Hoe maak je een afvalvrije lunch klaar

Bevries je ijsblokje de avond tevoren. Als u de avond ervoor uw lunch klaarmaakt, kunt u de zak ook `s nachts bewapend in de koelkast laten staan. Hij blijft langer koud en ook met de koude verpakking.

Giet je drankje in een herbruikbare thermoskan, waterfles of luchtdichte beker. Vermijd items die niet kunnen worden gerecycled, zoals sappen in een doos of sachet.

Gebruik stoffen servetten, theedoeken of kleine katoenen zakdoeken in plaats van servetten of papieren handdoeken. Als u grote hoeveelheden gemorst product niet hoeft op te ruimen, kunt u zich realiseren dat u hetzelfde stoffen servet voor meerdere maaltijden kunt gebruiken.

Gebruik herbruikbare containers voor uw voedsel. Er zijn veel opties naast wikkels en plastic zakken.

Neem een ​​echte vork, lepel en mes mee, of zakmes voor volwassenen. In tweedehandswinkels of garageverkoop is er meestal goedkoop bestek (als u liever een apart bestek voor uw lunchdoos heeft om te voorkomen dat u een spel scheidt dat u thuis gebruikt). Je kunt ook kunststoffen hergebruiken, maar het metaal is veel robuuster en gemakkelijk in gebruik.

Wikkel restjes in, vooral als je toegang hebt tot een magnetron. Het gebruik van restjes die niemand anders zal eten betekent minder afval. Als u graag restjes wilt nemen voor uw lunch, wen er dan aan om extra voedsel te bereiden als u thuis kookt.

Koop lokaal voedsel of laat je eigen eten verbouwen. Afval is niet de enige milieukost van een lunchpakket. Kies voedingsmiddelen die niet van grote afstanden zijn verzonden om het brandstofverbruik te verminderen. Je zult ook vers voedsel eten.

Eet minder vlees Vlees verbruikt minder energie en grondstoffen om te produceren. Vermijd vlees op bepaalde dagen. Als je vlees voor je lunch meeneemt, neem het dan met veel andere dingen, zoals salades of een broodje, of wikkel het met veel groenten of een sappige groentesoep. Je bespaart ook op deze manier geld.

Neem niet meer of minder dan wat je nodig hebt. Je eet elke dag je lunch, dus je hebt mogelijkheden om te merken hoeveel je meestal eet. Als u te weinig neemt, kunt u uw lunch aanvullen met een bezoek aan de automaat of de cafetaria. Als u te veel eet en niet opeet, wordt het voedsel verspild. Bereid het voedsel voor dat jij en je familie lekker vinden. Als u of zij niet van hen houden, zullen zij niet worden gegeten en zullen zij worden verspild.