Hoe de snelheid van desintegratie van een voedingssupplement te bepalen
De snelheid van desintegratie is de snelheid waarmee een voedingssupplement desintegreert in deeltjes wanneer het wordt ingenomen. Dit is belangrijke informatie bij het kopen van een product. Over het algemeen geldt dat hoe sneller een supplement desintegreert, het lichaam het beter zal absorberen. Dit is belangrijk voor mensen die lijden aan aandoeningen waardoor ze normaal geen voedingsstoffen kunnen opnemen, zoals de ziekte van Crohn of mensen die een maagomleidingschirurgie hebben ondergaan. De bepaling van de index van desintegratie van de supplementen moet een van de stappen zijn die worden gebruikt om te beslissen welk product het beste te kopen en te consumeren is.
Inhoud
stappen
Methode 1
Controleer het label
Productlabels bevatten vaak informatie over de inhoud. Ze bevatten echter ook marketinginformatie die het moeilijk maakt om de relevante kenmerken van het product te identificeren. Als u het etiket leest en weet wat u zoekt, kunt u bepalen of het product voldoet aan de vervaltarieven die u nodig hebt.
Methode 2
Voer thuis een analyse uit
U kunt thuis een analyse uitvoeren om de mate van desintegratie te bepalen. Het is niet zo nauwkeurig als een laboratorium, maar het geeft je een goed idee als het supplement op een normaal tijdstip zal desintegreren. Een analyse thuis kan niet worden uitgevoerd voor supplementen met tijdactivatie, kauwbare of enterisch omhulde soort.
Methode 3
Overleg met een onafhankelijk laboratorium
Er zijn onafhankelijke laboratoria die zijn gespecialiseerd in de analyse van consumentenproducten, met name voedingssupplementen die gezamenlijk worden verkocht. Deze optie zal enigszins duur zijn, maar als u van plan bent om het supplement voor een lange periode te gebruiken, zal het kennen van het beste product u zeker geld besparen op de lange termijn.
tips
Ontvang een supplement met recept als u zich niet comfortabel voelt bij het kiezen tussen verschillende producten voor normale consumptie. Op recept supplementen worden beheerst door de normen en voorschriften van de Food and Drug Administration van de Verenigde Staten (FDA).
waarschuwingen
- Sommige huishoudelijke analyses suggereren het gebruik van warm water voor de vervaltesten. Dit is niet effectief omdat het de omstandigheden in de maag niet nabootst.
- Hoe de baard sneller te laten groeien
- Hoe korrels te identificeren die geen gluten bevatten
- Hoe vitamine A-supplementen beter op te nemen
- Hoe acidophilus te kopen
- Hoe een supplement met omega 3 te kiezen
- Hoe het juiste bosbessensupplement te kiezen
- Hoe de bandbreedte te berekenen
- Hoe de snelheid te berekenen
- Hoe de gemiddelde snelheid te berekenen
- Hoe een vereisten document te schrijven
- Hoe vervalste producten te detecteren
- Hoe een nieuw product te lanceren
- Hoe kabeljauwleverolie te nemen
- Hoe glutamine te nemen
- Hoe bijenpollen te nemen
- Hoe acidofiele probiotica te nemen
- Hoe ijzer supplementen te nemen
- Hoe kruidensupplementen veilig te gebruiken
- Hoe vitamine D-supplementen beter te absorberen
- Hoe natuurlijke supplementen te kopen
- Hoe docosahexaeenzuur (DHA) te verkrijgen