Hoe een ontrouwen echtgenoot te vergeven

Wanneer een echtgenoot ontrouw is aan zijn vrouw, schaadt de ontrouw het huwelijk en veroorzaakt het een zeer sterke emotionele pijn voor beide partijen. Hoewel sommige vrouwen deze relatie zouden verlaten zonder na te denken over enige verzoening, zijn anderen bereid om te vergeven en proberen ze de relatie voort te zetten. Je kunt een ontrouwe man vergeven door openlijk met hem te praten, door te werken aan vertrouwen en respect door therapie en hulp te zoeken wanneer je het nodig hebt.

stappen

2

Praat over hoe avontuur je voelt. Je man moet weten dat je je gekwetst voelt, bedrogen, verdrietig, van streek bent en alles wat je in jezelf voelt.

3

Luister naar hoe je man zich voelt. Ik zou excuses kunnen hebben of erg medelijden, verdrietig, met zelfhaat, om met je te delen.

4

Sta jezelf toe om je emoties te tonen. Schreeuwen en huilen is goed en begrijpelijk. Geweld is dat echter niet.

5

Praat erover en neem het gesprek over valsspelen niet op. Het zal moeilijk voor je zijn om te vergeven als je de rest van je leven over je avontuur praat.

6

Heb een non-verbale communicatie. Toon uw verbintenis om te trouwen door notities achter te laten, bloemen te sturen en tijd te maken voor de ander, zodat ze op deze manier opnieuw kunnen verbinden.

2

Kies een adviseur die ervaring heeft met het helpen van stellen met betrekking tot problemen met ontrouw.

3

Zoek het formaat dat het beste past bij uw type leven en uw budget. Je kunt een keer per week naar een therapeut gaan, naar een retraite in het weekend gaan of een les volgen om hen te helpen hun huwelijk te herbouwen. Analyseer uw opties

4

Bezoek een adviseur met de bedoeling om een ​​echtscheiding te vermijden. Als je je man wilt vergeven en je huwelijk intact wilt houden, vertel je therapeut dan wat het uiteindelijke doel is.

5

Vraag je therapeut om wat boeken aan te bevelen. Er zijn een aantal boeken over hoe je kunt vergeven en een ontrouw in het huwelijk kunt achterlaten.

2

Praat met je beste vrienden en familie over hoe je je voelt. Je kunt praten over je twijfels, je pijn en je onzekerheid zonder bang te hoeven zijn om veroordeeld of teleurgesteld in je te zijn.

3

Zoek steun in de kerk of in gemeenschapsgroepen. Je kunt converseren met anderen die dezelfde situatie doormaken als jij en de kracht terugkrijgen van je gedeelde ervaring met hen.

4

Focus op je redenen voor vergeving. Je kinderen, je plannen voor de toekomst of de vele jaren van herinneringen kunnen je helpen om door te gaan met vergeving en om weg te blijven van woede en pijn.