Hoe een hernia genezen

Leer de risicofactoren voor vrouwen. Hoewel vrouwen een lager risico op het ontwikkelen van hernia`s hebben, moet u de categorieën vrouwen kennen met een grotere incidentie:

Houd rekening met veel voorkomende misvattingen over risicofactoren. Verrassend is dat obese mannen en mannen met overgewicht geen risico lopen op inguinale hernia. Dit kan te wijten zijn aan een zittende levensstijl die het optillen van zware voorwerpen voorkomt. De consumptie van tabak en alcohol heeft ook geen effect op inguinale hernia`s.

Identificeer de symptomen van een inguinale hernia. Inguinale hernias aanwezig als een knobbel in de lies, die erger wordt wanneer gespannen. Activiteiten die de bobbel slechter kunnen veroorzaken omvatten constipatie, zwaar tillen, handenarbeid of hoesten en niezen. Dit volume komt door de buikorganen uitsteekt door verzwakte spieren. Meestal kunt u ze met de hand terug duwen in de buik door druk uit te oefenen. Het probleem begint wanneer al je niet kunt "verminderen" de hernia of terug te sturen naar de achterkant van de buikspieren. Het volgende zijn andere symptomen van de hernia:

Verkrijgen van een lichamelijk onderzoek door een arts. Om een ​​hernia te diagnosticeren, de arts eerst op zoek naar een uitpuilende gebied ter grootte van een golfbal in de lies, in de buurt van het heupbeen. Het zal je vragen te gaan liggen om te zien of de bult vanzelf verdwijnt. Waarschijnlijk het grootste deel handmatig hanteren of de hernia achter de buikwand kan worden geschoven. Als de darm aanwezig is in de hernia is, kan de arts hoort de ruisende met een stethoscoop.

Laat de arts de hernia onderzoeken door de scrotumzak. Bij mannelijke patiënten kan de arts proberen de hernia van onderaf te voelen om hun aanwezigheid te bevestigen. Druk met een gehandschoende vinger omhoog door de losse scrotumzak. Dan zal hij je vragen te hoesten of te duwen alsof je poepen. Als je een hernia hebt, zal hij voelen dat hij zijn vinger stevig raakt. De arts zal beide zijden van het scrotum controleren om een ​​juiste diagnose te stellen.

Indien nodig, indienen bij een echografie. In de meeste gevallen zal de arts een hernia kunnen diagnosticeren door middel van een eenvoudig lichamelijk onderzoek. In sommige gevallen kan de hernia echter moeilijk te diagnosticeren zijn. Als de arts niet zeker is van zijn diagnose, zal hij waarschijnlijk een echografie bestellen, waarmee de aanwezigheid van de hernia visueel wordt bevestigd. De procedure is relatief goedkoop en niet invasief.

Praat over uw mogelijkheden met een arts. Als u een kleine en asymptomatische hernia heeft, kan de arts u naar huis sturen met instructies voor het controleren van de toestand van de hernia. In de meeste gevallen verdwijnen de hernia`s spontaan zonder operaties. Als u merkt dat de symptomen verergeren, hebt u mogelijk een operatie nodig. Chirurgie wordt aanbevolen voor patiënten met grote hernia`s die verschillende symptomen hebben. Mensen met recidiverende hernia`s na een eerste operatie hebben ook een operatie nodig. Zwangere vrouwen en vrouwen die eerder zijn bevallen, lopen een groter risico op recidiverende hernia`s.

Overweeg een laparoscopische operatie te ondergaan. Ongeveer 10% van de hernia-operaties worden laparoscopisch uitgevoerd. In plaats van het maken van een grote snee in je buikspieren, die potentieel verzwakt, zal de chirurg drie of vier kleinere rechtbanken te maken. Het zal een laparoscoop (kleine camera gemonteerd op een lange, dunne slang) om te zien in het lichaam in plaats van het openen van de patiënt. De laparoscoop en chirurgische instrumenten worden ingebracht via kleine incisiones- echter bovendien operatie is hetzelfde als open chirurgie.

