emkiset.ru

Hoe slachtoffers van intimidatie te ondersteunen

Het kan eng zijn om gepest te worden, en hulp krijgen kan moeilijk zijn. Als vriend heb je misschien het gevoel dat je niets kunt doen, maar er zijn veel manieren om iemand te helpen die lastig gevallen wordt. Door een zorgzame vriend te zijn en de persoon te helpen hulp te zoeken, kun je een verschil maken door ze veilig te houden.

stappen

Deel 1
Toon uw steun

Titel afbeelding Be Friends with Someone Emotionally kan geen even ondersteunende vriend zijn Stap 8
1
Luister. Toont bereidheid om de persoon een oor te bieden. Het slachtoffer kan zich doodsbang, bang, verward, verdrietig of hopeloos voelen. Laat hem zijn gevoelens, gedachten, ideeën en plannen bespreken. Het is niet jouw taak om de leiding te nemen, het probleem op te lossen of alles te doen - luister maar. Als de persoon om hulp vraagt, bied het dan aan, maar verbind je niet om al hun problemen op te lossen. Focus op het tonen van ondersteuning door te luisteren zonder te onderbreken.
  • Titel afbeelding Confront a Bully Step 4
    2
    Vermijd de schuld van het slachtoffer. Toon op verschillende manieren uw steun en zeg niets waardoor het slachtoffer zich schuldig voelt. Dingen zeggen als "Als je de relatie eerder had beëindigd ..." of "Nou, je liet het venster open ..." is niet nuttig. Niemand vraagt ​​om lastig gevallen te worden en het is een angstaanjagende ervaring. Vermijd kritiek of oordeel en focus op het helpen van de persoon.
  • Vermijd meer subtiele dingen die schuldgevoelens uitdrukken, zoals `Als je er maar eerder was geweest` of `Ik wou dat je je nummer niet had gegeven`. Iemand die deze dingen zegt, kan het met goede bedoelingen doen, maar die bewoordingen impliceren dat de persoon vermeden had kunnen worden een slachtoffer te zijn, wat niet waar is.
  • Titel afbeelding Be Friends with Someone Emotionally kan geen even ondersteunende vriend zijn Stap 12
    3
    Sta de persoon toe om zijn eigen beslissingen te nemen. Elk geval van intimidatie is anders. Als je iemand anders met hetzelfde probleem hebt geholpen, verwacht dan niet dat alles hetzelfde is met deze vriend. Wees gevoelig voor verschillen en neem geen beslissingen voor het slachtoffer. Laat deze persoon zijn eigen beslissingen nemen. Je kunt haar opties geven, maar neem ze niet voor haar.
  • Vooral als je leven uit de hand loopt, kan het belangrijk zijn voor de persoon om controle te hebben over bepaalde aspecten van de reactie, omdat de intimidatie mogelijk niet meer onder controle is.
  • Titel afbeelding Be an Efficient Teenager Step 12
    4
    Help haar anderen te vertellen. Hoewel het slachtoffer nerveus of bang is om vrienden en familie te vertellen over pesten, is het belangrijk dat mensen hiervan op de hoogte zijn. De dader kan onbedoeld proberen informatie te verkrijgen van nietsvermoedende vrienden of familieleden. Om deze reden is het belangrijk om degenen in de buurt van het slachtoffer op de hoogte te stellen van de situatie.
  • Help het slachtoffer om een ​​lijst op te stellen van mensen om over pesten te praten. Misschien wil je helpen door je vrienden en familie te vertellen wat ze moeten doen als de dader komt. Misschien wil je hen een foto van de dader geven.
  • Deel 2
    Houd het slachtoffer veilig

