Hoe om te gaan met Morton`s vinger

De naam "Morton`s vinger" is afgeleid van de Amerikaanse orthopedisch chirurg Dudley Joy Morton. Het is een veel voorkomend probleem in de voet. Mensen die het hebben, hebben een tweede middenvoetsbeentje (voetbeen) dat langer is dan het eerste. Het verschil in lengte tussen de eerste en tweede botten van de voet kan veranderingen veroorzaken in de manier waarop u loopt en in uw balans. Deze aandoening kan ook langdurige pijn veroorzaken, zowel in de voet als op andere plaatsen. Er zijn enkele manieren om de symptomen van Morton`s vinger te behandelen en het probleem te verhelpen.

Inhoud

Stappen
Deel 1
Deel 2
Tips

stappen

Deel 1

Herkent de tekenen en symptomen van Morton`s vinger

Titel afbeelding Deal With Morton` class=

Let op je vinger. Als je Morton`s vinger hebt, is je tweede vinger waarschijnlijk langer dan de dikke.

De vorm van een normale voet wordt bepaald door een grote teen die langer is dan de rest, waarbij de vingers van de tweede tot de vijfde afnemen in lengte.
Bedenk dat je Morton`s vinger kunt hebben, zelfs als je tweede vinger niet langer is dan de dikke.
Het meest aan te raden is dat u een medische professional bezoekt om dit probleem te diagnosticeren en de behandelingsopties te bespreken.

Begrijp de symptomen van Morton`s vinger. Morton`s vinger kan op de lange termijn intense pijn en complicaties veroorzaken.

Morton`s vinger zorgt ervoor dat de omliggende botten losraken en plaatst onnodig gewicht op de kop van het tweede bot van de voet.

Het vasthouden van dit extra gewicht veroorzaakt stress in het bot.

Bovendien zorgt het extra gewicht ervoor dat er zich een eelt onder het bot vormt. Een eelt is een harde ontsteking van het bot.

Dit eelt kan matige tot ernstige pijn in de voet veroorzaken.

Sommige mensen met Morton`s vinger hebben last van slopende pijn. Dit kan alleen sterk en constant of scherp zijn tijdens het lopen.

Meer informatie over de lange-termijncomplicaties van Morton`s vinger. Deze toestand kan andere problemen op de lange termijn veroorzaken.

Patiënten met Morton`s vinger kunnen last hebben van pijn in de onderrug, de knieën en de heup. Dit komt door kleine veranderingen in de manier waarop je loopt als je Morton`s vinger hebt.

Artritis is een veelvoorkomend probleem bij mensen met deze aandoening.

Morton`s vinger kan ook de vorming van bunions en hamertenen veroorzaken.

Deel 2

Behandel Morton`s vinger

Probeer de pijnstillers tegen te gaan. Aanvankelijk konden deze pijn verminderen en tijdelijke verlichting bieden.

Deze medicijnen zijn geen langetermijnoplossing voor dit probleem.
Vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen, naproxen, paracetamol en aspirine, kunnen helpen pijn en ontsteking te verminderen.
Andere eenvoudige interventies zijn onder meer het niet ondersteunen van het gewicht op uw voet en het aanbrengen van ijs om ontstekingen te verminderen.
Het is niet aan te raden om langdurig naar een van de hierboven genoemde uit te gaan. Als u ernstige chronische pijn voelt, is het het beste om naar de dokter te gaan.

Overweeg om nieuwe schoenen te kopen. Nieuwe schoenen met de juiste vorm en een goed niveau van comfort kunnen de symptomen helpen verlichten.

Koop schoenen met bredere tenen. Deze extra ruimte zal verlichting brengen.

Zorg ervoor dat je schoenen genoeg opvulling hebben.

Vermijd schoenen die in uw vingers en hoge hakken knijpen terwijl u onder behandeling bent voor deze aandoening.

Bezoek een podoloog om orthetische inserts te krijgen. Vaak is dit de enige behandeling die nodig is om het probleem te verlichten.

Dit bestaat uit het plaatsen van een flexibele pad onder de middenvoetsbeentje en de vinger, in de schoen.

Deze pad zal het gebied dempen.

Dit zal het gewicht aanpassen dat de vinger vasthoudt en het bereik van de mobiliteit van de voet vergroten.

Praat met een arts over chirurgische opties. Doe dit alleen als alle andere behandelingen zijn mislukt.

De operatie is invasief en er zijn altijd risico`s, dus het is aan te raden om alle andere opties te proberen voordat u deze procedure uitvoert.

Er kan een operatie worden uitgevoerd om een klein deel van het bot te verwijderen, om de lengte van de tweede vinger te verminderen en extra gewichtsondersteuning op te heffen.

Het verkorten van het bot is het meest voorkomende type operatie voor deze aandoening.

De chirurg kan siliconenimplantaten plaatsen om de lengte van de andere botten van de voet te verlengen.

Het verlengen van de lengte van de botten is niet zo gebruikelijk als andere chirurgische methoden. Dit type operatie is meer invasief en heeft meer risico op complicaties.

tips

Probeer niet zelf medicatie te nemen of deze aandoening voor jezelf te behandelen. Raadpleeg een medische professional om een geschikte orthese te verkrijgen.
Overdrijf zelfmedicatie niet met analgetica, deze kunnen verschillende bijwerkingen hebben en op de lange termijn gezondheidsproblemen veroorzaken.

Delen op sociale netwerken:

Verwant