Hoe een persoon te ondersteunen die gevangen zit in een controlerende relatie

Mensen van alle geslachten, rassen en seksuele geaardheden hebben mogelijk een partner die hun gedrag dicteert. Hoewel het waar is dat sommige paren goed zijn voor het regelen van verbergen van de schade die ze veroorzaken, wordt de dynamiek van deze relatie eigenlijk beschouwd als een vorm van emotioneel misbruik. Als de partner van een persoon die je kent haar beheerst, is een van de beste dingen die je voor haar kunt doen, om naar haar te luisteren. Let op het controlegedrag van uw partner, communiceer met die persoon om te praten en bied hulp om die relatie te verlaten als u besluit het te ondersteunen.

stappen

2

Druk uw bezorgdheid uit. Wanneer u zich in een privé-omgeving bevindt, vertel uw vriend of familielid dat u zich zorgen maakt. Ondersteun uw bezorgdheid met specifieke punten die u in uw relatie hebt waargenomen.

3

Voorkom dat je de persoonlijkheid van je partner aanvalt. Je vriend of familielid kan van je partner houden, ondanks hun tekortkomingen. Als je praat over de vreselijke persoon waarvan je denkt dat hij je partner is, kun je defensief worden en het gesprek beëindigen.

4

Luister naar wat je vriend of familielid je vertelt. Laat me het gesprek begeleiden. Probeer te stoppen met het bekritiseren van de relatie en onderbreek hem niet. In plaats daarvan focus je op het begrijpen van wat hij zegt.

5

Aanbieden om uw vriend of familielid te helpen op de manier die u kunt. Vraag hem wat hij nodig heeft. Vertel hem dat je voor hem bent en dat je hem wilt ondersteunen.

2

Aanbieden om de persoon te helpen de relatie te verlaten. Veel mensen blijven in controlerende relaties omdat het verlaten van hen erg moeilijk is in de logistiek. Als je vriend of familielid wil hun relatie te verlaten, maar weet niet hoe, bieden houden hun persoonlijke spullen thuis, breng het naar uw afspraken advies of laat het bij je blijven terwijl op zoek naar een appartement.

3

Behoud een ondersteunende houding, zelfs als je de relatie niet meteen verlaat. Soms kost het meer tijd voor een persoon die misbruikt is om de moed op te bouwen om zijn partner te verlaten. Houd een beschikbare en bemoedigende houding aan met je vriend of familielid, ook al is het pijnlijk om hem in een slechte relatie te zien.

2

Wees alert op overmatige kritiek. Controllers beschadigen het zelfrespect van hun partner om te proberen een voordeel te behalen ten opzichte van haar. Eén manier waarop ze het doen, is wanneer ze kritiek hebben op hun uiterlijk, persoonlijkheid of vaardigheden. De kritiek kan expliciet zijn of de vorm aannemen van dubbelzinnige lof of kwetsende `grappen`.

3

Kijk naar het manipulatieve gedrag. Laat je partner je dingen doen die je normaal niet zou doen? Het gebruiken van schuldgevoelens, bedreigingen of druk om hun gedrag te beheersen, is een algemene tactiek in ongezonde relaties.

4

Let op als je partner wantrouwend of opdringerig is. Controlerende koppels willen altijd weten wat de ander doet en met wie. Als je vriend of familielid moet uw partner te bellen regelmatig om een ​​controle te ondergaan of als u om toestemming te krijgen van haar partner om plannen te maken met anderen, kon de relatie ongezond zijn.