    Titel afbeelding Help a Sibling Wie overweegt zelfmoord Stap 14
    1


    Evalueer het directe gevaar. Als de persoon in direct gevaar is, bel nooddiensten. Stel het niet in gevaar als iemands leven in gevaar is. Vertrouw op je instincten als je voelt dat er gevaar is. Alle bedreigingen worden als reëel en onmiddellijk beschouwd.
    • Of een bedreiging direct of indirect is, meld dit aan de politie. Misschien wil je de persoon ook aanmoedigen om een ​​politierapport in te dienen voor zaken als vandalisme of voyeurisme. Als de persoon zich overweldigd voelt, bied aan om de politie te bellen.
  • 2
    Aanbieden om uw oproepen en e-mails te filteren. Stalkers lastigvallen hun slachtoffers meestal door ze te bellen en vaak brieven en e-mails te sturen. Overweeg om de oproepen, e-mails en e-mail van uw vriend te filteren als u zich zorgen maakt of de persoon nog steeds op deze manier wil communiceren. Dit kan een tijdje helpen om de angst van je vriend te verminderen.
  • Titel afbeelding Confront a Bully Step 1
    3
    Help een beveiligingsplan te maken. Een veiligheidsplan helpt iemand het risico op schade door een gewelddadige of een pesterige situatie te verkleinen. Er is een geïndividualiseerde aanpak nodig voor wat de persoon op dit moment ervaart, waaronder bepaalde stappen, voorzorgsmaatregelen, antwoorden en beveiligingscontacten. Het veiligheidsplan kan een verslag bevatten van eerdere pesterijen, politierapporten, een lijst met contactpersonen van vrienden en familie, professionele hulp en specifieke mensen om te bellen of actie te ondernemen in bepaalde situaties.
  • Je kunt deze persoon helpen met een veiligheidsplan door de politie en professionele pleitbezorgers hierbij te betrekken.
  • Titel afbeelding Be Friends with Someone Emotionally kan geen even ondersteunende vriend zijn Stap 9
    4



    Toont bereidheid om te helpen. Moedig je vriend aan om zijn mobiele telefoon altijd bij hem te hebben. Houd uw mobiele telefoon opgeladen en toegankelijk voor elk telefoongesprek. Als je vriend belt om je om hulp te vragen, laat hij de bereidheid zien om actie te ondernemen. Je kunt er misschien niet snel komen, maar je kunt de politie bellen om je vriend te helpen.
  • Misschien wilt u een sleutelwoord maken dat gevaar aangeeft. Als je vriend het trefwoord zegt, betekent dit dat hij onmiddellijke hulp nodig heeft.
  • Titel afbeelding Be Sassy Yet in a Bullying Way with Comebacks Step 12
    5
    Vind veilige locaties Het slachtoffer kan zich onzeker voelen overal waar hij gaat. Help uw vriend veilige plaatsen te vinden, zoals bedrijven die 24 uur per dag dienen of gebieden met veel mensen. Misschien wil je de persoon vergezellen of een tijdje verbinding maken met je andere vrienden, zodat je vriend niet alleen is.
  • Als je je vriend volgt, vertel hem dan niet om naar huis te gaan. In plaats daarvan, vertel hen om naar een andere openbare plaats te gaan waar andere mensen zijn, of bel hulpdiensten.
  • Moedig de persoon aan om hun gebruikelijke routine vaak te veranderen om te voorkomen dat de agressor deze de hele dag kan vinden. Als de persoon bijvoorbeeld meestal na het werk naar de sportschool gaat, kunnen ze afwisselen tussen `s ochtends, tijdens de lunchpauze en na het werk.
  • Titel afbeelding Be Resourceful Step 3
    6
    Het helpt de veiligheid in huis te verbeteren. U kunt uw vriend helpen beveiligingsapparaten te installeren. Installeer lampen die gevoelig zijn voor beweging aan de buitenkant en houd ze `s nachts aan. Verander de sloten op alle deuren en zorg ervoor dat alle ramen goed gesloten zijn. Zoek naar een schuilplaats (zoals struiken) en zorg ervoor dat je deze verwijdert. Als de deuren geen kijkgaten hebben, installeer ze dan.
  • Vraag je vriend om te overwegen om voor een hond te zorgen of hem te adopteren als een soort alarmsysteem.
  • Deel 3
    Beheer de communicatie met de indringer

