te consumeren. Het supplement zou je lichaam foliumzuur moeten geven dat je kunt gebruiken om zijn functies te behouden.
2
Ontgift uw lever MTHFR-tekorten kunnen het voor uw lichaam moeilijk maken om gifstoffen op natuurlijke wijze te elimineren, zodat u soms zou kunnen helpen om uw lever te ontgiften.
3
Kies voor een voorgeschreven behandeling. Als er andere factoren zijn die uw algehele gezondheid in gevaar kunnen brengen, kan uw arts een sterkere aanvullende behandeling voorschrijven om uw lichaam te geven wat het ontbreekt.
4
Houd er rekening mee dat er geen remedie is. Afwijkingen in MTHFR zijn een genetisch probleem, dus er is geen medicatie, operatie of andere behandeling die hen kan corrigeren.
Delen op sociale netwerken:
Verwant
- Hoe krijg je genoeg eiwitten als een vegetariër
- Hoe foliumzuur beter te absorberen
- Hoe vitamine A-supplementen beter op te nemen
- Hoe koolhydraten aan je eiwitshake toe te voegen
- Hoe het aantal rode bloedcellen te verhogen
- Hoe cortisol niveaus te verhogen
- Hoe de calorieën bijgedragen door eiwitten te berekenen
- Hoe botulisme te detecteren
- Hoe COPD te diagnosticeren
- Hoe diabetes te diagnosticeren
- Hoe om te gaan met lactose-intolerantie
- Hoe maak je een cleaner met enzymen
- Hoe zich te ontdoen van stinkende gassen
- Hoe om te gaan met gassen
- Hoe de basis van biochemie te studeren
- Hoe uw testosteronniveaus te controleren
- Hoe zich voor te bereiden op de zwangerschapsdiabetes screeningstest
- Hoe u op HPV kunt testen
- Hoe de symptomen van vitamine D-tekort te herkennen
- Hoe de symptomen van lactose-intolerantie herkennen
- Hoe glutamine te nemen