Vraag een arts welke operatie de beste optie voor u is. Open operaties komen vaker voor en chirurgen zullen zich waarschijnlijk meer op hun gemak voelen. Ze bieden ook een duidelijker beeld van het behandelde weefsel. Dit is de reden waarom ze het aanbevelen voor grote of gecompliceerde hernia`s. Laparoscopische chirurgie geneest echter sneller, heeft een lagere kans op littekens en veroorzaakt minder pijn.

Bereid je voor op de operatie. Zorg ervoor dat de artsen hebben een bijgewerkte lijst van alle medicijnen (voorgeschreven en over the counter) lijst en supplementen die u neemt. De nacht voor de operatie moet je na middernacht vasten. Dit omvat voedsel en vloeistoffen. Vraag de arts of u op dezelfde dag van de operatie het ziekenhuis kunt verlaten. Als je wilt, zorg er dan voor dat iemand je mee naar huis neemt vanuit het ziekenhuis.

Blijf indien nodig in het ziekenhuis voor controle. Als u een hernia of een ingewikkelde operatie heeft, kan u worden gevraagd om een ​​paar dagen na de operatie in het ziekenhuis te blijven. In het bijzonder zullen ze uw dieet onder controle houden om ervoor te zorgen dat u gemakkelijk weer normale hoeveelheden voedsel binnenkrijgt. In sommige gevallen kan een abrupte terugkeer naar een normaal dieet verlamming van de darm veroorzaken.

Maak een lichte wandeling op de dag van de operatie. Hoewel u net een operatie hebt ondergaan, is het belangrijk dat u opstaan ​​en bewegen zodra u zich er klaar voor voelt. Dit geeft een boost aan het herstelproces, maar wat nog belangrijker is, voorkomt de vorming van bloedstolsels.

Beperk de intense fysieke inspanning tijdens de herstelperiode. Met beide soorten chirurgie kunt u na twee of drie dagen terugkeren naar normale activiteiten. Maar je moet elke inspannende activiteit niet of optillen om het even wat een gewicht van meer dan 9 kilo (20 pond) per één of twee weken. Na een open hernia operatie, moet u krachtige activiteit te vermijden iets zwaarder dan 2,25-4,5 kilo (5 tot 10 pond) gedurende drie weken te tillen. Raadpleeg in beide gevallen de criteria van de arts om te bepalen wanneer u zware voorwerpen opnieuw kunt oppakken.

Keer terug naar een normaal dieet. Technisch gezien zijn er geen beperkingen met betrekking tot dieet na een hernia-operatie. Sommige patiënten voelen zich echter enkele dagen na de operatie misselijk. Begin in dat geval met een vloeibaar dieet van water, sappen, smoothies en bouillon of soepen. Maak de overgang naar zacht voedsel zoals bananen of aardappelpuree en ga geleidelijk terug naar een normaal voedingspatroon. Je moet ook beginnen met kleinere maaltijden en geleidelijk terugkeren naar maaltijden van normale grootte.

Zorg voor je chirurgische incisies. Bij beide soorten chirurgie wordt uw incisie bedekt met een chirurgisch verband of gesteriliseerde tapes. Als het bedekt is met gaas of verband, verwissel ze indien nodig. Als de operatie gebruik maakt van gesteriliseerde tapes, laat ze dan vanzelf vallen.

Woon een postoperatieve afspraak met de chirurg bij. Zelfs als je je goed voelt en denkt dat je geen complicaties hebt, is het belangrijk om een ​​postoperatieve afspraak met de dokter bij te wonen. Dit helpt ervoor te zorgen dat de dingen goed evolueren en het risico op postoperatieve complicaties te minimaliseren.

Neem ontlasters. Tijdens deze procedure gebruikt de chirurg een anestheticum dat de darm verlamt. Als gevolg hiervan bent u waarschijnlijk ongeveer een week na de ingreep geconstipeerd. Het laatste dat u na een hernia-operatie wilt doen, is de druk tijdens de stoelgang (dit kan mogelijk meer schade aanrichten). Om dit te voorkomen, gebruikt u een vrij verkrijgbare ontlasting voor ontlasting, zoals magnesiummelk of Metamucil.