    Titel afbeelding Deal With a Sarcastic Person Step 4
    1
    Stimuleert de totale beëindiging van communicatie. Sommige slachtoffers kunnen intimidatie minimaliseren of proberen vriendelijk te zijn, zodat de dader kan vertrekken. Moedig uw vriend aan om de stalker krachtig en rustig te informeren dat zij het contact niet op prijs stelt en onmiddellijk moet stoppen. Bespreek het belang van niet reageren op uw sms-berichten, e-mails of telefoontjes.
    • Moedig je vriend aan om onmiddellijk de politie te bellen als er een onbedoeld contact plaatsvindt en de dader hem begint te volgen.
  • Titel afbeelding Identify Elder Abuse Step 15
    2
    Het staat alleen contact met de politie toe. Herinner uw vriend eraan dat het niet veilig is om de dader eender welk contact toe te laten, zelfs als de berichten niet bedreigend lijken. Het is het beste om alle contact af te sluiten en niet te reageren op enige vorm van communicatie. Neem contact op met de politie, bespreek de situatie en vraag ze om toekomstige communicatie aan te gaan. Als dit nodig is (het heeft bijvoorbeeld te maken met de voogdij over uw kinderen), zou de politie de enige persoon moeten zijn die contact opneemt met de dader.
  • Als een vergadering absoluut noodzakelijk is, kijk dan eens naar een veilige openbare plek, zoals een politiebureau.
  • Titel afbeelding Ignore Your Mean Ex Boyfriend Step 1
    3
    Moedigt de persoon aan hun telefoonnummer te wijzigen. Als de persoon lastiggevallen wordt, moedig hem dan aan om een ​​nieuw geheim telefoonnummer te krijgen. Bewaar het oude nummer of geef het aan de politie om de oproepen te registreren. Sla een telefoontje of een gesproken bericht op dat de persoon verlaat, omdat deze tegen u kunnen worden gebruikt om een ​​strafzaak op te bouwen.
  • Titel afbeelding Stand Up to a Bully (for Girls) Step 4
    4
    Het helpt de identiteit van het slachtoffer te beschermen. Moedig de persoon aan om een ​​postbus (postbus) als een adres te gebruiken. Dit kan helpen uw locatie te beschermen en uw adres niet bekend te maken. Je kunt ook aanbieden om de post van deze persoon op te halen. Je kunt ook aanbieden om de e-mail van deze persoon voor hen te verzamelen.
  • U kunt voorstellen dat u een nieuw e-mailadres maakt en de instellingen van uw sociale netwerken aanpast zodat de gewelddadige persoon niet in contact kan komen. Moedig de persoon aan om verschillende namen op sociale netwerken te gebruiken, zijn of haar foto te veranderen of de stalker te blokkeren.
  • Titel afbeelding Stand Up to a Bully (for Girls) Step 9
    5
    Verzamel bewijsmateriaal. Het verzamelen van bewijs is cruciaal bij het ontwikkelen van een zaak tegen een stalker. Het bevat alle artikelen, e-mails, brieven, spraakberichten, tekstberichten en bewakingsvideo`s die verband houden met de persoon en de intimidatie. Help je vriend het bewijsmateriaal chronologisch te reorganiseren en bewaar het op een veilige plaats. Als uw vriend een juridische procedure wil starten, is het van cruciaal belang om alle bewijsmateriaal te bewaren.
  • Als de dader het eigendom van je vriend betreedt, moedig hem dan aan om de gebeurtenissen vast te leggen of te fotograferen (nadat hij contact met de politie heeft opgenomen) als het veilig is.
  • tips

    • Beveilig uw eigen veiligheid Maak geen inbreuk op uw eigen veiligheid wanneer u iemand helpt. Neem altijd een mobiele telefoon mee voor het geval u een noodoproep wilt maken. Communiceer niet alleen met de dader, laat de politie er voor zorgen.
    Delen op sociale netwerken:

    Verwant
    Hoe iemand te troosten die huiltHoe iemand te troosten die huilt
    Hoe een zeer verdrietige persoon te troostenHoe een zeer verdrietige persoon te troosten
    Hoe een huilende vrouw te troostenHoe een huilende vrouw te troosten
    Hoe emotionele steun te gevenHoe emotionele steun te geven
    Hoe om te gaan met plagenHoe om te gaan met plagen
    Hoe om hulp te vragenHoe om hulp te vragen
    Hoe een trieste vriend te bemoedigenHoe een trieste vriend te bemoedigen
    Hoe een persoon te ondersteunen die gevangen zit in een controlerende relatieHoe een persoon te ondersteunen die gevangen zit in een controlerende relatie
    Hoe anderen te helpenHoe anderen te helpen
    Hoe een vriend te helpenHoe een vriend te helpen
    » » Hoe slachtoffers van intimidatie te ondersteunen
    © 2021 emkiset.ru