Hoe een breuk in de voet te herkennen

De voet heeft 26 botten en veel van hen zijn gevoelig voor verwonding. U kunt een teen breken als je kick iets of hiel geven als je springt van een hoogte en je landt op je voeten, of fracturarte andere botten als je buigen of draai je voet. Hoewel kinderen hun botten vaker breken dan volwassenen, zijn hun voeten flexibeler en herstellen ze sneller.

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2
Deel 3

stappen

Deel 1

Herken de symptomen van een fractuur in de voet

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Stap 1

Kijk of je veel pijn voelt tijdens het lopen. Het belangrijkste symptoom van een gebroken voet is hevige pijn bij het ondersteunen of bij het lopen.

Als je een gebroken teen hebt, kun je zeker lopen zonder al te veel pijn. Als de breuk echter in de voet is, zal de pijn te intens zijn om te lopen. De laarzen kunnen de pijn maskeren omdat ze meer ondersteuning bieden. Als u een voetbreuk vermoedt, moet u uw laarzen uittrekken om de schade beter te kunnen diagnosticeren.

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Stap 2

Doe je sokken en schoenen uit. Je kunt de twee voeten vergelijken door ze naast elkaar te plaatsen en het zal gemakkelijker zijn om te bepalen of er een breuk is.

Als je je schoenen en sokken niet uit kunt doen of hulp nodig hebt, ga dan naar de eerste hulp of bel een noodnummer. Het is waarschijnlijk dat de voet is gebroken en u directe hulp nodig heeft. Snijd de laars en de sok om verdere schade door ontsteking te voorkomen.

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Step 3

Vergelijk de voeten en zoek naar tekenen van blauwe plekken, zwelling of letsel. Controleer op ontsteking van de voet of gewonde tenen. Je kunt de geblesseerde voet vergelijken met de gezonde voet en kijken of hij erg rood of gezwollen is, of dat hij groene of paarse kneuzingen heeft. Kijk of er een open wond is.

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Stap 4

Controleer of de voet is gebroken of dat het gewoon een verstuiking is. Je kunt evalueren of het een verstuiking of een fractuur is. Verstuikingen treden op wanneer er sprake is van een stam of fractuur van ligamenten, die de weefsels zijn die de botten verbinden. De breuk is een totale of gedeeltelijke breuk van het bot.

Kijk of er bot uit de huid steekt of een ander deel van de voet dat vervormd is of een vreemde hoek heeft. Als u ziet dat een bot uit de huid steekt of dat de voet vervormd is, is de kans groot dat deze breekt.

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Stap 5

Ga naar de eerste hulp. Als u denkt dat er een fractuur is, moet u naar de eerste hulp gaan. Als u alleen bent en er niemand is om u te helpen, bel dan naar het noodnummer. Als je een gebroken voet hebt, rijd dan niet zelf naar de eerstehulpafdeling. Een gebroken bot kan een schok veroorzaken, dus het is te gevaarlijk om te rijden.

Als u iemand vindt die u naar de eerste hulp kan brengen, moet u de voet immobiliseren zodat deze stabiel blijft en niet beweegt terwijl u in de auto reist. Gebruik een kussen en schuif het onder de voet. Bevestig het met plakband of knoop het vast, zodat de voet recht blijft. Houd uw voet tijdens het rijden hoger - als u kunt, plaats dan op de achterbank van de auto en hef uw voet op.

Deel 2

Krijg medische behandeling

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Stap 6

Laat de dokter je voet onderzoeken. De arts zal op verschillende delen van de voet drukken om te bepalen of deze is gebroken. Misschien doet het pijn bij het onderzoeken van je, wat erop kan wijzen dat er een breuk is.

Als er een breuk is, zult u pijn voelen wanneer de arts op de basis van de pink of in het centrale deel van de voet drukt. Het is mogelijk dat u zonder hulp of zonder intense pijn vier stappen kunt maken.

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Stap 7

Laat de dokter een röntgenfoto maken van je voet. Als de arts vermoedt dat er een gebroken bot in de voet zit, zal hij een röntgenfoto maken.

Maar zelfs met een röntgenfoto kan het moeilijk zijn om te bepalen of er een breuk is, omdat de ontsteking een deel van de fijne botten van de voet kan verbergen. Met behulp van de röntgenfoto kan de arts vaststellen welke botten zijn gebroken en hoe deze moeten worden behandeld.

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Step 8

Vraag de arts om behandelopties. Dit is afhankelijk van welke botten zijn gebroken.

Als u de hiel hebt gebroken of gecontroleerd, is mogelijk een operatie nodig. Je hebt het misschien ook nodig als je de talus hebt gebroken, het bot dat het been met de voet verbindt. Maar als de breuk zich in de pink of in een andere teen bevindt, hebt u deze niet nodig.

Deel 3

Zorg thuis voor de voet

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Step 9

Laat je voet zo veel mogelijk rusten. Als de arts u heeft behandeld, concentreer u dan op het ondersteunen van al uw gewicht op de armen, handen, schouders en krukken, en niet op de voet.

Als er een breuk in een of meerdere tenen is, gebruik dan een kleefband om de gebroken vinger met de volgende vinger te verbinden en houd deze dus onbeweeglijk. Leun niet op de gebroken teen en geef hem 6 tot 8 weken om volledig te herstellen.

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Stap 10

Til de voet op en breng ijs aan om ontsteking te verminderen. Plaats uw voet op een kussen op het bed of in een hoge stoel wanneer u zit om het hoger te houden dan de rest van het lichaam. Op deze manier help je ontstekingen verminderen.

Het aanbrengen van ijs zal ook de ontsteking verminderen, vooral als de voet wordt verbonden en niet wordt gegoten. Breng het gedurende 10 minuten aan en herhaal het proces elk uur gedurende de eerste 10 tot 12 uur na het letsel.

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Stap 11

Neem pijnstillers zoals voorgeschreven door de arts. De arts zal u pijnstillers geven of degenen aanbevelen die u kunt nemen om de pijn te verminderen. Volg de instructies van uw arts of prospects om ze te nemen.

Titel afbeelding Tell if a Foot Is Broken Step 12

Plan een afspraak voor een beoordeling met uw arts. De meeste breuken duren 6 tot 8 weken om te genezen. U moet een vervolgafspraak maken met uw arts wanneer u in staat bent om te lopen en uw voet te ondersteunen. De arts kan aanbevelen dat u een stijve, platte schoen draagt die helpt bij het herstel.

Meer weergeven ... (6)

Delen op sociale netwerken:

Verwant