Hoe te esophagitis te genezen

Elimineer uit uw dieet het voedsel dat zure terugvloeiing teweegbrengt. In het algemeen treedt zure reflux op vanwege voedsel dat dwang opwekt tussen de maag en de slokdarm. Deze voedingsmiddelen staan ​​bekend als triggerfood. Probeer ze uit je dieet te verwijderen om te zien of de reflux verbetert. Als u wilt proberen deze methode, hoeft slechts één eten in een keer meestal meer dan een trekker voedsel niet te nemen en zijn moeilijk te vinden wat je schaden. Beter, verwijder al het triggervoedsel voor minimaal twee weken en voeg dan om de drie dagen één voedsel toe - u moet elk voedsel dat refluxklachten veroorzaakt volledig uitschakelen of het aanzienlijk van uw dieet beperken.

Stop met roken Als u een roker bent, is het misschien tijd om na te denken over stoppen of in elk geval te verminderen. Het is aangetoond dat roken bijdraagt ​​aan slokdarmziekten, inclusief het gevoel van brandend maagzuur. Neem contact op met uw arts als u wilt ondersteuning te stoppen met roken (met inbegrip van de mogelijkheid om met behulp van nicotinevervangers of medicijnen zoals Wellbutrin, die hunkeren kan verminderen).

Afvallen Overgewicht of obesitas hebben, is gerelateerd aan de toename van maagzuur, dus misschien is het tijd om iedere dag een wandeling te maken en een oefenprogramma te starten. Afvallen is niet alleen nuttig voor problemen van de slokdarm, maar komt ook op vele andere manieren ten goede aan gezondheid en algemeen welzijn.

Blijf tenminste 30 minuten na het eten goed. Als je veel eet en dan gaat liggen, wordt de vertering van voedsel nog moeilijker. Als de slokdarm beschadigd is, is er ook een grotere kans dat maagzuren voor het slapengaan terug de slokdarm in zullen opstijgen.

Neem vrij verkrijgbare refluxmedicijnen in. Antacidumtums is een goede eerste keuze en als het niet voor u werkt, zijn er ook sterkere opties die zonder recept verkrijgbaar zijn.

Controleer hoe lang u deze vrij verkrijgbare medicijnen gebruikt. Als u één van hen langer dan twee weken gebruikt, moet u naar de dokter gaan om met hem te praten over het gebruik van medicijnen. Als de reflux aanhoudt na het veranderen van uw dieet en het gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen, raadpleeg dan uw arts voor een juiste diagnose en behandeling.

Raadpleeg uw arts om een ​​alternatief recept te vinden. Als het gebruik van een vol glas water bij elke pil niet werkt, moet u mogelijk stoppen met het gebruik van dit recept en een andere behandeling starten. Stop nooit met uw behandeling zonder eerst de arts te raadplegen.

Stop met het nemen van vrij verkrijgbare pijnstillers. Als u regelmatig aspirine of niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID`s) te nemen en last heeft van oesofagitis, moet je stoppen met het innemen. Ga eerst naar de dokter om een ​​plan te ontwikkelen om deze medicijnen geleidelijk te stoppen, want als u ze op enig moment verlaat, kan dit nieuwe ontstekingen en pijn veroorzaken. Als u ze geleidelijk verlaat, kunt u deze situatie vermijden. Je moet ook bespreken met de arts over de symptomen die u heeft geleid tot een dergelijke medicijnen in te nemen, zodat hij de diagnose kan maken en schetsen een alternatief plan.

Vraag de arts om een ​​allergietest uit te voeren om eosinofiele oesofagitis te behandelen. Vaak is de persoon die verantwoordelijk is voor eosinofiele oesofagitis een ongunstige allergische reactie op een bepaald levensmiddel. Om te bepalen wat de "verantwoordelijk voedsel"Het wordt aanbevolen om verdachte voedsel dieet te verwijderen en (uw arts kan u die het meest waarschijnlijk verantwoordelijk te zijn te vertellen) opnieuw op te nemen hen langzaam, aandacht te besteden aan elke reactie of tekenen van brandend maagzuur.